co sie mowi

kupilam sobie dekstroze i dobrze sie po niej czuje w sensie bez tych okropnych wzdec i boli. jak ja najlepiej jesc, zeby sobie glukozy dostarczyc przed czy po treningu i ile dziennie mniej wiecej? JES;LI MASZ TRENING SILOWY - TO PO TRENINIGU BEDZIE DOBRYM WYJSCIEM W ILOSCI OKOLO 1G/KG CHCO MOZESZ MNIEJ, ZAS W CIAGU DNIA NIE POLECAM GLUKOZY SAMEJ [...]

[...] o pas. Jeśli chcą, żeby Chandler walczył o tytuł, a on się o niego upomina. Niech walczą o pas. Ja zrobię krok w tył i po prostu będę się przyglądał.” Oliveira wygrał osiem walk z rzędu i jest po jednostronnym zwycięstwie nad Tonym Fergusonem, więc zasługuje na walkę o tytuł, ale dał jasno do zrozumienia, że chce zmierzyć się w tej walce [...]

Witam Dzieki wszystkim za takie mile komentarze - zacheciliscie mnie do jeszcze wiekszej pracy Fakt - barki mam silne (pochwale sie ze nawet na pokazach z Pudzianem i Dymkiem udalo mi sie wygrac koszulke wlasnie podczas wyciskania sztangi a wlasciwie to tej ich takiej belki na barki ale niestety mam problem z klata - bardzo opornie idzie mi silka [...]

Dzejno, kvrwa nie gadaj? A co z takim zasięgiem ma robić JJ. Bić się cały czas w półdystansie? Lol, wiadomo że styl poniekąd warunkują warunki fizyczne. To chyba tylko kretyni nie korzystają ze swoich warunków. Co do walki to JJ robił co mógł, ale Rashad miał w dvpie publikę i mógłby czekać na kontrę 5 rund. Gdyby nie JJ ta walka byłaby nudna jak [...]

Kurde, żałuję, że nie wstałem na tę walkę... Teraz dopiero oglądam. Czemu on to puścił... W HW to myślę, że by mu wklepali chyba tylko JDS i Ali, Cain i Cormier też by mogli bo coś mi mówi, że jednak zapasy mają sporo lepsze od Jonesa. Ale tak realnie to chyba tylko Reema i Cigano widzę pokonujących kostka. Werdum nie sądzę, chociaż jakby się [...]

[...] - ja zdania nie zmienie: skoro ktoś kogoś przeleżał 15/25 minut, lub zrobił mu outstriking 15/25 minut głównie za pomocą jabów to nie powinno się mieć pretensji do tego co to zrobił tylko dla przegranego, który się tak dał - w mma są różne style, bardziej i mniej widowiskowe i w UFC walczą najlepsi więc te Dany chore widzimisie są żałosne.

Bawarczycy rozjechali się do różnych zakątków świata Boże Narodzenie coraz bliżej co dla zawodników Bayernu Monachium oznacza jedno: Jazda do domów na święta! Dzień po meczu z Hamburgiem zawodnicy bawarskiego klubu rozjechali się do różnych zakątków świata, przeważnie tam, gdzie jest cieplej niż w Monachium. Lucio i Ze Roberto w czwartek [...]

Lukas Podolski i FC Bayern? Jak na razie to połączenie nie spisuje się zbyt dobrze. We wczorajszym meczu napastnik ten siedział cały mecz na ławce. Czy jest to skutkiem wypowiedziUliego Hoeneßa? Jego słowa o młodym zawodniku – jeśli on nie zmieni stanowczo swojego nastawienie, to tu sobie nie poradzi. Oficjalnie Podolski nawet nie [...]

Mój mąż mówi, że moje plecy ładniejsze niż plecy Obli. To kompletna nieprawda, ale on mnie kocha i wie co mówić Żeby nie to, że Obli lubię to bym ją za te plecy znienawidziła (z zazdrości) straszliwie Ale na szczęście moje własne (bardzo oporne miejsce) wreszcie ruszyły z czego się niezmiernie cieszę. Może za jakieś 20 lat dorównam Obli

z założenia mówi sie to co egzaminator chce uslyszec %-)

Walka już niebawem a krew się we mnie gotuje, serce mówi Cotto rozum Floyd. Liczę na sensację i zwycięstwo Cotto na punkty;-) Damixxx prześledź wypowiedzi ekspertów i ludzi z zagraniczych forum bokserskich;-). To będzie sensacja jeżeli Miguel pokona Mayweathera i nikt nie powinien mieć co do tego wątpliwości. Co z tego że Floyd ma 35 lat?! Facet [...]

mam długie rece , dla tego tego nie widać jutro w miare możliwosci wrzuce jeszcze jakies fotki ( moze sie uda z miarka... ) Poza tym na prawde nie widze najmniejszego sensu w zawyzaniu obwodów ,co by mi to dało? Według mnie biarac pod uwage ze na starcie bylo 32 a teraz jest 39 czy 38 to na prawde chyba nie ma az takiej roznicy bo ogolnie progres [...]

No Slawle pokazales jaki jestes naprawde, o to chodzilo. A wrzuce tylko to co Typer mi o Tobie przed chwila napisal, jako ze w tym momencie calkowicie sie z tym zgadzam. btw moja rada nie warto rozmawiac ze Slawle, szkoda czasu i nerwow bo to jak dla mnie idiota najlepszej kategorii :) Edit: Nom, Boofi tez sie nigdzie nie wybiera z tego co mowi [...]

W sumie to tak jak u reszty. Też denerwuje mnie to, że wiele osób uważa osoby trenujące, za idioci, czy to, że chłopak trenujący ma małą fujare Kiedyś miałem takie 2 akcje, które najbardziej zapamiętałem: -Siedze na urodzinach, jednego z moich lepszych kumpli, i troche popiliśmy i jeden 'koleszka' mówi: Ja to już od tygodnia na metce jade, ale na [...]

[...] to normalne, robo mowi co mu pisza, to norma, czego oczekiwac, przeciez nie mozna miec pretensji, taki swiat. Btw co do strzelania, celnosc by mial lepsza gdyby ustawial sie pod bron i potrafil ja prawidlowo trzymac, to i odrzuc da sie elegancji amortyzowac, kwestia praktyki, widzialem takich ludzi pozniej mieli albo problemy z barkami, [...]

[...] aż do późnej epoki Qing (1644-1911) nie wskazują, żeby posługiwano się takimi pojęciami, raczej że walka to była walka, prosto i bezpośrednio, natomiast właśnie dopiero w czasie ostatniej dynastii zaczęto łączyć sztukę walki z metodami ćwiczeń typu qigong i z koncepcjami naukowymi (w sensie koncepcji tradycyjnej chińskiej nauki), a pogłębienie [...]

Wiedziałem, że będzie krytyka W przysiadzie pochylam się do przodu a reszta jest ok. Może tak widać bo mam koszulkę i dwie bluzy na sobie. W wyciskaniu wiem o tym błędzie, ale trochę stresu było Przy hantlach spróbuję oczywiście tak jak mówisz Przy rozpiętkach takich jakich wykonuję dobrze czuję klatkę. Najlepsze na filmiku jak wpjerdala małe [...]

Pippo oglądasz coś live? Do przerwy w Nowym Yorku 72-69 dla Knicks, bardzo dobry mecz rozgrywa Turiaf niesamowicie podoba mi sie jego walka, zbiera blokuje mozna powiedzieć walczy za trzech, jedyny minus to głupio złapachy techniczny faul za odepchniecie rywala, zresztą Stoudemire też złapal techniczny za dyskusje z sędzią, obydwa faule zostały [...]

Sądzicie,że powinien zostać? Jak reszta naszych zawodników,którzy sie zmarnowali ile jeszcze przykładów? Czemu nie może sie rozwijać w doskonałych warunkach piłkarskich w Holandii jakoś młodzi zawodnicy z innych lig przechodzą do takich firm jak Bayern Leverkusen czy Feyenoord,tam sie rozwijają najpierw trzeba sprubować każdy mówi,że tam sie [...]

BRIGGS ZA CIĘŻKI, GREEN WŚCIEKŁY Aż o ponad siedem funtów Paul Briggs (26-3, 18 KO) przekroczył limit 185. funtów, na jaki umówił się wcześniej z Danny Greenem (29-3, 26 KO). Swojej złości z tego faktu nie krył champ-ion federacji IBO kategorii cruiser. - Jeżeli ktoś wnosi na wagę trzy kilogramy więcej niż się umawiano dziewięć tygodni wcześniej, [...]