regenerację

[...] lub brak. Urzekła mnie Twoja historia |-O A ja 3x/tydzień moge robić ciągi przy +85%CM. Nie mam problemów z regeneracją, High Frequency Training "wyrobiło" u mnie konkretną regenerację. Teraz deficyty w odżywianiu, czy śnie nie są praktycznie żadną przeszkodą,a przynajmniej nie powodują regresu,czy "przetrenowania". Nie jesteś takim genetykiem [...]

[...] nie rozumiem filozofii treningu stricte silowego, ale wyjasnij mi jedna rzecz Autopsy: "Nie mam problemów z regeneracją, High Frequency Training "wyrobiło" u mnie konkretną regenerację. Teraz deficyty w odżywianiu, czy śnie nie są praktycznie żadną przeszkodą,a przynajmniej nie powodują regresu,czy "przetrenowania". " W jaki sposob chcesz [...]

Panowie czy jest jakiś lek, sposób na regenerację stawów? Od jakiegoś czasu czuje ból w lewym barku i wciąż to się pogłębia, juz nawet nie na treningu ale gdy stoję mam problem żeby podnieść rękę do poziomu, jutro i tak mam wizytę u ortopedy i chciałbym coś mu zasugerować żeby nie skończyło się na przepisaniu tramaparu przeciwbólowi i skasowaniu [...]

jakie dawki fosfolipidów są skuteczne na regeneracje watroby,obniżeniu alat,aspat ? mam eselliv max 450mg , leci tren od niedawna a niedługo dojdzie meta , planuje dokupic heparegen i dawkowac 3x1tab hepa i 3x1tab esseliv ,do tego duzo ostropest mielonego i w ziarnach ,

Co będzie dobre na szybką regenerację wątroby po metce??

Zna ktos jakiegoś dobrego doktorka od barków na Śląsku? Najlepiej żeby jeszcze ogarniał temat "suplementacji" wspomagającej regenerację po operacji....

Dam na pewno. Głównie jestem ciekaw jak wpłynie na te stawy, ale teraz też jestem w tak chuyowym okresie, że muszę w 6 tygodni zbić prawie 20kg do limitu na MPJ, więc wiadomo że zajazd będzie ostry, także ewentualny wpływ na samopoczucie, regenerację organizmu też odczuję :-)

[...] koni. W tym roku Mikołaj przyszedł do mnie szybciej i wpadły mi w ręce peptydy. GHRP6 i CJC 1295. Jakiegoś szału się po nich nie spodziewam, ale liczę na trochę lepsza regenerację, podkręcanie apetytu i mam chęć stestowania ich %-) Będę bił 3 razy dziennie rano na czczo 100mcg ghrp6+100mcg cjc, wieczorem na pusty żołądek jakieś 20-30min [...]

Panowie jak to jest z tym ćwiczeniem na bombie? Dużo osób twierdzi, że split i robienie każdej partii raz w tygodniu nie ma sensu, ponieważ partia ma wtedy za dużo czasu na regenerację. Jaki trening jest optymalny na bombie ?

Stosował ktoś Solcoseryl inj? Naciągłem mięśien klatki piersiowej i myślałem żeby tym przyspieszyc jego regeneracje ;-)

Panowie pytanie ode mnie solcoseryl domiesniowo bo iv nie ma mi kto podać jak dawkowac w celach pro zdrowotnych i na lepszą regenerację :-) Ulotkę czytał? Tam piszą jedna - dwie ampy dziennie im :-)

Panowie pytanie ode mnie solcoseryl domiesniowo bo iv nie ma mi kto podać jak dawkowac w celach pro zdrowotnych i na lepszą regenerację :-) Ulotkę czytał? Tam piszą jedna - dwie ampy dziennie im :-) Czytałem ale omki też czytałem i jakbym bił ją tak jak piszą tam to pozdro :D

Panowie pytanie ode mnie solcoseryl domiesniowo bo iv nie ma mi kto podać jak dawkowac w celach pro zdrowotnych i na lepszą regenerację :-) Ulotkę czytał? Tam piszą jedna - dwie ampy dziennie im :-) Czytałem ale omki też czytałem i jakbym bił ją tak jak piszą tam to pozdro :D Myślę że jak stać to bic dwie dziennie i będzie git. Ale fajerwerków [...]

fajnie ze bez trena mocno nie trenujesz :D bo po tyg to napewno nie da sie odczuc znaczacego dzialania. a pierwsze co bym badal na trenie to prolaktyne, tarczyce i trzymal w ryzach estrogen bo to najczestsze przyczyny zlego samopoczcuia na trenie, rozjechane hormony. Zmieniony przez - naziwisko w dniu 2017-05-24 10:05:34 To moja pierwsza [...]

Sacharoza w roztworze wodnym jest bardzo dobrym napojem potreningowym (po około 30 minutach) na diecie wysokowęglowodanowej. Przywraca równowagę układu wegetatywnego i podnosi glikemię, co przyspiesza regenerację.

Ile przed lub ile po treningu? Nie bede nosil ze soba na silke bo wiadomo w jakiej temp ma byc przechowywane. Jak wezmiesz hgh na silownie i jak juz jestes taki ostrozny to nie potrzasaj tym, nie wystawiaj na swiatlo sloneczne %-) Bez przesady jak 2h polezy w torbie to sie nic nie stanie. Rózne sa szkoły bicia. Dorian np. bił pod koniec treningu, [...]

Czy sa jakies przeciw wskazania zeby robic kilka seri przysiadow e2d w celu poprawy nog? Okres regeneracji miesniowej. Uda to duze miesniamktore potrzebuja wiecej czasu na regeneracje. Jesli cos to robil bym tylko poza treningiem wlasciwym jakies lekkie cwiczenie pompujace. Ewentualnie mozna rozdzielic 2 i 4 i kazda grupe trenowac z osobna przez [...]

panowie potrzebuje żebyście polecili mi jak najlepszy zestaw na regenerację stawów, ścięgien. kiedyś miałem złamanie zmęczeniowe piszczela , teraz pobolewa mnie piszczel przy bieganiu gdy gram co tydzień w piłkę tylko ze troche niżej. Co mi polecicie, wymieńcie dokładnie sprawdzone rzeczy. Myślałem o solcoserol, ten peptyd który jest wlasnie [...]

XD Popek w swojej piosence naughty song spiewal ze muchozol jest dobry na mende to moze i na pchly. Poradzi ktos jak z tym heliosem? Lepiej kupic zwyklego i wbijac czy taniej clen tab plus yoha tabs Przetestuj oba i sprawdz na sobie co Ci lepiej odpowiada. Slyszal ktos o „pszczoloterapi” na regeneracje miesnia zerwanego? Spotkalem pewnego [...]

caly czas jade malenkie dawki trena do tescia pod regeneracje i b.sobie chwale Tzn jakie te dawki? okolo 2/10 ,tren/tesc