https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Jorge Masvidal proponuje Nate'owi Diazowi ostatnią walkę w UFC: "Nie miałbym nic przeciwko złamaniu mu szczęki" Zawodnik wagi półśredniej UFC Jorge Masvidal chciałby w dobrym stylu pożegnać swojego byłego rywala Nate’a Diaza. Zawodnik ze Stockton już od kilku miesięcy głośno mówi o chęci odejścia z UFC. Mimo, że [...]
[...] korzystne wręcz bo to oznacza że trening za mocny jak masz słaby apetyt to crossofi to nie jest błąd bo on pobudza apetyt jak każdy trening tylko będzie trzeba być na plusie kalorycznym i będzie szło Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2012-07-14 18:50:16 3 razy w tygodniu FBW + parę LECIUTKICH sesji aero już powinny podnieść apetyt. W [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7f90feca8d3f4e86b6109c4132f51949.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0a476c1a724144c6b39c7e6e66800a17.png z dzis to tak mniej wieciej, ale w miare trzymalam sie michy ;) no i oczywiscie powrote do domu ni9osl za soba wprowadzenie diety... najpierw mama ze 'oho kolejna dieta, cuda, wianki, ona juz nie ma sily' i wpadla niemal w [...]
[...] przerwy - pompki - brzuchy - przysiad - zmiana pozycji nóg - rzut piłką lekarską do partnera - wynoszenie partnera - brzuchy ze skrzyżowaniem nóg i dotykaniem nogi po skosie - zmiana pozycji nóg z równoczesnym wymachem sztangielką w przeciwnym kierunku - piłka lekarska- pompka i przyciąganie nóg do jednego boku i do drugiego - lewy, prawy i [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya-3.jpg Steven Ryan/Getty Images Dana White twierdzi, że Israel Adesanya może być kolejnym pretendentem do tytułu i będzie rezerwą dla pojedynku Whittaker vs Gastelum Zawodnik wagi średniej UFC Israel Adesanya będzie miał okazję porozmawiać dzisiaj z prezydentem organizacji Dana White’em o [...]
Co ten Kim Dzong Un chce osiągnąć? Mówi się, że "Kim Dzong Un dąży do zbudowania broni atomowej, bo widział, co stało się z dyktatorami, którym się to nie udało". Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-09-05 14:12:05 Myślę, że tutaj należy szukać odpowiedzi. Nie jest tak głupi, żeby wystrzelić rakiety w kierunku jakiegokolwiek innego państwa, [...]
Rychu chyba nie jesteś na czasie. Ostatnio chodzą pogłoski że Pis po cichu przejmuje imigrantów. Jeśli to prawda to między nimi a ścierwami typu SLD/PO nie ma praktycznie żadnej różnicy, a oni tak na prawdę mają grubą BEKĘ z ludzi dyskutujących o "konstytucji", "aborcji" i innych sprawach Nigdy ma pewności, czy pisiory wierzą w to co mówią, czy [...]
[...] tak jest bardzo ładnie. Carbo po treningu - o kant nie powiem czego otrzaskać, tutaj ważniejsze jest dostarczenie białka, a nie ww - to mit że trzeba dużą porcję ww włoić w siebie po treningu, znacznie istotniejsza jest porcja aminokwasów dla wyniszczonych mięśni. Właśnie tutaj by się zdało nieco mięska, ale nie twarogów czy czegoś (i unikaj [...]
[...] a ręce w wyciskaniu wyszło 22kg i wcale nie tak ledwo ledwo :) szykuję się na następny trening już po 12 razy będę robić to chcę dostukać z 25kg albo więcej :)cieszę sie też bo pierwszy raz udało mi się zrobić poprawnie ćwiczenie unoszenie tłowia z opadu wreszcie pracował tył nóg.Dzisiaj mam mega powera!!!! jestem szcześliwa:) jutro też [...]
Własnie jest o jakiejś panience (na tvnie) co uczy sie w Anglii EDIT: Ja sie w****iłem bo moja żona jest najlepsza na roku u siebie w szkole i mogła by mieć stypendium a co chwila słyszy tekst:"normalnie dostała by Pani piatke ale że Pani nie chodzi na zajęcia to musimy obniżać wszystko do tróji" to ona mówi "poco mam chodzi jak to [...]
[...] kończył". Nie. Oczekuję, że mechanik naprawi mój samochód, a lekarz wskaże drogę terapii, której zwieńczeniem będzie stan kiedy będę mógł znowu podnosić ciężary. Na marginesie: na Węgrzech zajęcia z kettlebells są podobno refundowane w ramach terapii schorzeń kręgosłupa :-D Tak samo powinien działać lekarz. W jaki sposób, szczupły od urodzenia [...]
A jeszcze jedno w sportach siłowych, siłowo - wytrzymałościowych oraz siłowo szybkościowych wszystkie oficjalne badania wskazują jednoznacznie TRZEBA JEŚĆ WĘGLOWODANY I TO ZŁOŻONE. Tak się zastanawiam, czy jednak trzeba. Ostatnio rozmawiałem z fachowcem: babką która pracuje z dziećmi "funkcjonującymi wyjątkowo źle" jak się to nazywa. Oznacza to [...]
[...] obecnie w takim punkcie swojej kariery, kiedy chcę zrobić kolejny krok i wejść na wyższy poziom tego sportu,” mówi Held. „Wyzwanie dla samego siebie i konfrontacja z zawodnikami klasy światowej jest tym dla czego wszedłem w ten sport oraz turniej Bellatora.” Held dołączył do grona takich zawodników [...]
https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Charles Oliveira odpuszcza walkę z Conorem McGregorem i rzuca wyzwanie Islamowi Makhachevowi i Khabibowi Nurmagomedovowi Charles Oliveira ma nadzieję, że pokonanie Islama Makhacheva, protegowanego Khabiba Nurmagomedova może wywabić byłego mistrza z emerytury. Islam Makhachev od dawna zabiega o walkę z byłym [...]
[...] pasa” – Israel Adesanya odpiera zarzuty Jona Jonesa Israel Adesanya odpowiedział na słowa Jona Jonesa, po tym jak Bones stwierdził, że The Last Stylebender nie ma pewności siebie, by z nim walczyć. Israel Adesanya (18-0 MMA) pokonał Roberta Whittakera przez nokaut w drugiej rundzie na UFC 243 zdobywając tytuł niekwestionowanego mistrza wagi [...]
[...] powinien być ekspansywny tylko, agresywny z tymi swoimi poglądami, a może sobie być jaki chce. Homoseksualizm kobiet jest smaczny w sumie nawet:) Przyjdzie moment, że ludzi siebie modyfikować będą pod kątem hermafrodytyzmu - wówczas to już nie przeżyjesz :) A nowy Tarantino słabiutki, jak ten death coś tam, czy ja to się zwało... Swoją drogą, [...]
[...] dałeś do myślenia.... to może za rok :-D Ale taka anegdota w podobnej kwestii....mam koleżankę w pracy co epizodycznie zarzeka się ze nie je słodyczy, ale jak jest w tym okresie "nie jedzenia" to mówi że te co ja przynosze "fit" to tylko te je, więc zawsze jak coś przynosze cokolwiek by to nie było nawet ociekajace tłuszczem i cukrem, na pytanie [...]
kiedys taki pajac do mnie wyjezdzal dzis mijajac mnie na ulicy boi sie spojrzec a ja nie mam serca wbic go w ziemie choc bardzo bym chcial tylko co to zmieni? bede taki sam jak on. nauczylem sie jednego - nigdy ale to nigdy nie mozna odpuszczac jesli juz reagowac, to odrazu, nie jutro, za tydzien, za miesiac. na chamstwo/agresje odpowiadac [...]
<mrok> ale mam nieziemską babcie :D <mrok> ostatnio jak grila robiłem, to weszła do kuchni, gdzie dziewczyny robiły jakieś mięsko <mrok> i rzuciła hasło: Wiecie dziewczyny, mówią, że gdzie kucharek sześć tam nie ma co jeść <mrok> po czym odwraca się do facetów i mówi: ale jest co podupczyć.. <mrok> umarliśmy :D
Tyle z tego masz, że już wiesz, dlaczego mówi się "nie wierz nigdy kobiecie". Nie boisz się, że cała klasa nazywa cię konfidentem, a boisz się, że jakaś laska nazwie cię miękką fają. Ciekawe. Opowieści o "zatykaniu gardła mięśniami" sobie podaruj, bo to nie ma nic do rzeczy, czy się zaciągałeś, czy nie. Tak samo jak nie ma [...]