co sie mowi

Krótki = mało rozciągnięty Kasia a co? Chciałaś zobaczyć moje napięte kanciaste poślady Kasia wiem....ale mówi się trudno... Radosuaw - gdybym miał tyle to bym musiał ważyć 125kg, żeby coś osiągnąć w 3boju i w***** koksić. A tak to mogę sobie spokojnie na sucho jechać i mieć przyzwoite wyniki Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-11-25 22:41:25 [...]

Moim sposobem jest pakiet badań po każdej wypłacie. Wim wtedy co ok a co kuleje. Przy metce wiele osób popełnia błąd zajadając heperegen razem z metką po posiłku. Ulotka wyraźnie mówi, że hepa bierzemy nie po jedzeniu. Ja w oparciu o wyniki badan zauważyłem że najlepiej mi o wątrobę dba system -> np. kładę się spać o 22, pod ręką 3 [...]

Tak zależy jeszcze , tzn. powinna żyć u znajomego normalnie żyje bo ma świerzy dopływ wody A co do leszca to dobrze mówi Leszcz jest juz po tarle i zaczyna brać Tylko w tym roku jakiś taki rok sie przedłużył i moze troche później brać

nikt nie mówi, że muszą to być najbliższe AC ale któreś tam następne aby udowodnić, że już dosłownie nic więcej nie da się osiągnąć, co ja gadam - już to właściwie udowodnił no ale tylko tego jednego tytułu brakuje :)

[...] odzywek, i zawsze jak cos jest to on mowi mamie ze to u niego w domu to moje i na odwrot, ale kurcze raz znalezli u mnie i wy***aliw pidziec 800 kaps kreatyny w****ilem sie troszke potem nastepnego dnia i jego starsi wy***ali bo znalezli. Ale to jeszcze jest male piwo, kiedys kumpla srary obejzal program w telewizji na temat odzywek, ludzie [...]

W tym coś może być. Zobacz jest lipna pogoda mało witaminki D > osłabienie i lekki dołek. Osłabienie to i zaburzenie flory bakteryjnej. Wtedy grzyby mocniej działają (są przecież w nas cały czas tylko w mniejszych ilościach). Ja miałem mega problem kiedyś po antybiotykach - biały nalot który można było zdrapywać. ograniczyłem słodkości, nalot [...]

co tu taki slaby ruch? dobrze ze odzyskalem film z przysiadu ktory skasowalem:P w sylwka chyba rozj**alem plecy wiec drugiego nie bede krecil. bedzie dobrze to git, nie, mowi sie trudno;) Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2013-01-02 10:16:43

[...] wymyślił ułatwię wam myślenie i podpowiem wchodzenie z małych dawek i schodzenie małymi dawkami miało ułatwić odblokowanie czyli dojście do normalności bo kiedyś ludzie sie nie odblokowywali dawki metanabolu dobiera się pod wagę i cel standardowe dawki do masy ciała 80-85kg to 25mg metanabolu do masy ciała 90+ 30mg+ teraz tak skoro nasza [...]

[...] się po 40 minutach.Po prostu zrobili na nas siku.Lepiej jechać na koncert za granicę.Chyba że ktoś lubi woodstockowe klimaty, to przy okazji posłucha i prodiża,ja nie lubię woodstocku. Co do Keva,to koment pod filmikiem mówi sam za siebie:this is NOT the man who suplexed fedor. Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2011-07-29 15:43:28

Tak się napisałem i nie mogłem edytować bo napisałeś wiadomość. Więc skracając moja rada 1. Ściągnij plan "odchudzanie na zawołanie", masz tam 4 tanie posiłki dziennie, wszystko proste i skuteczne (ja schudłem z 95kg na 69kg). 2. Dodaj aeroby, bieganie, rowerek, jakieś stacyjki i inne które skutecznie i łatwo spalają tłuszcz. Wykonuj je solidnie, [...]

Przemuś tam Daro dobrze mówi ze jak ktoś wcześniej już ciężko trenował to na takim 8x8 większego bólu mięśni nie odczuje np ja zawsze plecy ciężko katowałem i sie przyzwyczaiły i mięśnie i organizm do dość ciężkiego wysiłku i po takim mocnym 6x6 martwym i 8x8 wiosła na nastepny dzień mało co odczuwam, w przypadku bicepsa znowu odczuwam mocno i to [...]

[...] one być aby organizm mogł odbudować straty glikogenu i przeprowadzać syntezę białek Co do twoich pytań. Dieta masowa przszkadz w gubieniu kilogramów. Sama nazwa mówi za siebie"masowa"" W tym co napisałem to na drugie śniadanko jest i ser gouda i szynka a na obiad jest napisany tuńczyk lub pierś z kurczaka. Z tego co widziałem [...]

I mam satysfakcję z tego jak podchodzi do mnie kolega (akurat sympatyczny, nie z tych dogryzających) i mówi "Szacun, ja bym padł" Taka pochwała motywuje Pewnie nie jeden by padł ;-) A co do motywacji to się zgadzam :-))

nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem czy jak się to mówi %-) Fitch wyleciał i przynajmniej Dana powiedział mądrą rzecz, że z kimkolwiek i gdziekolwiek teraz nie zawalczy Fitch będzie mistrzem.. Tzn z Askrenem walkę w ch** bym zobaczył, stylistycznie w ch** ciekawa, bo ani jednemu ani drugiemu tak łatwo by się nie udało zależeć przeciwnika, ale [...]

[...] po jest ona bardzo kontrowersyjna (...)Dieta ta podwarza wiele z prawd które gloszą inne diety np o tym ze najlepiej zeby jeść tłuszcze nienasycone a prostych unikać, mówi sie o gotowaniu na parze i unikaniu smarzenia tu widze ze jest ono propagowane (...)" Wiem i biore na to poprawkę. "bedziesz tu dawać swoje postępy (...)" [...]

co za roznica jak sie na to mówi, ważne żeby rosnąć i nie uprawiać fitp***ofitnessu, to oczywiste przecież

"Strach jest dobry, lepszy od olania rywala. Jest to bardzo motywująca rzecz do treningu. " Nie mozna generalizowac. Dodson mowi, ze on zawsze musi sie smiac na treningu. Tito dla odmiany podczas treningu jechal na samego siebie mowiac "co tak slabo ty smieciu bijesz slabo jak cipa". Ja np jak mam sparringi to nawet jak wiem, ze gosc jest o 3 [...]

Ja tego pasa nie używam bo nie czuję potrzeby. Miejsce gdzie on jest to na pewno większa temperatura ciała, więc i większa utrata wody. Odparzenia? Pewnie tylko wtedy jak ktoś nosił za często i za długo. Nosił brudny i spocony? Higiena ważna jest. Odżywki i suplementy jak sama nazwa mówi, mają pomagać w diecie. Jeśli na prawdę nie jesteś w stanie [...]

no fajny bardzo trener zresztą jedyny w polsce ale niestety on nie prowadzi tak o sobie treningów są tylko seminaria ;( Na krav mage mógłbym dojeżdżać chyba tylko 1 raz w tyg krav maga najbliżej jest w kłodzku treningi odbywają się w środy i poniedziałki tutaj link do ich stronki http://www.kravmaga-jgora.com/ , w ich filmiku coś instruktor [...]

[...] zawodnikow. UKP wykupuje do swojego gimnazjuum najlepszych zawodnikow z wojewodztwa lubuskiego a Polonia z innych wojewodztw scaiga do liceum. ale od przyszlego roku sie to zmieni bo Polonia otwiera Akademie i gimnazjum sportowe takze zaczyna funkcjonowac :) mowie Wam za kilka lat ta szkolka bedzie jedna z lepszych w Polsce bo sa na to [...]