co sie mowi

mowisz ze po cyklu mnie dopadnie mam dwie paki farmaka pod reka w razie co zobaczymy co bedzie trudno sie mowi najwyzej mineta pozostaje

[...] pomyslec o Antku po przekroczeniu wagi 95kg przy dobrej gestosci miesni i niewielkiej ilosci tluszczu - napewno nie wczesniej. Zdecydowanie zlym pomyslem jest powtorne sieganie po ten srodek wczesniej niz pol roku od jego odstawienia - jest zbyt toksyczny! Odradzam Ci go stanowczo - to towar dla "duzych chlopcow" naprawde duzych! [...]

Biernol ..... sprobujemy Tobie odpowiedziec na wszystkie nurtujace Cie pytania,ale musisz uzbroic sie w cierpliwosc !!nie dlatego,ze nie wiemy co odpowiedziec,ale chcemy, zeby bylo to potwierdzone faktami, a tak sie sklada, ze osoba,ktora moze udzielic odpowiedzi ma akurat wolny weekend i szanujmy jej wolny czas. Widze ,ze jestes facetem [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Max-Holloway-Dana-White.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Max Holloway zareagował na krytyczne podejście Dana White’a dotyczące przejścia do wagi lekkiej Prezydent UFC Dana White, nie jest zainteresowana tym, by mistrz wagi piórkowej Max Holloway znów przeszedł do dywizji lekkiej, ale [...]

Jak to się mówi Polak mądry po szkodzie, tak samo miałem z bicepsem jak i teraz z klatką, człowiek uczy się na błędach, będę o to dbał i mam nadzieje że to wykuruję, póki co odpocznę, dam klatce się zregenerowac, sam nawet czuję jakby się goiło, takie lekkie mrowienie. Mam tylko nadzieję że to choć w pewnym stopniu zaniknie.. Masz może jakieś [...]

no tak na kazeinie to sie mowi ze typowo noocne a o serwatce ze na dzien :P podobno serwatka ma przewage nad kazeina , najlepiej trza bedzie sprubowac itego i tego ale powoli i zobaczyc co lepsze :P http://www.kulturystyka.org.pl/Article24.html <- apropo serwatki http://www.szymiec.pl/index.php?dzial=6&pdzial=4&MORE=1&id=463 [...]

Jeśli o mnie chodzi to parter raz uratował mi d... Stoję na bramce. Przyjechały chamy na sztachotekę, godzina 1.30, już chłopaki się zawinęły zjeść kolację mistrzów, ja zostałem sam na dole, może z 200 osób na sali. Nagle jeden mówi jakieś "ble, ble, ble", a ja jak zwykle nie słucham tylko liścia mu na dzień dobry i mówię, że wyp... [...]

patrząc na stosunek masy ciała do wzrostu, który co prawda niewiele mówi, ale jednak - próbowałbym na starcie z umiarkowanie wyższą podażą węgli i obserwował co się dzieje - przyjąłbym ostatnie wyliczenia.

trudno się mówi.Alkoholu i tak już niemogę pić bo zaczęłem ćwiczyć.Dyskoteki bez alkoholu?zawsze można coś wnieśćale tylko po to aby dziewczyne troszkę upić.Nie no tak na serio to będe rozważał studia nad wawą i nad Białymstokiem.Ale to dopiero za 3 lata więc wszystko się może zmienić jeszcze "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj [...]

[...] wagi półciężkiej. Ja zamierzam zdobyć pas wagi średniej i raz na zawsze wykoleić ten hype train." Mimo, że Vettori ma przed sobą trudną walkę z Tillem, jest pewny, że odniesie zwycięstwo i przedłuży swoją zwycięską passę do pięciu walk. Być może będzie musiał rywalizować ze zwycięzcą walki pomiędzy Robertem Whittakerem i Kelvinem Gastelumem o [...]

Myślę że warto omówić ten art w kontekście dominującej hipotezy bilansu kalorycznego. Otóż mówi ona że bilans to różnica pomiędzy energią dostarczoną a wydatkowaną przez organizm. Jeżeli bilans jest dodatni - tyjemy, jeżeli ujemny chudniemy. W omówionym badaniu widać że mimo iż obie grupy dostarczały taką samą ilość energii różnicą są diametralne. [...]

ciekawe co deke powie zapomnialem mu powiedziec o niej hehe troche go wykorzystalem ,zachowalem sie jak swinia trudno sie mowi ... przyznaje piłem , przepraszam pardą ...

Eska: co do drobiu mylisz się, on również podrożeje. Do tej pory obowiazywały kontyngenty na drób do krajów UE. Polski drób nieodbiega jakością od zachodnioeuropejskiego, a cenowo bije go na łeb. Kontyngenty przestają obowiązywać od 01.04.2004 i od tego momentu UE będzie mogła kupować dowolne ilości tych produktów w Polsce. Podaż drobiu pozostanie [...]

[...] pierwszym roku pokusiłem się o creatyne mono z olimpu i byłem zadowolony. Wiem, że mistrzem kulturystyki nie będę i nie jestem typ co się chwalić lubi klatą, ale po tym czasie ze zdrowym jedzeniem i ćwiczeniami nie jeden kolo mi mówi, że tez by tak chciał wyglądać i dziewczyny hehe się oglądają i męczą moich kumpli by też coś z sobą robili. A [...]

Tvn nie cierpiałem, bo kolesie co chwilę lizali dupę Legionistom, zachwycali się ich grą, program jednym słowem był strasznie nie nieobiektywny, co się dziwić. ITI=TVN Na tvp2 też jest słabiutko. Wielcy fachowcy, Iwański i drugi typek, fachowiec od sędziowania pokazuje błędy sędziów, jakby to było ważne, jedynie Szczęsny coś mówi ciekawego, ale to [...]

Mi sie wydaje, ze to prowokacja splitowca bo nikt by nie przezyl takiej objetosci. Widziales plan typu FBW Rega Parka? To bylo 5 cwiczen. Powiedz mi jakim sposobem Ty robisz 13? Jesli to nie prowokacja to skoro tak ladnie Ci na tym idzie dlaczego chcesz cos zmienic? W HST wybiera sie cwiczenia wielostawowe nie tylko dlatego, ze sa lepsze na rozwoj [...]

Laska, ale co mi mówi w160 czy ileś tam? :-> Zjadłaś w ryżu czy w jakimś syfie? :-> Kalorie i rozkład to nie wszystko, liczy się przede wszystkim jakość produktów. W wypiskach maja być wyszczególnione wszystkie posiłki, co i ile.

nie mam pytań odwaliliście kawał dobrej roboty- nigdy nie byłem zwolennikiem "przepłacania" za białka _ kupowałem własnie firmy typu olimp bx- ostrowie tez szamałem - i teraz sie ciesze bo jak to sie mówi : jeżeli nie widać różnicy ... to po co przepłacać wpłacam kase na testy nie ma bata

Ok Puar - to już naprawdę moja ostatnia wypowiedź w tym wątku. Żeby się obronić w stójce przed jako tako poważnymi przeciwnikami, też trzeba być WYBITNĄ jednostką, inaczej można zostać zmasakrowanym. Problem polega na tym że w stójce muszą to być poważni przeciwnicy, zaś schodząc do parteru ryzykujesz okopanie przez bandę gimnazjalistów lub [...]

Pochwalił Cię Polskikoks (muszę go też pochwalić za super sylwetkę na wstawionych fotkach - potem poczytam)).Naprawdę mnie zmotywował. Bez tego bym chyba nie ruszył z miejsca ;-) Też utrzymanie rezultatów jako takiej redukcji sprawia mi problem.Nie bez przyczyny się mówi, że jest to trudniejsze niż sama redukcja. Ma to też swoje plusy, a sama [...]