co sie mowi

I ja się ciesze ale zastanawiam się, kto jest bliżej prawdy. Ten, co mówi, że trzeba operować jak najszybciej czy ten co mówi, że operacja jest zbędna. Nikt nie wie jednak w jaki sposób pozbyć się bólu a co najważniejsze jak przywrócić mi funkcję chodu bo chodzi mi się mega ciężko.

[...] tłuszcz jeszcze sam poleci w dół a mięśnie będą bardziej widoczne. To czego się obawiamy biorąc teścia z zewnątrz to tego czy nie spowoduje to u nas po dłuższym czasie brania nowotworów, bo czasem się zdarza że przy HTZ może sprzyjać temu i w jakimś tam odsetku ludzi to występuje. To czy włosy wypadną to genetyka a nie teść teść u [...]

To jest tak i będzie tak jak z antybiotykami. Wchodzi pacjent do gabinetu mówi, że ma katar i lekki ból gardła a lekarze z miejsca - dam Pani/Panu antybiotyk na wszelki wypadek... pomoże. Po tygodniu wraca Pni/Pan mówiąc, że jest gorzej na to lekarz znów, że da drugi antybiotyk lepszy. Sytuacja się powtarza kilka razy aż w końcu lekarz wpada na [...]

[...] nadarzyła. "To niesamowity sport, boks jest tradycyjnym sportem," powiedział Silva w Just Scrap Radio na BJPENN.com. "Jestem szczęśliwy, że mam tę okazję, aby walczyć w boksie przeciwko niesamowitemu nazwisku i być na tej samej karcie co Julio Cesar Chavez i walczyć z jego synem. Jestem bardzo szczęśliwy." Przystępując do walki Anderson Silva [...]

[...] walczył o tytuł. Pomimo braku właściciela tytułu w wadze lekkiej, Dana White wyraził zainteresowanie zestawieniem Makhacheva z Beneilem Dariushem, który obecnie dochodzi do siebie po kontuzji kostki. Niezależnie od tego, co wydarzy się później, Makhachev (22-1 MMA, 11-1 UFC) uważa, że to tylko kwestia czasu, zanim zostanie mistrzem. „UFC [...]

Wiem o kogo i o co chodziło -tylko ,że tak to można o każdym z czołówki napisać. Rywalizacja w sporcie jest między zawodnikami a nie między zawodnikiem a sędziami. Piechowiak odniósł kilka sukcesów na zagranicznych zawodach-oczywiście można zaraz zarzucić,że obsada była słaba itp. A wystarczyło także tam pojechać,choćby jako kadra B na własny [...]

Hehe jaja jak berety. Się komuś nudzi i mówi innym jak ma jeść i że ten trening to nie trening bo co? Lepiej pójść na siłownię i robić siady z samą sztangą bez ciężarów niż siedzieć z dupą przez telewizorem. Bo niby jak ktoś nie robi siadów z obciążeniem 100kg to robi kiepski trening? Nie sądzę. Po to są różne techniki treningów, które także nie [...]

[...] i półścięgnistego z mocowaniem w kości udowej. Po wielu miesiącach żmudnej rehabilitacji doszedłem do zgięcia w stawie +/- 120 stopni oraz do pełnego wyprostu. Jednak mięsień czworogłowy kontuzjowanej nogi jest w stanie dramatycznym, choć powoli zaczyna działać na bodźce i odbudowywać się. Mimo to różnica między obiema nogami w obwodzie uda [...]

[...] i półścięgnistego z mocowaniem w kości udowej. Po wielu miesiącach żmudnej rehabilitacji doszedłem do zgięcia w stawie +/- 120 stopni oraz do pełnego wyprostu. Jednak mięsień czworogłowy kontuzjowanej nogi jest w stanie dramatycznym, choć powoli zaczyna działać na bodźce i odbudowywać się. Mimo to różnica między obiema nogami w obwodzie uda [...]

Mokry, to co opisujesz choc moge sie grubo mylić. Opisuje tajemniczą 5 głowę rozsławionego 4glowego :D. Czyli miesien stawowy kolana. A raczej jego dysfunkcję. Jego zadanie to wyciagać torebkę stawu podczas prostowania kolana. Brak odpowiedniej pracy daje efekt spuchnietego kolana u pacjentów. Ale opisywać ćwiczenia nie bede bo to manualna praca 2 [...]

Jutro i pojutrze nie bede mial czasu skoczyc na siłke więc zrobiłem dzisiaj trening. I troche mi się j**ło bo znowu zrobiłem trening A 15 powtórzeń... No ale co tam ;d mowi się trudno :D Trening A 15 powtórzeń 1. Push press 15x40kg 15x45kg 15x50kg 15x40kg 15x50kg 15x55kg 15x50kg 15x55kg 15x57,5kg 2. Wyciskanie hantli skos dodatni 15x20kg [...]

Fakt, są fotki. Powiem po męsku, skończ pitolić o zmianie nawyków, bo patrząc na fotki - jest grubo - mówi Ci to grubas - wg mnie szukasz wymówki, żeby jeszcze coś sobie podjeść. Powolna zmiana nawyków to bajka dla ludzi, którzy mają 2-3kg zbędnego balastu. Ty masz dobre 30-40kg do zrzucenia. Chłopaki z potreningu zrobią Ci taką dietę, że będzie [...]

Wczoraj dzien nietreningowy od razu po pracy wyprawa do szwecji na zakupy :P Warzywa jaja miesa zakupione można trzymać miche i pojeść coś innego niż non stop karkówka jaja bez dodatkow i piers :P Kupiłem też białeczko, pierwszy raz w życiu Optimum Whey :D O dziwo zrobili na nie jakąś promocje i było tańsze niż np. Muscle farm lub mutant whey. [...]

[...] sportu, jakiegoś sportu walki pewnie. Tajemnicza sprawa. W każdym razie z tego, co tam powiedziane wynika, żeby trzymać dystans, bo z bliska każda łajza z nożem wypatroszy nawet bardzo dobrego zawodnika i to sie zgadza z moimi wyobrażeniami. Zmieniony przez - KrzyśK w dniu 2020-05-07 03:18:02 Zmieniony przez - KrzyśK w dniu 2020-05-07 03:18:59

Szybciej,tzn.jeśli będzie miał odpowiednie plecy.Obecnie dużo przychodzących do Policji ma za sobą studia i gdyby tak wszystkich na oficerkę kierowali,to nie miałby kto po ulicach ganiać... Tak odbiegając od tematu lekko,kumpel z 14 letnim stażem w Policji(weteran w OP) mówił mi,że za dużo "inteligencików" ze szkółek przychodzi,co na [...]

[...] ważył +/- 150 kg. Do tej pory żaden z IFBB Pro nie miał w ramieniu 66 cm w ramieniu (53 przedramię, czyli o 2 cm mniej niż Phil w ramieniu), 94 cm w udzie przy +/- 85 cm pasie (w talii był jeszcze węższy), a klatka 170 mówi sama za siebie. Zapomniałeś dodać że może i wymiary się zgadzają i są z okresu masy natomiast talia jak miał 17 lat i [...]

Trochę mnie tu nie było, ale wiecie, odpoczywałam. W sensie psychicznym raczej - od liczenia, ważenia, porannego cardio itp. obowiązków. Poza tym nasi startowali w zawodach, więc trzeba było trzymać kciuki :-)) Przez ostatnie dwa tygodnie nie było treningów, było za to jedzenie różnych rzeczy, których nie jadłam od prawie 9 miesięcy i się [...]

[...] maksymalnie dwóch)o wysokiej intensywności na daną grupę mięśniową-następny niech będzie lżejszy( o niższej intensywności).To samo tyczy się planowania długofalowego-po okresie, w którym przeważają treningi o intensywności wysokiej, powinien następować okres z przewagą treningów lżejszych(o niższej intensywności).Oczywiście nie należy popadać w [...]

heh.. Wywrotka a czemu akurat o Nedvedzie ??? Pavel Nedved Urodził się 30 sierpnia 1972 roku w Skalnem, koło Chebu. Mierzy 177 cm, waży 70 kg. Jego ojciec, Vaclav, był piłkarzem RH Cheb. Pavel, który treningi rozpoczął w tym samym klubie, jeszcze w szkole podstawowej otrzymał propozycję gry w Pilznie. W drugoligowej Skodzie zadebiutował wkrótce [...]

[...] Na pytanie włoskiego dziennika "La Gazzetta dello Sport”, czy "Złota Piłka” zmieni coś w jego życiu, Nedved odparł: - "Niewiele. Musieliśmy jednak wraz z żoną stawić czoła dziennikarzom i fotoreporterom. To nie było łatwe. Nigdy nie zabiegałem o medialny rozgłos. Nie byłem i nie będę ulubieńcem [...]