co sie mowi

Hermann1- masz rację, nic mi to nie mówi. Wspomnę o czymś b. ważnym za co będe za chwile zdeptany i rozszarpany xd jakieś 3 lata temu brałem prohormony wynikiem namów znajomych i głupiego rozumku :|. Leki- nie stosuję,| masturbacja - czasem,| wzwód - jest taki od biedy,| pociąg do lasek - nie mam ochoty np. podbijać, flirtować i podrywać,| sny [...]

A co do trenerów, to Oni sami się ze sobą nie zgadzają;) Jeden mówi, zebym zbiał, a drugi, żebym nie zbijał i jak tu być mądrym:D

[...] życia minimalne dawki dla zdrowia? \-) no nie wiem czy slyszales o terapiach hormonalnych ;-) zreszta cos w tym musi byc jesli tesc jest w aptece i terapie raczej nie koncza sie na 4 tygodniach.. byl gdzies chyba kiedys artykul o podawaniu minimalnych dawek typu 100-200mg w celach poprawiajacych libido i komfort zycia. czas chyba kupic jakiegos [...]

[...] max po 1h - to nie jest nowością. A osoby w temacie, to m. in. ja, Faftaq (mod supli), Wodyn, Wuchta, ludzie ode mnie z klubu... Dieta i trening jest w domyśle. Zawsze sie znajdą osoby które będą chciały zaoszczędzić i kupią białko... i rozsądnie. Sam sprzedaje obecnie suplementy i moi klienci wiedzą, że mogą zawsze liczyć na szczerą i [...]

a u mnie za każdym razem gdy kurier przyjeżdża mamuśka mówi "ostatni raz zamówiłeś te prochy" a babcia moja to już w ogóle :D Nic się nie przejmuj a z czasem im się znudzi ciągłe gadanie. U mnie to samo z jedzeniem jest, mamuśka codziennie rano mnie męczyła o jajka, a teraz czasem mi zrobi to co powiem ;)

[...] sciagnieta.Wiadomo do cyklu przynajmniej ja mialem dobra diete,witaminki,5 kilo ovopolu, i oczywasice zero alkoholu.Z tego co mi wiadomo to kumple tez nie chlalai i zywili sie dobrze na cyklu.Wydaje mi sie ze cos nie tak jest z tym bionabolem.(wczesniej wzyscy kumple go bardzo chwalili a po ostanim cyklu kazdy mowi ze to go.wno.Moze sie ktos [...]

Dokladnie,andrew dobrze mowi,polac mu,ja tez mam wiedze,ktora pozwalałaby mi w paru dzialach zapracowac na status doradcy ale przywiazalem sie do dopingu i glownie tam siedze choc wiem,ze w dopingu nigdy statusy doradcy miec nie bede,pogrubienie nie jest dla samego pogrubienia,a ma wskazywac przecietnemu userowi,ze warto posluchac rad uzytkownika [...]

Wydaje mi sie ze troszke nie rozumiesz co i jak powinno sie jesc..sama tresc pytania o dawkowanie juz mowi o twojej wiedzy..ale odpowiem ci na pytanie.. Bialko je sie najlepiej do posilkow w ktorych najmniej dostarczasz go z jedzenia..do tego poczytaj o WPC bo jest to bialko szybkowchlanialne..a jesli chodzi o dawkowanie to wg brakow w diecie.. Na [...]

Automic_Shit ja Ci powiem co robisz zle odciagasz tloczek i leca bąbelki bo w tym momencie jestes w miesniu ale w tym samym czasie juz zmieniasz polozenie/glebokosc igly i zawadzasz o jakies naczynko - czesto jest taka sytuacja ze ktos odciaga tloczek po czym upewnia sie ze jest w miesniu ale w momencie gdy tloczek wraca na swoje miejsce igla [...]

Nie zabardzo wiem dlaczego upieracie sie przy mecie na pierwszy cykl. To jest popaprane toksyczne swinstwo, ktore lepiej podawac do bardziej zaawansowanych cykli a nie brac same. Primo jest super na pierwszy raz i daje prawie zero efektow ubocznych. A dwie tabletki mty dziennie nie sa nawet warte zachodu, dostaniesz 3-4kg z czego polowe zgubisz bo [...]

Ja zaczynałem z masą ciała no ale po jakimś czasie to poprostu za mało. Oczywiścoe jeśli chcesz mieć mase mięśniową to idź na siłownie :D Ja od początku trenuje splitem. Wiele osób mówi że fbw jest lepsze. Lepiej nie poruszać tego tematu bo są przez nie kłótnie jedni myślą tak inni inaczej poprostu sprawdź co ci się bardziej podoba. Takie moje [...]

Dobra, zdecydowalem sie na enan, bilem od poczatku siepnia, pierwsze trzy tyg 0,25 ml, nastepne trzy 0,5, pozniej 1 ml. skonczylem tydzien temu. poltora miesiaca od rozpoczecia cyklu zaczalem hcg 500iu, co 5 dni, jak tescia. teraz chce zaczac odblok, moj "lekarz prowadzacy" (czyt. ogarniety w te tematy kolezka :D) mowi, ze starczy opakowanie [...]

Widzę dużo odpowiedzi i dzięki, jednak chodzi mi troche o inne zmęczenie. Co robicie w sytuacjach gdy wasz organizm mówi nie, nie macie na nic siły ? Miałem tak w poniedziałek, nie chciało mi się bo słabo się czułem jednak poszedłem i tez byłem zadowolony ze się spompowałem i zrobiłem trening jednak nie był on tak intensywny jak inne bo zwyczajnie [...]

1.Czy jedząc wszystko skupiając się na produktach wysokobiałkowych takich jak twaróg kurczak jajka. o nieustalonej godzinie i ilości osiągne masę?? BIAŁKO TO NIE WSZYSTKO ! 2.czy można skupić się na I-śniadaniu (jajecznica, jajka , grachamek z twarogiem)II-drugie śniadanie podobnie. III-obiad jak to mama mówi co garnek wysra i po treningu kolacja [...]

Jak klasyka gatunku mówi, z niewolnika nie bedzie robotnika. Jeśli nie możesz sie zmotywować, to watpię ze ktoś Cię do tego przekona. Odnośnie jedzenia na mieście i nie wiesz co ma ile, bo nie masz wagi i nie wiesz jak to określić… Prosta rzecz, w każdej restauracji masz lepsze i „gorsze” wybory. Możesz wybrać stek z antryktou np, który ma [...]

No sporna sprawa sporna. Nie chce wymieniać nazwisk, ale ludzie z którymi gadam teraz są najlepszymi z najlepszych. Jak idealnie zrobiony facet ok 120kg mówi mi, że je 100g mięsa w posiłku mniej niż ja to mu wierze, że więcej nie potrzeba;) odrzucam od razu dywagacje na temat koksu - jeżeli by teraz koksał to by jadł i tak więcej. A nawet jak [...]

Gol strzelony Wiśle zapewnił Emmanuelowi Olisadebe powołanie do kadry narodowej, ale jego powrót do reprezentacji wcale nie jest przesądzony – informuje „Przegląd Sportowy”. - Prawdę mówiąc zastanawiałem się nad powołaniem do reprezentacji. Mam pewne przemyślenia odnośnie kadry i ewentualnej, mojej w niej obecności [...]

Dzioobak wie co mówi sama ostatnio bawiła się farbami do włosów

Hym. A co mowi lekarz?. uwazam jedno, kto kolwiek, co kolwiek napisze pod tym postem, niepodejmuj decyzji bez konsultacji z lekarzem. Jesli pojawia sie watpliwosc czy MOGE trenowac, lub nie poniewaz mam problemy zdrowotne, to taka decyzje moze/powinien podjac tylko lekarz specjalista. Bedzie dikladnie wiedzial, na co mozesz sobie pozwolic i w [...]

kupuj tylko z enzymami - komfort(po ostrowii gazy będą Cię męczyć ruski miesiąc) jeśli miałeś/masz problemy z którymś z narządów układu pokarmowego i stąd masz również swoje wątpliwości, to udaj się do lekarza (on zleci badania, powie co Ci wolno, a czego nie) ogólnie - białko , czy to z diety, czy z odżywek spożywane w nadmiarze może prowadzić do [...]