co sie mowi

[...] moze byc zaslepiony a kobieta moze dzialas nieswiadomie, bo taka poprostu jest, co trzeba zmienic. Nie wyobrazam sobie byc z baba ktora ciagle mowi , kult ten znow na mnie sie patrzyl objesnym wzrokiem, a ten w pubie teraz powiedzial ze jestem sexi, tamtem mi wyslal kwiaty itp. Nie dziekuje za taka laske, bo taka potrzebuje ciaglej uwagi, bez [...]

MIchał spotkałes niedawno mistrza 2011/2012 crossfitu on sam twierdzi ze nie stosuje jakiejs diety nadzwyczajnej i je kiedy organizm sie tego domaga slucha swojego ciała czy jest mozliwe zeby naturalnie w iweku 24 lat zbudowac takie miecho , ps jaki ma wymiar wogole dokladnie wieksze łapy ma od ciebie ? bo raczej na sucho chyba ciezko by bylo w [...]

Oczywiscie . Mawashi masz racje , Tiny jest dobrze genetycznie uwarunkowany i nie ma sensu brac zadnych koksow , tymbardziej ze z tego co wiem ma doskonala dietke (8 posilkow mowi samo za siebie). Widac ze przyklada sie na serio do treningow. Czego wiecej chciec w kontekscie osiagania szczytowej formy?

[...] gdzie co prawda spaliłem 1000 kcal w pol godziny ake nie dałem juz rady bo to były interwały bez przerwy i mowie mu ze zaraz się zrzygam bo dla mnie to juz za dużo a ten zebym poszedl sie wyrzygać i ze ćwiczymy dalej. Tak samo jak jestem chory czy cos to mowi zeby nie odwoływać treningu bo wtedy się odporność zwiększa i sie wylecze...

[...] działania środka jest podwyższona temperatura ciała. Jest ona co prawda na poziomie kresek, ale da się to mnie więcej wyczuć. Zwykle środek przestaje działać w okresie circa 2-tygodniowym(wysuszenie receptorów) i trzeba je odblokować robiąc offa takiej samej długości. Można też łykać ketokifen razem z clenem i dzięki niemu wydłużyć jego [...]

[...] Boguszowa-Gorc male miasto kolo Wałbrzycha co ja sadze o szkolkach breaka??hmmmmmmm no ok niech powstaja ale zeby uczyly czegos a nie w h*** graly szkolki to lipa wydaje mi sie ze lepszym sposobem na propagande break-dance jest to zeby ekipy braly po 2 nowe osoby i uczyly z osobna ja sam wywodze sie z mini szkolki breaka i to jest lipa z 50 [...]

[...] sama akrobatyka...Moze i tak, ale w akrobatyce nie ma srub poziomych i roznych kopniec jak tornada czy inne...Wiec jakis specjalnych forow mi nie daje. Wogole co do niego to sie czasem dziwie. Robilem przy nim tornado do szpagatu(takie kopniecie i spadlem do szpagatu).Ktoregos pieknego dnia podczas sprawdzianu(trza bylo dotrknac glowa do kolanm [...]

[...] Piers z kurczaka 200g ok Obiad: Ryba 150g Mieszanka warzyw 200g - 300g (marchew , papryka , cebula, grzyby ,ziemniaki) Garść orzechow wloski / pestek dyni Brak wegli. Warzyw sie nie wlicza. Po obiedzie: pierś z kurczaka 150g / Serek wiejski 200g / tunczyk 180g 5 białek jaj oliwa z oliwek 20ml Brak wegli. Kolacja: twarog chudy 250g Brokuły 350g [...]

kolega, który pisał o tych antybiotykach miał trochę racji, ale w przypadku candidy :P a co do powiązania alergii i astmy z candidą, ostatnio coraz więcej mówi i pisze sie na ten temat, szczególnie, że lekarze bagatelizują problem. Candida na skórze może powodować lub wzmagać reakcje alergiczne, a ogólna obecność candidy i szkodliwych produktów [...]

No dobra jest was dwóch, już macie przewagę :). Walka była nudna, fakt, Funaki mu niewiele zrobił, poprzytuali sie kilka strzałów poleciało w zwarciu, Rickson go bez problemu obalił i było pozamiatane. To że Rickson walczy w sumie nie efektownie to muszę przyznać. Może sie juz boi, nie wiem ale ma już swój wiek i myslę że jest to wytłumaczenie. [...]

Hahaha dobry żart A słyszałeś ten.żart Polak po 3 latach.życia.w.Angli po polsku nie.mówi po angielsku nie.potrafi A teraz.na.poważnie to wcale mnie nie.zalewa Nie.chcem tutaj cwaniakowac ani komuś.ublizac. Przez ostatnie 5 tyg poleciało 6 %fatu,nie.wiem czy.to.dużo.czy mało. O boldenonie było napisane ze że nadaje.siw.na.rzeźbę jak.i.na [...]

wiekszosc z was wypisuje tu swoje diety tak na odczep sie bo cos trzeba gosciom napisac albowiem NIE WIERZE w te bzdury ze jadasz na obiad ryż z kurczakiem ew. jakies rybki!!! moze i jadasz ale raz na jakis czas bo dla normalnego czlowieka jest to nierealne albowiem mozna sie porzygać juz po 2-3 tygodniach jedzenia takich monotonnych posiłków o [...]

[...] na pewno nie sprzedaje oryginalnej tylko wp*****la na tydzień 5kg... Pomyślcie o tym. Ja kupuję na Allegro i jeszcze nikt mnie nie przewalił, a od gościa z Olsztyna jeszcze nic nie kupiłem i wiem że już nie kupię bo podoba mi się zdrowa konkurencja jaka tam panuje, a nie reklama samego siebie na forach i czekanie na ooh aah. Pozdrawiam

[...] , ze mamy kleszcza ( ktorego nie dawal sobie sciagnac okolo 2 dni, warczal i otwieral gebe do gryzienia)wyciagnac na sile. Matka przyjechala do domu, ja poubieralem sie w 3 sp[odnie dresowe w krocze powkladalem 4 zwiniete bluzy ( tak w razie czego jakby mi moje klejnoty chcial zaatakowac, a nie chcialem do konca zycia zostac [...]

wlasnie baranie ty mnie ni znasz a posądziłeś mnie o coś co nie robie nawet zdiec towarów nie wstawiam.. a ja ciebie nie znam tylko twoje wypowiedzi wskazuja ze za bardzo się przejmujesz ze ec upadna. Twoj kolega jak mówi ze warto firme poznac po dobrym winie to żaden argument bo wins bedzie dobry a deca z***ana wiec to tak jak bym powiedział ze [...]

Za 2 tygodnie 17 ;). %-) Coś co w zarysie wygląda ok - rozpisane na szczegółowe ćwiczenia, zakresy powtórzeń i obciążenia może nie mieć najmniejszego sensu. Zarys mało mówi. Dla mnie to co wrzuciłeś ujdzie, ale i tak wszystko rozbije się o konkretną ostateczną rozpiskę tego treningu.

[...] skutecznie, bo widzę że głownie tłuszcz, jednak mysle ze moze troche wolno. tzn jaki jest spadek masy ciala w skali tygodnia? obowdy kontrolujesz? moze nie trezba przejmowac sie masa ciala a wlasnie kontroowac glownie to, jak wyglada pas i reszta obowodw i co mowi lustro. treningami 3x w tyg ( trening: 7 ćwiczeń - wielostawy i izolowane 3-4 [...]

ok, sluchaj sie kermita bo mówi prawde :D co do klatki to skoro jest z nia problem proponuje taki zestaw cwiczen by wstrzanac tą partią: 1.najpierw skos (glową do gory) ze sztangą lub lepiej ze sztangielkami o ile masz sprzet ktory na to pozwala 2.brama :D jesli nie masz to spróbuj imitującego ją cwiczenia: rozpiętki w skosie głową w dół [...]

[...] bo nie umiem tego nazwac (nie chodzilem wtedy jeszcze na karate) . Ale cos w stylu zwyklego kopniecia bocznegona w szczeke. Koles nie trzymal gardy. Pewnie na trzezwo bym sie nie odwazyl wykonac tak ryzykownego posuniecuia tym bardziej ze bylem troche pijany a w dodatu nie za bardzo to jeszcze umialem ale o dziwo sie udalo, szkoda ze tego nikt [...]

Być może i nie pamiętamy, nie wiem - w każdym bądź razie przy suplementacji 1 kapsułką MZB (więcej nie próbowałem, uważam że nie ma takiej potrzeby) dziennie prawie zawsze rano mogę opowiedzieć co mi się śniło :D Próbowałem mamę namówić bo też zmęczona zawsze i się nie wysypia (ja głównie od nauki i przeładowanego planu dnia, no ale co zrobić ), [...]