[...] się sytuacji i mówi „Świetnie tato, świetnie! Wyruchaj jeszcze kota żeby mnie nie drapał!” i ch** DOBRA OSTSATNI Przychodzi facet do okulisty, zaczyna sie rozbierac. okulista na to: -Panie co pan urolog jest dwa piętra niżej. -Nie ja musze sie rozebrać! -no dobra Jak sie juz rozebrał wypina sie lekarzowi i pyta: -widzi pan [...]
Krzychu trenerze Co do filmiku, dzięki ze się postarałeś nagrać tak zacny cięzar, bez szydery w moich słowach bo dałbys radę i x 10 ale Zawsze mi sie oberwie na siłce jak nakręcę jeden film ,od razu ktoś z obsługi przychodzi i mówi ta swoja głupia regułkę "What you ............." nie chce mi sie ich cytować ale wiem ze w miarę [...]
[...] mało ludzi rozumie, o co chodzi w tych napisach. Transparent był jednak nie na miejscu, ale to jest sprawa klubu, a nie TVN. Czy "pozdrowienia do więzienia" mogą wisieć na stadionie, bo nie są wulgarne? - Oczywiście, że nie, ale to, niestety, zmora naszych stadionów. "Pozdrowienia" dotyczą zresztą najczęściej osób, które [...]
[...] "Pułkownik", "Władeczek" - o nim najwięcej śpiewa się piosenek na Legii. Kibice stołecznego klubu poruszeni nieskutecznością napastnika, który jesienią strzelił tylko jednego gola w lidze, co raz to wymyślają kolejne piosenki o nim. "Zostawcie Włodarczyka. Nie oddawajcie go. Tam ciągle gra muzyka. A oni grać z [...]
[...] i przed nami sporo spotkań. Teraz jednak nie ma co oceniać zespołu - na to przyjdzie czas w grudniu - i dywagować, czy wrócę do składu. O tym przekonamy się pod koniec sierpnia w meczu z Zagłębiem Sosnowiec. Prywatnie jest Pan spokojnym, niezwykle pogodnym i wiecznie uśmiechniętym mężczyzną. Na boisku kawał z Pana twardziela. We wspomnianym [...]
https://i.imgur.com/MnBNfUr.jpg Laura Sanko Twitter // Stacy Revere/Getty Images Pijaństwo w pracy i brak profesjonalizmu, to zarzuty Conora McGregora pod adresem Daniela Cormiera O Conorze McGregorze jest znowu głośno w mediach branżowych i społecznościowych, ponieważ były podwójny mistrz UFC obrał sobie za cel innego byłego podwójnego mistrza [...]
DIETA 130/85/130 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/57dbd83f221e41bd8697a6b9032cb5f7.png Suplementy - omega - magnez - B6 - cynk - rutinoscorbin - multiwitamina Obli co myślisz o tym, żeby dorzucić CLA green tea, który został mi z konkursu?czy jeszcze sobie poczekać z tym? Napoje - kawa - zielona herbata - woooooody duuuuużo - multiwitamina - melisy duuuuużo [...]
[...] większa :-) Ustawiłam się na starcie w pierwszej linii, ale ruszyłam powoli. Najpierw krótka petęlka pokazowa przy kibicach i pierwsze przeszkody - "dywan z opon" i zasieki. A następnie wybiegalismy przez bramę w forcie na trasę. I tak patrzę po pętli przed tą bramą i jestem jedną z ostatnich. No to trzeba gonić... Jedną dziewczynę [...]
no wlasnie, niezla faza. ja sie nie uwazam za jakas madra czy cos, ale kurde - no realnie na sprawe patrzac, logicznie - jak nie zezresz za duzo czekogolwiek, nie masz szans utyc w tluszcz, no bo z powietrza ci sie nadwyzka nie zrobi ;D jesz za duzo - tyjesz, za malo - chudniesz. czegokolwiek bys nie jadl... nie wiem jak to jest, wiem jedno: [...]
ja tam zawsze jestem zaskoczony taka prawidłowością - ktoś znajduje coś dla siebie np sposób treningu/dietę, mówi wylewnie o swoich spostrzeżeniach - przedstawia efekty - wtedy zawsze szybko znajduje się ktoś kto mówi, że na niego to nie działa, on tak by nie mógł etc. Nie podcinajmy skrzydeł - nie oceniajmy zbyt szybko - samo nakręcenie się [...]
[...] Milej byłoby dopaść kogoś ze szczytu piramidy-kogoś kto rozkręca narkotykowy biznes-ale to już nie przelewki. Można spuścić łomot dresowi, który czepia się nas na osiedlu-ale już banda jego kumpli może nam potem utrudnić życie. A szajki zajmujące się narkotykami mogą, jak sądzę, zrobić nam coś gorszego niż kilku dresiarzy. Co takiemu [...]
[...] były masowe akcje protestacyjne, wysłano kilkaset milionów listów protestacyjnych, co chwilowo odniosło skutek. Niestety, niebezpieczeństwo nie minęło. Na marginesie, nasuwa się pytanie jak to możliwe że my, Polacy, praktycznie nie znamy tej sprawy! Mamy tyle mediów informacyjnych.... czy na pewno informacyjnych? Setki milionów ludzi [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya-14.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Israel Adesanya twierdzi, że jego grappling jest na najwyższym poziomie Israel Adesanya twierdzi, że jego umiejętności grapplingowe są jednymi z najlepszych w mieszanych sztukach walki, chociaż nikt jeszcze nie miał szansy, aby zobaczyć go w [...]
Kiedys gadalem z znajomym i on mowi ze zaczol cwiczyc ze dieta ulozona plan itp. I ze czuje ze rosnie to sie pytam jaka ma diete. Ten zrobil powazna mine chwile sie zastanawia i mowi -No z obliczen mi wynika ze jeden niecaly jogurt po treningu. Jak mu wytlumaczylem co to jest dieta to zamilkl i nic mi o silowni nigdy wiecej nie mowil. I jeszcze [...]
[...] mnie mieli zekomo stac i asekurowac to on mnie lapie za przedramie jak hantle mam juz na glowie :/// albo francuz robie to cwiczenie juz 4 seria 40 kg koles stoi za mna i sie zapatrzyl w lustro na jakich gosci co obok cwiczyli ja opuszczam i ***bb mi na lebb a ten do mnie z txt.''myslalem ze dasz rade'' albo jak kaptury cwiczylem wzielem [...]
Lejzer17 --> ale z nas "koksy" Ja jestem na CKD. Z racji diety jadam sporo oliwy. Miny moich wiecznie odchudzających się koleżanek, które widzą jak sobie polewam jedzenie tłuszczem (wg nich żeby schudnąć nie można jeść absolutnie żarnego tłuszczu, no bo przecież wiadomo że "od tłuszczu się tyje" :P), to po prostu coś co [...]
[...] tym że jeśli ten jego kolega by się do tego stosował to najpóźniej za tydzień stałby się kaleką. Obecnie nabrał pokory i tylko z tajniaka przygląda się jak ćwiczę i siedzi cicho :D 2. Ten sam kolega niskiego wzrostu. Wyciskanie na barki. Hantle po 15 kg. Ostatnia seria. Widzę że już mu ciężko idzie to staję za nim i pomagam mu ostatnie [...]
[...] to mi się oczywiście spóźnia Może to stan przedokresowy mi ten brzuch tak powiększył, hmm, chociaż z drugiej strony nie przypominam sobie, żeby tak się u mnie w tym okresie działo. Zatem dezorientacja Wydaje mi się, że już dzisiaj jest trochę lepiej, ale tamta sytuacja mnie zastanawia... Czas na wypiski. PONIEDZIAŁEK 27.12.10 DIETA Dzień [...]
[...] wieczorami. Rano niestety u mnie odpada, bo podczas takiego rannego biegania dostaje strasznej kolki (może dlatego, że na czcczo?), no i w porannych godzinach przy mojej trasie wije się sznur samochodów. Bieganie przy zakorkowanej ulicy nie jest chyba najzdrowsze, choć widziałam i amatorów takiej rekreacji. Ogólnie chciałabym biegać, podziwiam [...]
Co wy mi tu sracie do ucha!%-) Tydzien temu poszły 2-3 małe łyczki piwa a dzis tylko jeden łyczek za drowie kolegi a tak to siedziałem o wodzie. Przeciez nie chodze nayebany tydzien w tydzien, choc nie powiem ze dzis miałem duza ochote, potem jakos sie powstrzymałem. Coraz trudniej sie powstrzymywac jak kazdy namawia, ale bez przesady jak cos [...]