co sie mowi

[...] chcę robić. Każdy chce mi pomóc i znów będę się powtarzać,ale każdy mówi co innego i myślę, że każdy z was ma rację. Chodzę na siłownię 2 miesiące jak na razie i potrafiłam siedzieć na siłowni nawet chyba 2,5h :O Teraz wiem, że chyba nie było to za dobre. Trener ten z siłowni mówił, że trening ma być krótki i intensywny. Mówił coś o tym, żeby na [...]

Bardziej to Mendes się spalił niż Aldo się może spalić, zwłaszcza teraz, Mendes to tak słaby trash talker, dziecinne teksty, że jak Conor pokona Aldo i Mendes Edgara i zrobią rewanż to myśle, że Conor go będzie srogo niszczył swoją egzystencją i rozmową, Rogan ostatnio w podcaście powiedział, że McGregor to najlepszy trash talker, Cerrone [...]

[...] lub też dobrym wstępem do jakiejś innej diety zarówno kobietki jak i mężczyźni (dawno tu żadnego nie widziałam) na pewno rozumieją :) tu nie potępiamy, tu się wspieramy a wesele to dobra motywacja, zawsze jak będziesz siedzieć obok schabowego powtórzysz "wesele, wesele..." i może ochota przejdzie, a najlepiej to wszystko pochować

I ja jestem za. Sam uczestniczę w kilku rywalizacjach co miesiąc. Dobry pomysł. Ja mam nieco bardziej zwariowany. Kelner z pracy zna Nialla Horana z One Direction. Nie wiem czy w Polsce są znani, ale cały świat zwariował na ich punkcie, głównie młodzi. Chciałbym za sprawą tego kelnera spowodować zainteresowanie 1D profilem KMS na FB bo za tym [...]

troszkę wiem o co chodzi :-) ja mojego mężczyznę muszę motywować i napędzać do ćwiczeń teraz, bo inaczej się rozleniwia i by pizze tylko jadł, wystarczy moje hasło "czekolada" "pizza" i nie trzeba dwa razy powtarzać, zawsze jest na tak. Często też mówi, że by zjadł coś słodkiego, albo pochrupał, albo, że zrobi frytki %-) ja tutaj jestem głosem [...]

Teraz rozumie Regggie, skad u Ciebie takie zdanie na temat sterydow - mama farmaceuta (to nie pisze sie farmaceutka ?) - coz, Jej autorytetu nie mam prawa podwazac. Przypomina mi sie tylko sytuacja, kiedy moja kuzynka studiowala jeszcze farmacje - kiedy dowiedziala sie, ze pijam dziennie 4 litry mleka, zrobila mi wyklad na temat szkodliwego [...]

[...] co z tego powinnam wybrać na uspokojenie hormonów przed @? - Zioła przeciw hormonalnym dolegliwościom kobiecym ziele krwawnika, ziele skrzypu ziele lebiodki kwiat rumianku ziele macierzanki liść pokrzywy, ziele dziurawca ziele rdestu ptasiego ziele przywrotnika castangus liść maliny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d8a088ce5bd642679fbd54023b8dc06c.jpg

[...] W przeciwienstwie do budowania miesni, gdzie potencjal jest slaby :-) Zobaczymy te forme na wiosne, co wyjdzie wtedy :-) Nie mam pojecia Viki czy to nabijanie kcal na masie az tak wysoko mialo jakis pozytywny wplyw, nie wiem, czy ja po prostu tak mam, trenejro mowi ze u mnie to wszystko przebiega ksiazkowo, bez zadnych nietypowosci czy [...]

"Please go away and stop annoying me" - "Fuuck off and give my head peace" Buahahahahahaha. Krotka pilka. Ja to juz w ogole zapomnialem jak sie po angielsku mowi. 16 godzin dziennie przed komputerem i bywa, ze przez caly tydzien z nikim slowa nie zamienie, nawet w robocie. Samych dupkow mam dookola lacznie z tym co go widze w [...]

hehhehehee, takie akcje zawsze sie zdarzaja :D portugalski brazylijski i oryginalny niemal sie nie roznia, mimo to, brazylijczycy uzywaja slowa autobus a portugalczyk zrozumie pedal :D MAlo tego gadam z geordi kolesiem to mowi ze teraz to jest w zaniku ale wife to u nich znaczy kobieta, wiec do sprzedawczyni w sklepie mozesz mowic wife i do kazdej [...]

a jaki rozkad masz? wiesz mowi sie ze wazne 80% tego co jemy, ale rownie z tym bywa, niektorym wolno wiecej inni musza uwazac zawsze. poza tym jak ma sie rotacje to nietrzymanie jej mija sie z celem

Nic nie zmyslam. Doktor ktora zajmuje sie we Wroclawskim szpitalu leczeniem chorob serca, dyplomowna itd. Mam szczesci eleczyc si eu niej gdyz mam chore serce. Powiedziala mi wiele rzeczy ale za duzo bylo tego by pojac to i zapamietac. W kazdym badz razie kreatyna powoduje rozrost miesnia sercowego. I nie piszice tutaj swojego, ale on kalmie co ty [...]

Widzi pan sam jak to jest na forum,trzeba w koncu udowodnic swoje slowa..PAn by sie nie zdenerwowal ? wystarczy spojrzec obiektywnie i podejsciem takim,ze kurde,moze ten gosc wie co mowi...ale nie trzeba najezdzac tego ucza sztuki walki ? traktowania siebie z wyzszascia ? a innego jak by tepak nie wiedzial co mowi ? to jest ta pokora nauczana [...]

[...] szczeblach juniorskich,az pewnego dnia...zniknal. po prostu przestal grac,sluch o nim zaginal. nie pochodzil z patologicznej rodziny,ani nic w ten desen,ale zdarzylo sie,ze np rodzice przyjechali na oboz i go zabrali bez slowa wyjasnienia. ciezko wyjasnic,z dnia na dzien przestal przychodzic na treningi i w ogole slad po nim [...]

[...] Lublin) - Zbigniew Małkowski ( Korona) Tym razem więcej przemawia na korzyść gości, którzy dokonali w tym okienku świetnego ruchu transferowego, sprowadzając do siebie pomocnika Dariusza Pawlusińskiego, zaś gospodarze zapewne z powodu oszczędności nie zdecydowali się na sprowadzenie lepszego napastnika od obecnego, zapowiadającego [...]

[...] atuty,ale mimo,to potrafił mimo wieku walczyć zayebiście mimo to. Co do tej wagi...Są walki Solisa i on o wadze 111 kg nie prezentował się wcale lepiej...ba on lepiej sie prezentował o wadze większej... http://www.youtube.com/watch?v=qMr_NP0m1ig Dalej...Z tą masą co wy tam mówicie, o otłuszczeniu...czasami nie da się mieć super sylwetki,a [...]

[...] tak jak gregor mowil ze malolaty wala kox p[rzytyja pare kg i mysla ze sa kozakami !! i to jest najciekawsze ja wam powiem tak sam dorosly nie ejstem bo mam 19 lat i sie ofen prznaje ze z towarem za wczesnie zaczolem bo juz pyklem troszke soczku ale u mnie to wygladalo tak : sporawy na policji w iweku 15 lat prze***ane ogolnie pobicia [...]

a mój kolega , który juz koksuje prawie nonstop od 5 lat, fakt ze jest wielki, ale we lbie sie mu poprzewralalo ostro, zacznijmy od tego ze typ chce byc jescze wiekszy i je dziennie jak sam mi mowil i pokazywal ok 10000 kcal dzienie i pije minimum 10 litrow wody,cwiczy co drugi dzien po...4-5 godzin na silowni!!!!w domu bije swojego ojca a matce [...]

[...] bedziesz a pragnie Cie poznac, mowi ze zaluje ale za rok chce z Toba zdjecie, nie zawiedz go ! SUper relacja. I APEL DO BULLA ( bo ty masz hajs %-) ) Wez zalatw Mastiemu sprzet lepszy, aparat z antyrozmazywaniem, najlepsze miejsca mu wykupowac, bo za to co robi, to mu sie nalezy :) Albo banan, bo ty tez masz hajs. Masti sam wszystkiego nie zrobi.

[...] żeby nie zachowywać się jak totalny dziwak przypilnowałem tylko, żeby żarcie dostarczyło mi 2,0g Białka na kg masy mięśniowej i nie przekraczałem 2200kcal. Efekt? Dzisiejsze poranne ważenie poskutkowało kolejnym zadowalającym spadkiem wagi, bo przez ostatnie 2 tygodnie zrzuciłem ok. 800gram, aktualnie jest to 80,1kg ( ważyłem się po [...]