wyniki

WITAM.Otórz mam problem robilem wyniki 2 razy i wyszlo ze mam za mało krwinek czerwonych..Na silowni robilo mi sie duszno i wgl nie moglem cwiczyc.. co w zwiazku z tym jakies WSPOMAGACZE ? LEKARze sie nie znaja na silowni i wgl to nie ma sensu o tym mowic.. dadza cos mi na wyrównanie ale mi chodzi o sprawy silowni tutaj.. Lekarz swoją drogą.

Ćwiczę 2 miesiące co sadzicie? Waga:68kg Wzrost:182cm Wyniki: Wyciskanie na płaskiej:73 Martwy ciąg:110 Przysiad:90 Bez diety (jem to co jest) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/476f6f22e1bc40e9847442f83a62dc3d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/85d7965f2de14d57851e34a1c3b7f108.jpg

temat taki profesjonalny ale nie o to chodzi do konca jakie partie miesniowe cwiczyc aby miec lepsze wyniki w "na ręke" miezylem sie z kolegą i dotylaklem palcem lewa reka miesni zeby sprawdzic ktore sie napinaja ale i tak niewiem jestem juz dosyc zawansowany cwicze 6 miesiecy waga 80 kilo biceps 36 wzrost 185 / niewiem po co to podaje ale :> [...]

Przemek Saleta w piątek przeszedł testy wydolnościowe, wynik jest rewelacyjny 15% lepsze wyniki niż 3 miesiące temu. Zachęcam do polubienia fanpage'a Przemka http://www.fb.com/SaletaTrenuje - już niedługo więcej filmów z treningów i porad od samego mistrza. http://www.youtube.com/watch?v=egJm75NojK4 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-12-23 [...]

Witam,nowe źródło zabawek, jestem w fazie "testów" Jak oceniacie te wyniki w 3 tyg propa solo 100mg eod firma AplhaFarm Czy wynik testo nie jest za niski? (Może rozcieńczony roztwór??) Estro do zbicia czy dopiero po bombie? Jeśli do zbicia to czym? Z góry dziękuje za każdą merytoryczną odpowiedz, pozdrawiam [...]

Hi, Wizyta u lekarza dopiero w przyszłym tygodniu, a po skierowaniu na rtg to wyniki prezentują się tak: I może jest tu jakiś znawca co podpowie mi trochę co mnie czeka teraz? Same leki wystarczą, czy dodatkowe ćwiczenia będą? :) Wesołych! ^^ /SFD/2018/12/24/eee7e710bc5b4b8cb9a5336a047901cf.jpg /SFD/2018/12/24/935c63c74611477386b7b9eca39e3cd0.jpg

Witam, Wyniki badań trochę mnie zmartwiły i zdziwiły gdyż czuję się dobrze. Chciałbym się doradzić doświadczonych tutaj kolegów jak mógłbym unormować poziomy hormonów i krwi. Obecnie od 3 miesięcy wjeżdża 500mg cypionatu oraz 300mg NPP tygodniowo. Bardzo proszę o pomoc. Pozdrawiam /SFD/2024/3/9/843a7f8b8825419498a06cb1f6b0f429.jpg [...]

Witam, na dniach bede oddawał krew (interesują mnie pewne darmowe wyniki badań tej krwi) Czy moge przeprowadzic trening siłowy tego dnia ? Naturalnie celowalbym tak zeby cwiczyc nogi a nie bic + tric Jak do tej pory nie mialem zadnych oslabien po oddawaniu, 23 lata, zdrowa dieta. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-08-30 20:52:09

Otóż chodzi głównie o biceps , przed robieniem masy ( aż tak nabity w fat nie byłem ) miałem jakieś ponad 35 cm w obwodzie , po zrobieniu masy , można powiedzieć że wyniki siłowe prawie w miejscu stoją a obwód ramienia skoczył prawie do 38 cm Dla atmosferki zdjęcie bicka ;) 17 lat , 80 kg [...]

od razu mówię,że nie wiedziałem gdzie to pytanie dodac(czy tu czy do działu np.doping): Czy efekty takie jak na sterydach(chodzi mi o bardzo wielkie wyniki w sile,mięśniach) osiągnąłbym(oczywiście przy dośc dobrej genetyce) w końcu trenując np. ktoś na sterydach osiągnie ,,jakieś'' efekty w ciągu powiedzmy 5 lat to czy ja bez nich osiągnąłbym [...]

Witam , moje wyniki (ostatnie) : ALAT 49 , AsPAT 59 , GGT 105 , chlesterol 6,78 , Bilirubina w normie ; zażywam Simvasterol 40mg , jestem 3 lata po radioterapii plus hormonoterapii ( rak stercza ), wczesniej miałem kłopoty alkoholowe..... CZY POZA DIETĄ SĄ JAKIEŚ ŚRODKI NP ZIOŁOWE SKUTECZNIE POMAGAJACE ? USG WYKAZAŁO WYKAZAŁO W OPISIE CECHY [...]

Wiek 18 Waga 80 Wzrost 171 Staz 4lata Biceps 42 udo 61cm Klata 115cm Cel masa Wyniki siłowe: przysiad 155kg wyciskanie płaska 162, 5kg Martwy ciag 170kg Brak przebytych cykli sterydowych Zdrowie ok, skłonność do łysienia :brak Skłonności do tycia/chudnięcia :tycia. Dieta: ok. 2100kcal (redukcja aktualnie) Czesc szukam kogoś ogarniętego kto [...]

[...] na w-f i w tym będzie podciąganie na drążku.... Powiem tak: moje plecy nie są słabe. Ćwiczęna siłwoni wszystkei partie od roku ale mimo tego MAX.podciągnieć zrobie ok. 4 ;/ Dodam że jeszcze w I gim. robiłem po 17 w III gim. 8 a treaz .. klops Jakie treningi i ile serii ile powtórzen i o czym pamietać aby w jakieś 3 miechy poprawić moje wyniki??

Jak w temacie, skończyłem cykl na mono, miało być 8 tygodni niestety poprzestałem na 6 - zestaw szkoła, praca, siłownia pokazały, że można być zmęczonym ... wyniki okazały się bez rewelacji, był to mój pierwszy kontakt z kreatyną ( Universal Creatine ). Zastanawiam się czy na następny cykl nie sięgnąć po coś mocniejszego jak CP+mono, co wy na to ?

[...] że od 2-3 miesięcy nie zwiększa mi się siła w wykonywanych ćwiczeniach m.in Wyciskanie, przysiad, martwy ciąg. Ćwiczę 10 miesięcy. Co zrobić aby siła zaczęła się zwiększać? O to moje dotychczasowe wyniki.. Martwy ciąg 70kg-150kg Wyciskanie leżąc 50kg-85/90kg Przysiad- 60kg-105k Wyciskanie sztangielek (barki) 2x32kg 6-7 Francuskie leżąc 43kg x 4

Witam. Zrobiłem sobie mały wykaz suplementów jakie bym brał w ciagu dnia aby przybrać na wadze oraz większe muły itd. W ciągu dnia: - Gain Bolic 6000 Przed treningiem: - Pure Creatine Po Treningu: - Pure Creatine + CarboMax Energy Power Przed snem: - Megabol Gainer 737 Co o tym sądzicie i jakie bym osiągnął wyniki w ciągu miesiąca ??

Mam pytanie: czy jesli u kogos trening kulturystyczny nie daje zbytnich rezultatow (przy zalozeniu, ze sam trening, dieta itp. sa w porzadku, wyniki hormonalne w normie a genetyka srednia) to czy moze to byc wina zbytniej produkcji przez organizm czynnika hamujacego rozwoj muskulatury (nie pamietam nazwy)? Czy mozna zbadac w jakis sposob, czy [...]

Witam. Mam 16lat trenuje regularnie rok czasu wyniki:lawa 100, przysiad - 115kg x 4-6, ciąg 150kg. klata 108cm, biceps 36cm uda 60cm Jaki trenig mozecie mi polecic na tym etapie? Mam do dyspozycji: ławka regulowana -20 do 90 stopni stojaki do przysiadów drążek modlitewnik ławka skosna na brzuch gryf prosty, łamany, gryfy krótkie wyciąg górny (+ [...]

Siema robiłem badania dzisiaj badałem ft3 ft4 shbg wyniki są takie: FT3 wynik 6,30 norma do 6,6 FT4 wynik 15 norma do 14.41 (lekko ponad) SHBG wynik 5 norma 10-51 czyli poniżej Czy jest powód do przejmowania się takim wynikiem?

[...] 15kg na plecy i robię tak 20 pompek, co tydzień dokładam 2.5kg, ale słyszałem, że nie powinno się w ten sposób dokładać ciężar bo można uszkodzić kręgosłup, lecz nie chciałbym rezygnować z tych pompek bo notuję dużo lepszy progres wykonując je niż gdy robiłem wyciskanie na ławce poziomej a i na ławce też poprawiają się moje wyniki dzięki nim.