SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • odwrotna pozycja...

    Post
    Sztuki Walki

    Ja walcze w obu pozycjach. jak robicie trening tarcze itp staraj sie w obu pozycjach i raz ty zmieniaj raz partner. Oboje na tym skozystacie. Co do walki druga pozycja to element zaskoczenia i oczywiście nie wszystkie akcje tak wychodzą z jednej jak i drugiej pozycji dlatego ważne też jest zmienianie pozycji podczas uderzania akcji. I niektóre [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2010-01-17 10:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie tez metka jedynie dobrze robi jaka suste walisz kumpel wali 1 grama i tez mowi ***owa mozliwe ze wszystkie tescie sa ***a warte na rynku bo to nawet niechce zalewac ani woda ani niczym za 2 tygodnie bede mial porownanie udergraunda do aptecznego testovirona to sie wypowiem co ten koks jest warty.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2011-10-05 00:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lody wodne?? co sadzicie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ania..... pomysl troszeczke.... poczytaj.... zastanow sie..... jeszcze raz pomysl.... przeanalizuj to co mowi Michail..... to tak na poczatek do przeczytania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64042 ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8452 Data: 2003-05-22 17:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatka problrm

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem wiem że Muse z redukować ale przy takich upalach to nie dla mnie nie będę się kątowac aż tak będzie trochę chłód iej wiejde na redukcję co mówicie teraz robić klate dwa razy w tygodniu czy więcej serii na klate bo robię 16 wyciskanie skos w dół 4x 10 8 6 4 i potem na ko iec drop setczy jak to sir mówi ciężar wdol i na Maxa powtórzen aż do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2019-06-26 22:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+arimidex

    Post
    Doping

    dzisiaj pielegniarka mi walila 100mgprolo+100mg propa i miałem ciśnienie 100 na 55 i mówi ze jeszcze troche i bedzie stan przedzawalowy(troche sie przestraszyłem) co wy o tym myślicie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2006-11-09 10:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s.m.p.a najwiekszy problem w tym wszystkim lezy w psychice - tez podchodzilem jak do jeza poprostu wydaje sie zbyt piekne aby bylo prawdziwe - a jednak zdecydowalem sie na publikacje to co mowi Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-10-14 18:12:36

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2010-10-14 18:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu tylko 60g ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakby nie patrzeć jest to sztuczna żywność jeśli mozna tak powiedzieć. 60g to umowna liczba, nic sie nie stanie jeśli ktoś zje więcej czy mniej. Zalezy od kasy, smaku, żołądka ( odżywki często powodują zaburzenia pracy jelit przy nadmiernyj stosowaniu ). Co do jakości w porównaniu z naturalnym pokarmem to bym się spierał, w końcu odżywki zawierają [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2003-07-30 14:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na wysokim pulsie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta jest. Chodzi mi teraz o ten puls, mówi się, że spalanie tłuszczy jest w tej niższej strefie pulsowej. Więc co mam zrobić zwolnić i truchtać na niższym pulsie czy po prostu biez swoje i sie tym nie martwić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2007-06-25 08:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eczek mówi, że im dłużej sie bierze tym termogeneza lepsza. Dla mnie to baaardzo dobrze. Czyli co, wystarczy jednak, ze zaczne w peirwszym tygodniu po 2 kaps (40 mg) a potem 4 kaps (80 mg) bedei ciągnąc przez reszte cyklu i termogeneza bezie ta sama, tlyko mi po prostu pobudzenie minie? CZY WSZYSCY SIE Z TYM WNIOSKIEM ZGADZACIE? pozdro!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2006-03-05 16:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chętka na trening HST

    Post
    Trening w domu

    [...] macie wszyscy po sogu . Co do kreatyny to rzeczewiscie bedzie to moj pierwszy czyli jak mówi peponent "złoty cykl", ale skoro odradzacie to wezme na wstrzymanie i poczekam na nastepny. I mam takie pytanie czy jak sie skonczy cykl HST i potem tą regeneracje SD to można walic nastepnym HST czy lepiej normalnym planem i dopiero potem??

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2004-08-19 22:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Haha Człowieku myślisz ze masz większą wiedzę od niego bo skopiowales przed chwila link który mówi tak a za rok może będą będą mówil co innego ?Ty sie nie osmieszaj nie zgadzam sie z Toba Twoimi 4 tygodniami i Twoimi badaniami.Tyle w temacie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2014-02-18 23:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anabolikami, może dawać przyrost masy rzędu 10 kg w ciągu 3 tygodni stosowania. Nie zaleca się stosowania go w cyklu dłuższym niż przez 4 tygodnie, gdyż średnio po tym okresie stosowania nie będzie już powodował istotnego wzrostu mięśniowej masy ciała. Zwykle po 4-6 tygodniach stosowania kulturyści zmieniają przyjmowany steryd, aby nadal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2007-01-30 11:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "No niby wielkim talentem nie jest, ale Hari ostatnio niezle sie z nim meczyl." Overeema też pokonał(chociaz był rzucany jak lalka):-) jak dla mnie to taki,"Bardzo Dobry Rzemieślnik" w tym co robi, w sumie go lubię, chociaż z Ernestem trochę lat temu powinien przegrać,mam nadzieję ze jest w formie:-) Tak jak bullet mowi, ja pisałem o Silvie, ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2012-09-08 09:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igły w UK

    Post
    Doping

    Najlepsze że dzisiaj dzwoniłem do apteki zeby zapytać sie o steroids pack a tu gosciowa mowi mi ze sprzedaja je ?? Chyba cos musialo sie jej pomieszac....ja nie chce placic za to co inni maja za darmoche %)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2011-03-14 17:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i wyłącznie domowa dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tu będę obstawał za hmb otóż jak trafisz na promocje ..... możesz kupić w dobrej cenie a suplementacja wyjdzie podobnie do bcaa. Co do tego że to kupa każdy ma swoje zdanie nie będę się spierał bo dość było takich tematów. Trzeba spróbować żeby się przekonać. Połowa ludzi która mówi że to g**** nawet nie próbowała (nie bije oczywiście do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2008-08-20 08:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliminacje 2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to do 26.X.2006 było ponad dwa lata, teraz będzie jakieś 4 lata (pierw myślałem,że 26.X.2006 to był początek treningów Iboka), pozatym jest konsekwentny w dążeniu do celu(a to popłaca) i waży nie mało,wiec siła takżebierze sie z wagi.Reasumując duzo czynników składasię na siłę,ale ponad 350 kg w martwymciągu mówi samo za siebie. Pozdrawiam Iboka

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2009-01-10 09:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie raz na trzy tygodnie, ale np 100-200 kcal na tydzien plus systematyczne zwiększanie aktywności fizycznej Pozatym jojo, to nie jakis straszny potwór przed którym nie da sie uciec, ale wynik wygłodzenia organizmu. Gdybys jednak dodała do jadłospisu chociaż 200 dodatkowych kcal, byłoby Ci potem o wiele łatwiej smoczek mod(ka) działu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7730 Data: 2003-04-01 14:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chris Horodecki w Affliction !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Spoko, masz racje za łostra ta moja reakcja . Wiem że to bylo pytanie, ale było podszyte takim "wontem", że nie utożsamia się z macierzą, z której w raz z rodziną uciekł w poszukiwaniu lepszego życia. A co do Horodeckiego: ksywa "POLISH hammer", w wywiadzie, przed walką z Pałaszewskim powiedział "me and Bart, get ready for [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2008-08-10 22:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "stluczka z rowerzysta"

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja na ulicy jeżdzę zgodnie z przepisami i jeszcze nigdy nie miałem groźnej sytuacji, u nas jeszcze jest taka mentalność, że jedziesz wolniej niż rower to i tak trza go wyprzedzić, bo nie można być gorszym. Zauważcie też taką sytuacje, wyprzedzacie samochodem inny samochód, a ten w wyprzedzanym przyśpiesza, bo nie chce się dać wyprzedzić. U nas na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2004-10-11 22:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie to co mówi Puar. Albo ten błąd to brak profesjonalizmu (czyli niedocenienie przeciwnika. Imo bardzo rzadki przypadek) czy to zły gameplan (jak w walce cain vs jds 1). Przykładem przypadku byłaby wygrana Chaela z JJ po tym jak JJowi się złamał palec u nogi, ale nigdy nie KO. Ciekaw jestem czemu nikt jeszcze nie wpadł na "lucky sub" czy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2014-03-07 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)