[...] że gino... nawet się ucieszyłem jak mi to powiedział bo przynajmniej wiadomo co to, idzie to usunąć i jest refundowane Dostałem jeszcze skierowanie na badanie krwi i nasienia a potem znowu do endo, żeby mi powiedział coś więcej. Ogólnie to chyba standardowo się mnie pytał o odżywki i SAA. I mi nie wierzył, że jak ćwiczę to nic nie biorę xD [...]
będą bez obaw jak ja mówi ę że dam fotki to dam.. u mnie nie ma ściemy że aparat mi się utaopł, kolega porzyczył albo inne historie.. naprawde mi sie utopil ale mam juz nowy wiec daje foto najpierw pare info zabieg 3 pazdziernika u dr.Rylskiego szwy zdejmowane czesc 16 a reszta 19 pazdziernika (myslalem ze to troche bedzie szybciej sie goic ale od [...]
Każda opinia jest dla mnie wazna, cenna i pomocna ;-) Wiem, że lekarz to najprostsze rozwiązanie. Podciągania zza karku jak na razie odpuściłem, robię neutralne + nachwyt. Wyciskania zza karku jakoś mnie przy tym w ogóle nie boli nic. Przy wyciskaniach to samo - nie mam z nimi problemu. 4 punktu - zrezygnowałem z tego ćwiczenia już dawno ;-) 5 [...]
z normalnego jedzenie od ilości przedawkowanie witamin i takich jest niemożliwe natomiast zatrucie to co innego , jakby przeniknięcie substancji tam gdzie nie trzeba, popraw mnie jak się mylę ale do 80-90 mg cynku ed żeby ryzyko było tak duże jak kolega mówi ... ??? też bym chętnie coś więcej bo się nastraszyłem a właśnie z rozpędu zamówienie już [...]
Już od dłuższego czasu lecę 3 x dzień po 60g i żadnych rewolucji żołądkowych nie mam ani jakiś diod.Testowałem na razie truskawkę,owoce leśne i czekoladę dla mnie spoko,duuużo gorsze rzeczy się piłomoja kobitka piła to z mlekiem sojowym i mówi że truskawa pycha/owoce leśne kwaskowate.Wiadomo to nie to samo co Whey Gourmet z PVL ale cena to też nie [...]
obliques dzieki za dostosowanie tematu. Za kilka dni kończe 18 lat, mam 173cm wzrostu i waże, ok. 85kg. P-135-140kg, WL 100-105kg, MC 180kg, więc jak widzicie słabiak ze mnie, no ale jak sam tytuł mówi "stać się silniejszym" bede starał się stawać się silniejszym :). Ktoś pytał o diete, więc tak: 9,30-10 ostrowia, płatki owsiane, mleko, [...]
[...] napadami przez inwalidów to Cie troszke poniosło... a co do reakcji kobiet. Nie pamiętam dokładnie co tam Neith pisała,ale ma po części rację z tym że nie można poddawać sie zawsze i wszędzie bez walki. Tyle ze po części,bo z tym że 16-sto latkowi od razu dała by po mordzie za próbe obrabowania jej to może się jeszcze kiedyś bardzo zdziwić. [...]
[...] instruktorzy, tam są gorsze techniki. Skąd wie skoro nie widział, i nie sprawdził? Może zrobimy wspólny trening lub zjazd, jak był proponowani przez moderatorów, każdy powie co myśli, ja jestem za, inni niech mówią za siebie. pozdrawiam. Zmieniony przez - RWT w dniu 2009-12-16 12:37:50 Zmieniony przez - RWT w dniu 2009-12-16 12:48:03
[...] Panowie, jutro wkleje jakies foto do porownania. Zrobie jak kabo mowi, czyli zostawie kalorie 2500-2600 i dodam gdzies tam aerobów lekko wiecej, bo w sumie głód czuje jak siedze w pracy albo w domu, a treningu czuje sie dobrze. A dzis: Aktywnosc: moj FBW bez nóg (zanizone ciezary, ale krotkie przerwy 30sekund-1minuta max) Dieta: [...]
https://i.imgur.com/mxAC8n4.jpg ZUMA Press, Inc Charles Oliveira jest gotowy „pominąć” walkę z Dustinem Poirierem Charles Oliveira mówi, że jest gotowy „pominąć” potencjalną walkę z Dustinem Poirierem, ponieważ zdaniem Brazylijczyka, Poirier nie jest zainteresowany tym pojedynkiem. Poirier odpowiedział na słowa Oliveiry w dość oryginalny sposób. [...]
ja *******e co za***** w ogole stoja w niektorych klubach w selekcji ;o Od***alem sie w koszule , pedałki , a laska mowi mi ze do klubu nie wejde bo jest selekcja lol , pytam a co jest we mnie nie tak ? - za duzy Pan jest lol
To co mówi Antos może się wydawać totalną abstrakcją, ale faktycznie jest to prawda. Mam znajomego, który przez bardzo długi czas walczył z bolącym barkiem. Chodził od fizjo do fizjo, od ortopedy do ortopedy, nikt nie potrafił pomóc. W końcu trafił na fizjoterapeutę, który jako pierwszy zauważył bliznę pod pachą (pooperacyjna). Pomogło rozciąganie [...]
No ale też mnie zastanawia czy to nie aby jakieś państwo mocno górowało... tylko żeby aż mocno górować nad samym USA że aż pilot myśliwca mówi, że ta technologia nie jest z tego świata? Może dowiemy się coś więcej w tym roku Chyba że, np ich DARPA co wykombinowała a tylko garstka ich wojska o tym wie i testują na swojej własnej armii jak to jest [...]
Zimnoch nawet jak mowi do mikrofonu to robi uniki. ;) Co do walki to moim zdaniem na bank sie odbedzie miedzy Arturem i Krzysztofem, presja oddolna kibicow jest ogromna i ten co bedzie unikal walki bedzie masakrycznie krytykowany, juz nawet kibice Artura pisza, ze sie troche zawiedli, ze szkoda, ze czekaja. Za daleko juz to zaszlo. Zmieniony przez [...]
Mam pytanie do kondzia/mastiego/wzorka. Piszę tutaj bo dotyczy ono najnowszego filmiku Aksela. Jak to jest z fazą opuszczania ciężaru? Ile powinien trwać ruch w dół? Kolega asekurujący mnie przy ostatnich podejściach mówi, że opuszczam za wolno, tracąc siłę na opuszczanie a nie na wyciskanie. Tymczasem mi się wydaję, że kontroluję ciężar i wcale [...]
ramboszcza Chciał bym sie dowiedzieć zy podział nadkompensacyjny da się rozdzielić na 4 treningi <pn,wt,czw,pt>? domyslam się, że nie jest to mozliwe ale lepiej zapytać. MOWI SIE OO ODSTEPIE 48 GODZIN, ALE 70-72h TEZ UJDZIE. PODZIAL JEST TAKI JAK W TYM PLANIE: http://www.sfd.pl/temat297420/ W taki sposób rozłozył bym podział [...]
Fabian wzbudza zainteresowanie Manchesteru United Bramkarza Legii Łukasza Fabiańskiego miesiąc temu chciał kupić Manchester United. Płacił 2 mln euro, ale usłyszał: "nie". Ponowił ofertę podbijając stawkę, ale to również nie zrobiło wrażenia na działaczach Legii. Klub z Old Trafford ma wystąpić z kolejną ofertą, ale dopiero po [...]
Joaquin coraz bliżej Starej Damy Dzisiejsze źródła hiszpańskie potwierdziły zainteresowanie Juventusu piłkarzem Betisu, Joaquinem. Co więcej, Bianconeri złożyli już ponoć oficjalną ofertę za zawodnika. 24-letni piłkarz klubu z Sevilli znajduje się od dłuższego czasu na celowniku Starej Damy. Sam agent pomocnika hiszpańskiej jedenastki wydaje się [...]
Hiszpański dziennik AS poinformował, że kierownictwo Realu Madryt doszło do porozumienia z Jerzym Dudkiem i FC Liverpoolem. Bramkarz The Reds od przyszłego sezonu będzie grał na Santiago Bernabeu! Jan Urban na wczorajszej konferencji prasowej potwierdził zainteresowanie Inakim Astizem Venturą (rezerwy Osasuny) 23-letni obrońca rodem z Hiszpanii [...]
Chelsea składa ofertę za Arszawina! Jak donosi 'The Mirror', Chelsea Londyn poczyniła pierwsze kroki w celu pozyskania reprezentanta Rosji, Andrija Arszawina. Włodarze ze Stamford Bridge złożyli ofertę, która została wstępnie zaakceptowana przez Zenith. Transfer opiewać ma na 12 milionów funtów co miało przekonać zespół zawodnika Zenit St [...]