SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Przygotowanie do zawodów

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] moj pierwszy plan typowo siłowy,wczesniej przez 7 lat,siownia była tylko dodatkiem do ju jitsu a ostatnie 2 lata mma. Trenowalem pod katem wytrzymalosci. Po tym planei moje wyniki siłowe sa nastepujace: (bez zadnego sprzetu) Przysiad: 160 kg Wyciskanie:115 kg Martwy ciag:170 kg Moja waga:73 kg Od dawna juz interesuje sie trojbojem,czytam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-01-27 16:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój - pytanko

    Temat
    Trening dla początkujących

    siemka, mam 18 lat i od pół roku , dobre pół roku mam zastój i to porządny nawet się cofam, rozmiary stoja wyniki siłowe smiech na sali. Nie besztajcie mnie poprostu sam doszedlem do wniosku ze nie odzywiam się i zachowuje zbyt dobrze. Po pierwsze kładzenie się spać czasami spię 10 h a czasami 5h , regularne kladzenie się o odpowiednich porach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2012-06-25 18:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla nowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:16 2 .WAGA:96 3 .WZROST:179 4 .WYMIARY: -Biceps:40 -Klata:106 -Udo:65 -Talia:104 5 .STAZ NA SILOWNI:6 miesiecy 6 .CEL SUPLEMENTACJI:rzezba 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:zadne 8 .POZIOM BF% niemam pojecia 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tycia 10 .WYNIKI SILOWE -Klata:88,5 -Przysiad:niewiem -Mc: 11 . Czy masz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-07-04 12:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam do was pytanie jak poprawić sobie krok biegowy na sprintach, sprawia mi to najwięszky problem. Zastanawiałem się jak krok biegowy wpływa na wyniki i czy jego poprawa pomoże mi poprawić trochę czas. Dodam że mam 186cm wzrostu w miare długie nogi. Kolejne pytanie dotyczy diety czy biegacze powinni stosować jakąś specjalną czy wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2012-04-20 20:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teściu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    nie wiem jak interpretowac wyniki badan ze wzgledu na brak widelek/skali, powie mi ktos obeznany jak jest? :D /SFD/2018/8/30/18c7073c093245a585eae3ff371c86a2.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2018-08-30 14:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki: Estradiol 24.26 7,63- 42,6 pg/ml Prolaktyna 231.9 86,0-324,00 mIU/L Testosteron - 8,60 8,64-29,0 nmol/L AspAT- 33 <40 ALAT - 67 <45 Problem pojawia sie z brakiem erekcji, niskim libido po epistane firmy BRAWN ( 80 kapsułek zjedzone) Odblok robilem po skonczeniu epi - 12dni - tamoxifen 30mg , daa ostrovit 3g na noc i dalej jestem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2015-05-26 10:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik badan-co niepokojacego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemanko.Odebralem wyniki badan. Alat 119,0 norma 45 cholesterol 202,0 norma 200 kreatynina 1,4 norma 1,3 leukocyty 6,8tys?ul erytrocyty 5,19 mln/ul hemoglobina 16,40 g/dl hematokryt 43,5% MCV 83,8 fl MCH 31,6 pg MCHC 37,7 g/dl norma 36 płytki krwi 180 tys/ul MOCZ: barwa-żółty przezroczystosc-zupelny ph-kwasny ciezar wlasciwy-1021 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-02-04 09:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trojboj dla kazdego??

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam mam 15 lat, moj staz treningowy to dopiero 2 tygodnie, zawsze marzylem o tym aby osiagac jakies dobre wyniki w sportach silowych. MOje pytanie jest takie, czy bez sterydow mialbym jakies szanse w trojboju za 2-3lata?? I jaki wynik trzeba osiagac w kategori do 18lat do 75kg aby osiagac jakies sukcesy na mistrzostwach polski?? Najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2008-01-12 10:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny odblok

    Temat
    Doping

    [...] Zacząłem PCT wbiłem już 15 000 HCG I clomid w dawkach 3 tabs-3 tabs - 2 tabs -2 tabs potem wszedłem na 1 tabs tamoxifenu ed i tak leciałem jeszcze 20 dni i takie mam wyniki. Możliwe że clomid był fake? Podpowiedzcie co zrobić bo planwalem teraz zrobić tak. Wbić: 10 tys hcg po 2500 e3d i wrzucić do tego od razu clomid 3 tabs ed + tamoxifen [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 144 Data: 2024-05-14 08:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania hormonalne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam odebrałem właśnie wyniki badań, mógłby ktoś mi coś nich powiedzieć? Oczywiście planuję pójść do jakiegoś lekarza z tym ale czekam jeszcze na wynik badania poziomu DHEA-S LH 6.2 mIU/mL FSH 2.4 mIU/mL i jest napisane obok "low" (mimo, że w normie dla mężczyzn się łapię, która jest pod spodem) TES 1481. ng/dL (tak jest wydrukowane bez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2007-11-06 18:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa miesni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jak wyglada przyrost miesni? Po silowni wygladam calkiem fajnie, miesnie sa fajnie napompowane, ale wiadomo... Wszystko schodzi ;) Chcialem wiedziec po jakim czasie widac wyniki treningow? Czy jest cos o czym powinienem widziec, cos co usprawnia przyrost miesni? Trenuje pon, wt - sr dolna... Czw, pt - weekend wolny Diety nie stosuje. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2012-04-11 13:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w pct.

    Temat
    Doping

    [...] tydzien schodze z dawek stopniowo. Robiłem badania na estro wiem zeby pct bylo udane musze zbic te estrogeny. Moje pytanie co mam brac kiedy zaczac i w jakich dawkach. Oto wyniki z badań : Fsh wynik 0.29 zakres 1.27-19.26 Lh wynik 0.30 zakres 1.70-8.60 Estrdiol wynik 147.96 zakres 0-31.50 Prolaktyna wynik 45.81 zakres 2.64-13.13 Testosteron [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2019-10-03 14:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA DLA SPORTOWCÓW!

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam, jestem na etapie pisania pracy licencjackiej dotyczącej prawidłowego odżywiania sportowców. Do napisania pracy potrzebne mi sa badania ankietowe i ich wyniki. Dlatego bardzo proszę Was sportowców o wypełnienie ankiety, która jest anonimowa. Wypełnienie jej potrwa kilka minut. Pozdrawiam Oto link do ankiety: Z góry bardzo dziękuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2010-11-27 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przewlekły katar

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tej całej wody .Ropny katar i nieprzyjemny zapach z ust,a na dodatek słabo słyszy.Cały ten katar to jakiś koszmar.Miała prześwietlenie zatok i badanie słuchu przez sen ,ale czekam na wizytę u laryngologa na wyniki co tam wyszło.Cała nadzieja w nim / na razie\ Wyczerpałam już wszystkie ze sposobów domowych i nic.Proszę o pomoc i jakieś wskazówki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2012-05-08 23:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cabaser-dawkowanie

    Temat
    Doping

    [...] nie jestem pewny co do dawkowania co inni pisza. Mianowicie chodzi mi o to czy kazdy powienien dawkowac tyle ile pisza czy to zalezy od ilosci hormonow w sobie? wrzucam wyniki moich badan. Dodatkowo pytanie, czy prolaktyne musze zbijac czy jak mam o tyle ile na zdj za duzo to czy to czyms moze przeszkadzac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2019-05-03 23:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NANO x9 + HORSE POWER

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko jak najlepiej rozlozyc cykl mam nano x9 + Horse Power... Mam do tego bialko, BCAA oraz ze mam problemy z kolanami Glucosamine 900 z treca. 1 .WIEK: 22 2 .WAGA: 81 3 .WZROST: 164 4 .WYMIARY: -Biceps: 39.5 -Klata: 111 -Udo: 62 -Talia: 90 5 .CEL SUPLEMENTACJI: MASA I SILA 6 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: rok temu Horse [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2008-10-28 19:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida a wysokie ANA i białkomocz.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na bialkomocz znikomy, <5mg, niedawno w poszerzono diagnostykę o testy ANA i wyszły pozytywnie w mianie 1:2560, nie potrafią lekarze jednak postawić mi diagnozy, bo inne wyniki są w porządku i nie mam objawów choroby autoimmunologicznej, w młodośći miałam grzybicę pochwy, moja mama udała się wtedy do ginekologa, który przepisał tabletkę i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2016-04-25 08:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabranie sił i regeneracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam 18 lat właśnie zakończyłem redukcję, przygotowywuje się do głównych zawodów pływackich. Moje wyniki na zawodach podczas redukcji były kiepskie dalekie od rekordów życiowych ale główny start mam za 11 dni i to tam mają paść rekordy zy ciowe. Mam prośbę, czy powie mi ktoś co zrobić żeby szybko odzsyskac siły na zawody? Treningi będą teraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2015-12-06 20:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Robilem badania na poziom testosteronu i LH. Wyniki sa nastepujace: LH 4,51 a testosteron zaledwie 256!!!!!!! Czy ktos wie jak i czy w ogole mozna podniesc poziom testosteronu ????? Czy norma w LH ale zbyt niski testosteron cos sugeruja?????? Dzieki za odp!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2008-05-16 14:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przybranie na wadze

    Temat
    Trening w domu

    [...] mam 178cm wzrostu i waze 67kg. Treningi 3-4x w tygodniu z przyjacielem ktory ma juz dluzszy staz. Cwicze na silowni okolo 1 miesiac. Do dyspozycji mam Kreatyne,Serwatke. Czy trzymajac sie tej wagi bd mogl poprawic jeszcze bardziej swoje wyniki ,czy zastanowic sie nad jej zwiekszeniem. Prosilbym o odpowiedzenie na zadane pytania. Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2013-03-22 19:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)