co sie mowi

o bjj mówi sie jako o ulicznym ze względu na tych co go rozpowszechnili(poczytaj o rodzinie Gracie). Jest to teoria bo stylu typowego na ulice nie ma. Koledzy Twoi sądzą że stójka na ulicy zagwarantuje Ci sukces? Polecam kolegom spotkac się z np zapasiorem,jak nimi trzaśnie o beton to od razu chłopaki zaczą logiczniej myśleć. Bjj jak każda inna [...]

gosc ma wiedze,doswiadczenie w kulturystyce a jedyne co mozna sie dowiedziec to ze mono jest lepsze od jablczanu. albo jak ktos pyta jak robisz lydki to mowi ze trzeba dop******ic ciezaru. no faktycznie fachowa porada.wole 100 razy bardziej posluchac piotrkowicza w tej kwestii niz jego tu sie zgodze w 100 % amen

a ja mysle ze dobrze zrobiles, boruta, dajac tu ten temat- mi sie podoba. forum ma to do siebie ze kazdy mowi co mysli.

[...] 15-20mg na kicka 8-16 anavar 80mg ed gh 4ju przed snem 6on 1off plus ten aromasin 12.5mg eod I do tego czysta dieta bez smieci malo carbow wysoko bialko I tluszcze ? motam sie jak zyd na gestapo juz chcialbym yebnac konkretna bombe ale rozum mi mowi zeby sie zapytac o to sto razy zanim zaczne Zmieniony przez - red face w dniu 2016-03-17 [...]

pompki jednorącz z oparciem jak muwił mały są dobre ja sobie jeszcze obciązenie na plecy założyłem i było dość ciężko + to były pompki że sobie ręką pomagałem drugą troche coś Kpisz sobie ? lol wy się tu staracie pomuc Pragnę ci przypomnieć, że jeszcze niedawno byliśmy dla ciebie SFajfusiałymiDrągalami.pl, to po co ty nam się teraz "starasz [...]

W sumie to nie wiem o co hallo ten Okniński całkiem dobrze gada, i mówi właśnie o jednym z powodów dla którego muszę z PL wyjechać. W Polsce wystarczy zakręcić dupą w telewizji i już każdy spuszcza się na czyjś widok, w USA takich Robertów jest na pęczki i nikt na nich uwagi nie zwraca, cenią tylko profesjonalistów.

[...] nazwa mówi-robi się raz w życiu. Tu trzej uczestnicy mają podobne szanse-nikt z nich nie pobije rekordów życiowych ale zaprezentuja maksymalną dyspozycję w tym krótkim czasie -konkurs jest w dziwnym terminie -dokładnie na czym będzie polegał -nie było informacji-tylko wspomniałem ,że to Blitzkrieg rewanż -nie ma tu żadnego Wilksa-chodzi tylko [...]

geju napisalem Ci ze deka 10 ml z LL + 2 x deka grecka i masz 12 strzalow na cykl i to wyjdzie w granicach 200-225 zl a Ty jak ombecyl pytasz sie mnie co to za deka taka tania ... no jak nei wiesz to kupuj 5 ampulek za 200 zl ... bueheheh....ostyro ktos Cie w banbuko robi....boze co za czort Po drugie mowi Ci o winie 10 mg a Ty mi piepszysz ze [...]

Co mam zrobic ? Mam tak szybka przemiane materii ze co zjem to zaraz zostawie w kiblu :). Naprawde staram sie trzymac diete, moja rodzina mowi nawet ze chory jestem "jedz normalnie a waga ci sam przyjdzie" i tak w kolko, ale ja powoli widze ze cso idzie i dlatego cwicze dalej. Przez 17 lat rorobilem sie 50 kilogramow to co myslicie ze to [...]

czyli rozumiem ze waszym zdaniem bardziej oplaca sie kupic 90 tabsow zawierajacych 500 mg czystego HMB za 78 zl, polksiej firmy-podkreslam, niz 120 capsow(lepszych niz tabletki) za 94 zl HMB Ultimate-renomowanej firmy, gdzie jedna capsolka teoretycznie zawiera 750 mg HMB ale niech juz wam bedzie ze 600, i wg was lepiej wychodzi Olimp, to jest [...]

CeZaRiTo o ****a jakie glupoty ******lisz Osobiscie zgadam sie z Beast23 poniewazn dieta low-carb jest dobra tylko wtedy, kiedy umie sie ja stosowac. Nie mowie tu o diecie Adkinsa czy Kwasniewskiego, oni wywalaja z diety wszystko co jest roslinne a daja tylko zarcie ze zwierzat... ...mam ksiazke Kwasniewskiego, mowi on, ze zwierzecy pokarm dla [...]

[...] Gorzej jak to jest robione na sile i nachalnie. Przyklad z tauazem byl po to aby uzmyslowic do czego taka nachalnosc byla posunieta. Hmm, dobrze ze pomysl nie spotkal sie z przyjeciem. Co do oficjanych mistrzostw. Pierwej robi sie zawody zamkniete tylko dla zawodnikow z zaprzyjazninych klubow. A potem oglasza sie iz byly to mistrzostwa [...]

kolego niechce sie kluc bo jak pisalem na selekcji sa tez biegi ktore musze trenowac a znam duzo koksiarzy co sobie wbijaja a potem gosciu chodzic nie umie wiem tez ze bez skutkow ubocznych sie nieobejdzie a co do jedzenia to mnie rozsmieszyles teraz juz rozumie twoja rozpiske trzeba bylo tak odrazu .Spytalem oto na tym forum bo znam pelno [...]

[...] na klatę. Zastosuje się chyba do twojej wskazówki i przejdę na FBW. Spróbuje ułożyć sobie plan i dam go tutaj wam do oceny tylko nie wiem czy dam sobie radę bo na samym atlasie i 1 sztangielce to dużo się chyba nie da zdziałać. Jeszcze pytanie lepiej ćwiczyć 3 czy 4 razy w tygodniu i po ile ćwiczeń na daną partię? Posiadam taki atlas jakby co

http://www.stuff.co.nz/sport/other-sports/5437463/David-Tua-means-business-at-fight-weigh-in większość mówi "tym razem Tua się przygotuje i wygra przez KO". Ale na ważeniu widać, że Tua znowu ciut przytył, a Barrett forma Jakiś mały zakładzik z podpórką na remis się opyla?

[...] Eszer (0-0). Starcie pań odbędzie się 4 września w limicie kategorii muszej. Bilety na galę KSW 63, która odbędzie się w ATM Studio w Warszawie, są już w sprzedaży w serwisie eBilet.pl. Emilia Czerwińska – jak sama mówi – zdobyła już w kickboxingu wszystko, co mogła i z tego powodu postanowiła zamienić duże rękawice na te mniejsze. W ciągu [...]

[...] farmaceuta i tak nie ma tego na stanie musi zamawiać z hurtowni wiedz zamawiajać można podkreślić że musi to być w nowym opakowaniu z napisami dla niewidomych! Metanabol testosteron prolongatum też zmieniły pudełka jeżeli ktoś jest zainteresowany zakupem niech nigdy nie kupuje w starym opakowaniu bo może sie rozczarować słabym działaniem!!

[...] a 36-33% glikogenoliza. Dopiero po 40-60h postu ~100% bedzie stanowic glukoneogeneza -> blisko 100% glukozy powstanie w glukoneogenezie: Glicerol po okresie 14h postu stanowić będzie ~38% udziału w glukoneogenezie. Po 60h postu ~60-70%. W tym samym czasie (>24h) ilosc WKT stanowic bedzie >2/3 calkowitej energii. [...]

[...] że na początku trening w domu bez obciążenia powinien przynieść efekty. Tylko zastanawiam się, czy ktoś może polecić jakiś wartościowy trening oparty np. na drążku? Bo w sieci jest cała masa porad, ale interesują mnie jakieś programy z rozpisanymi ćwiczeniami, ile powtórzeń w dzień pierwszy, ile w dwudziesty itp. Może ktoś korzystał i wie, co [...]

Jakość kosztuje - tak najczęściej mówią ci którzy mają drogie odżywki, ostatnio na forum aktywny jest przedstawiciel Phytochemu który też tak mówił np. o swojej glutaminie. A z tą weryfikacją odżywek przez rynek może być różnie. Taki Megabol jest u nas już chyba z 8 lat i z tego co wiem ma się dobrze, natomiast nie [...]