wyniki

Bez diety wyniki też niezbyt wchodzą, zależy to bardzo od organizmu, znam takich co wbijają siłe ,że masakra, tu kiedyś koleś pisał ,że z 4 podciągnięć zrobił 20 w miesiąc, a inny nie potrafi zrobić 5 powt w miesiąc. Tak ,że jest to sprawa bardzo indywidualna. Popróbuj to się przekonasz

Obelixik wszystko jest ok 0,0016 x twoja masa ciała . lisner nie jest najdroższy o wiele droższe są rio mare i king oscar a jak widać słabsze wyniki. Nie zawsze to co droższe musi byc lepsze

Po tygodniu czy roku to raczej nie. Rtec kumuluje sie w organizmie przez wiele lat. Dana osoba musialaby byc narazona na bardzo duze stezenia rteci (nie w pozywieniu) zeby odczuc to w miare szybko. Na uczelni robilem badania tunczyka z netto. Nie pamietam kto go robil, chyba grall. Wyniki wyszlo < dziennej normy dla czlowieka. Ale na tym nie [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16lat Waga : 62kg Wzrost : 169cm Cel treningowy : Masa / Siła Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : Raz na jakiś czas gra w piłkę nożna Dostęp do sprzętu : Domowa siłownia Dieta : Jeszcze nie mam ( staram się jeść zdrowo itp. ) Przeciwwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak [...]

Znaczy czy robię badania laboratoryjne? ostatnio robiłem, i miałem niewiele ponad normę stwierdzone HBS+ (z tego co dobrze pamiętam) mam w ręku "świeże wyniki krwi" i mam takie uchybienia średnia objętość krwinki jest za mała, stopień anizocytozy erytryn jest za wysoka ALAT, ASPAT, KREATYNINA za wysoki, nie znacznie. Nie biorę żadnych [...]

spokojnie junior poczekamy na wyniki ,pamietaj glowa muru nie przebijesz a jak ktos sie uparl ...

Wiesz w ogle na jakiej zasadzie dziala mk ? Ja czekam na wyniki badan twoich Zmieniony przez - aDw w dniu 2016-04-10 13:27:19

troche marne wyniki waga 7x przy 173cm... zacznij jesc a nie wbijac

[...] zgadzam sie z Raczkiem. Ludzie chca trenowac CF nie tylko po to, zeby dorypac z waga do jakiejs magicznej liczby. Wiadomo, ze im wiecej miesa tym lepsze (generalizujac) wyniki szczegolnie w podstawowych bojach. Ale wazac 60kg przy wzroscie 180 mieso samo sie o siebie upomni. Wiecej miesa zbuduje sie treningiem kulturystycznym i tyle- nikt [...]

Zwiększyś ilość kalorii....czyli 1560 BMR to za mało? Bo wyniki mam od 1650 do 1480 kcal - średnia wychodzi właśnie 1560. O ile ją zwiększyć? Jakoś jestem sceptyczny....ja sam, na masie przy 2400 kcal łapałem głównie tłuszcz... A ilość posiłków - bez zwiększenia kalorii kiepsko to widzę. Aktywność fizyczna: planuję ACT 3 razy w tygodniu + lekkie [...]

[...] 1999 Blue Belt -79 kg: 2nd Place CBJJ Brazilian Championships 2001 Brown Belt -81 kg: 1st Place 1999 Blue Belt -79 kg: 1st Place CBJJ European Championships 2005 Black Belt -97kg: 1st Place Black Belt Open Weight: 1st Place wyniki chyba mowia same za siebie co jest jego specianościa:) Zmieniony przez - Deweq w dniu 2011-06-30 19:05:01

[...] że gość co ma w łapie około 48 cm (gość ma 123 kg wagi, przy 193 cm wzrostu) ćwiczy sztangielkami co mają 25-30 kg (siedząc), na modlitewniku 40-60. I popatrzcie na wyniki na bica przeciętnych osób. I uprawiajcie dalej fikcję z 70 kg na sztandze - bujanie takie, że aż patrzenie boli. Ten typ to rozumiem - jeszcze by ruszył - może. [...]

Kuba_SNK jest dobrym przykłądem (może przekręciłem nicka) szczupły a jakie ciężary dźwiga ;) Ja nie zwracam uwagi na wyniki chyba że czasem spojrze jak ktoś jest duży Patrze na sylwetke i oceniam, nie oceniam wyniku ani rozmiaru bica a to jak wygląda koleś na zdjęciu. Myśle że też tak powinnieście robić ...

Juz mam dosyc biadolenia typu " U wysokich wszystko inaczej wyglada " , bikol w zyciu nie wyglada na 41 , a wyniki silowe nie sa wogole proporckonalne do wygladu , krotko mowiac sciema K R O P K A

Pozamiatać to może mi sprzątaczka na klatce Nie podlizujcie się aż tak bo języki pogubicie... Oceniamy foty nie wymiary i wyniki

1. WIEK: 24 2. WAGA: 98 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 116 -udo:66 -talia: 101 na pasie 106na pepku 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: w profilu gdzieś ( nie chce mi się przepisywać 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, metanabol propionat winstrol, winstrol enthanat. 8. TRENING: 4X w tyg siłownia , 3 X w [...]

[...] jedzenia jak dla mnie wystarcza i czy istnieje w miare dobry stosunek miedzy makroskladnikami. Jak ktos wie to moze jeszcze napisac co ciekawego mozna dorzucic do diety gdy jestem w szkole. Ps. Czasem wychodzily mi dziwne wyniki. Czy kanapka z chleba razowego ciemnego z 2 x plasterek sera plus szynka plus plastere pomidora moze miec az 500kcal?

Kikoa jeśli dobrze pamietam to jesteś świerzo po cyklu(28 IV wklejałes wyniki) i już znowu zaczynasz? czekamy nadal na fotki

[...] nóg w siedzeniu (maszyna) 4s. uginanie nóg w leżeniu (maszyna) 4s. (u Ciebie nie było nic na dwugłowe) wznosy tułowia z leżenia 4s. (na razie wzmocnij sobie dolny odcinek kręgosłupa i nogi a potem zabierz się za martwy ciąg. Będą lepsze wyniki i przede wszystkim bezpieczniej. Mam nadzieję, że pomogłem, a nie zagmatwałem:) Wesołych Świąt!

z tego właśnie powodu trzeba się spieszyć 2-9wins 40mg eod 1-8prop 100mg eod 7-11m-drol 10mg potem 20mg eod 11-18prop 50mg e2d potem odblok i si tylko nie wiem czy teraz m-drol podziała dobrze w sumie to mocno blokuje i kiedys ktos dawal wyniki testa po cyklu to o moj boze