Ty mnie moze nauczysz .Wbija propa dwa tygodnie waga po tym normalnie idzie w gore a tu madrala mowi ze mu po propku woda zeszla wymandrzasz sie o omadrenach tylko nie wiadomo co to ma wspolnego z jego tematem.
BadMad zawsze tak jest że data ważnosci jest podana na wyrost. Zawsze wyprzedza faktyczną date przydatności jakiegoś specyfiku. Na prostym przykładzie jak masz jogurt któremu skończyła się data ważnosci na opakowaniu to ten jogurt zachowuje swoje właściowści odżywcze itd.itp. jeszcze przez ok 2 tygodnie. Podobnie jest z lekami - ale w tym [...]
[...] I n9ie sa to zadne dziwne zeczy powiem wam tylko ze takich przyrostow jeszcze niemialem jak teraz i najdluzej jest tro moja odczuwalna kuracja ....... co do podpisania sie rekami i nogami to w to niewatpuie czlowiek pierwotny niebedzie mial problemu z uzyciem rag i Nók Tak jest krzykacz uzywajaj jej takze do leczenia braku apetytu i snu [...]
diete mam dobra (taki mi sie wydaje), wszystko wyliczone, jem to co zalecacie :D np ryz piersi, jajka, ser biały to jak z tymi BCAA bo kazdy mówi inaczej
Jak wyżej po ostatnim mówi się że to był przedostatni po przedostatnim że jest przed przedostatni. A potem się człowiek zastanawia co by tu na 30 tyg uderzyć
wiedzialem ze jest cos w tym co mowi qaz =D wszyscy piją od razu po treningu a pozatym na silownie chodze do sasiada do piwnicy wiec dojscie zajmuje mi 30 sek a z tego wynika ze musze poczekac 14 min i 30 sek zgadza sie MACIEJA ?
Czym jest hormon wzrostu? U podstawy mózgu, w tzw. siodle tureckim położonym mniej więcej na wysokości górnej okolicy nosa i oczu znajduje się niezwykły narząd - przysadka mózgowa. Ma ona zaledwie 1 cm średnicy i wazy około 0,5-0,7g. Pomimo swych niewielkich rozmiarów wywiera na organizm niezwykle istotny wpływ. To przede wszystkim od niej zależy [...]
A ja pol kilo 10 lat temu zjadlem i do dzisiaj zyje Zadnych problemow z sercem ani otyloscia... To na pewno rpzez te orzechy A na powaznie to ogolnie mowi sie, ze garsc dziennie styknie. Ale to oczywiscie juz jest duze przyblizenie. Jak zjesz 2 to sie tez nic nie stanie. Musisz uwazac, zeby nie przecholowac bo orzechy moga wywolywac stany [...]
[...] mieszkaja razem,trenja i walcza.przegrany idzie do domu a wygrany przechodzi dalej.zawodnicy podzieleni sa na dwie grupy.jedna trenuje tito druga ken.obaj zgodzili sie wystopic TYLKO dlatego ze jego przeciwnikiem mial byc najlepszy "przyjaciel".Widac ze chlopaki sie nienawidza jak jasna chole....Tito powiedzial ze KEN byl [...]
Film Pręgi chyba miał na celu pokazanie skrajnych patologii. Takich pewnie było i jest wiele ale generalnie chyba Ci co dostawali klapsy czy pasy wychowawczo nie mają dziś pretensji do rodziców. U nas w Polsce to się ciągle mówi o samych skrajnościach i robi pod to ustawy, które potem uderzają w normalne rodziny.
W porządku, od środy zaczynamy. O co jeszcze chciałem zapytać, czy HCG musi lecieć w czasie cyklu? Rozmawiałem z kilkoma osobami i każdy mówi mi że zawsze śmigali po, także nie wiem jak się do tego odnieść. Informacje z neta podobnie, jedni tak, drudzy tak. I czy w drugim miesiącu zwiększać dawkę teścia?
całkowite wyrzucenie wegli z diety to tzw dieta ketogeniczna, na tym etapie bym ci jej nie polecał. wyliczyles swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne? tam uwzglednia sie trening siłowy, skoro nie cwiczysz to w wyliczeniach wyjdzie Ci zapotrzebowanie mniejsze. Krotko mowiac aby masa leciała w dół musisz wychodzic codzien na ujemny bilans [...]
Oj, z klatą się zagalopowałem, MÓJ DUŻY BŁĄD! Klata jest najbardziej zaniedbana jeżeli chodzi o odważniki. Tu trzeba dodatkowych ćwiczeń, jak chociażby dipsy i pompki na trzech krzesłach. Ale to wszystko jest do zrobienia w domowych warunkach, a o tym właśnie mówimy. Bez ławeczki i innych bajerów. Hantle i całe ciało? Niby tak, ale takich ćwiczeń [...]
Pierwszy posiłek składa Ci się z dwóch dań, najpierw z zupy, potem z drugiego :) Ale to bardzo dobry pomysł, rozumiem, że do owsiany jakieś jabłuszko, nektarynka, czy na sucho? Do chleba jakaś sałata, pomidorek itd.? Jeśli tak, to ok. W drugim posiłku faktycznie mogła by być jakaś rybka, chuda lub półtłusta. A jeśli ryb nie lubisz, daj spokojnie [...]
Tak jak mówi Wirda ,zrób pełen pakiet badań i zasiegnij opini dwóch jak nie trzech lekarzy bo to co mozna sie dowiedzieć od niektórych to szlag człowieka moze trafic...... Ja np mam taka wade serca ze jakim kolwiek ruchu umre %-) dotego mam taka wade kregosłupa ze wogóle niemoge sztangi dotykac %-) a dotego ostatnio spadłem z wysokosci i niemogłem [...]
stara zasada mówi panienki i kompa się nie pożycza. a Ty widać słabo dbasz o drugie, to co będzie z pierwszym? Wybor należy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szcześcia i Pomyślnosci. TRY & WIN GREETINGS
[...] Wyciąg MS-W003 - 249 zł http://www.allegro.pl/item853142398_marbo_semi_pro_wyciag_na_2_prowadnicach_gratis.html ale budzet mi sie troche wyszczuplil do max 1300 zł wiec zaproponowali wyciag do sufitu http://www.marbo-sport.pl/p,pl,36,marbo+home+-+wyciag+do+sufitu+w005.html kazdy mowi co innego a ja [...]
Ja akurat na tę chwilę nie mogę podeprzeć swojej wiedzy żadnym nazwiskiem, ale doświadczenie użytkowników SAA z wielu forów mówi dokładnie co innego niż pan Ambroziak. No nie wiem, albo się pokieruj wiedzą Ambroziaka, albo choćby naszą - chłopaków wyżej i moją. Jeszcze popróbuję zrobić research w pubmed i tym podobnych, bo mnie to zaintrygowało :).