SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • Cześć. Mam pytanie bo został mi ostatni strzał hcg ale zrobiłem badania i wyszło że estro i prolaktyna jest poniżej normy. I teraz nie wiem czy na odblok dawać tamoxifen z clomidem czy sam clomid wystarczy? Zmieniony przez - anonim1980 w dniu 2021-05-06 08:01:55 Jaki poziom testa Ci wyszedł to jest mega wazne przed wejsciem na sermy.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2021-05-06 09:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • geno vs somastrong

    Post
    Doping

    keystone69 - Tak, miałem na myśli geno to co lata u handlarzy, czyli podróbę w drugim akapicie mojej wypowiedzi - zapomniałem ująć w cudzysłów. Jeżeli apteka (apteka tylko w dwóch przypadkach, które też wyżej opisałem jak można ją zdobyć) to nie ma w ogóle porównania. Skąd wiem, że to jest walone geno - po pierwsze są o tym raporty w sieci, po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2014-07-09 19:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • geno vs somastrong

    Post
    Doping

    keystone69 - Tak, miałem na myśli geno to co lata u handlarzy, czyli podróbę w drugim akapicie mojej wypowiedzi - zapomniałem ująć w cudzysłów. Jeżeli apteka (apteka tylko w dwóch przypadkach, które też wyżej opisałem jak można ją zdobyć) to nie ma w ogóle porównania. Skąd wiem, że to jest walone geno - po pierwsze są o tym raporty w sieci, po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2014-07-09 19:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO boster po kretce w czasie redukcji ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ser lub coś w tym stylu i oczywiście duży nacisk na mięso i węglowodany o niskim ig . 11) do 120zł 12) uwagi i sugestie-postanowiłem NO boster na redukcję ponieważ mam zamiar ćwiczyć również siłowo ,tylko zmniejszę przerwy między seriami poniżej minuty ,dodam HITT w dni wolne od siłowni Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2011-03-03 19:07:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2011-03-03 18:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poszukiwaniu D3 i MZB

    Post
    Odżywki i suplementy

    D3 i k2m7 widziałem w dawce 4000jed. Za 100 tab. W cenie poniżej 20zl. Wiec tragedii nie ma co do dawkowania ja przy ok 115 kg biorę 12000 ed. Tyle że uważam ,ze akurat w tym przypadku obowiązkowe niemal są badania oh 25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2016-11-11 23:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poszukiwaniu D3 i MZB

    Post
    Odżywki i suplementy

    D3 i k2m7 widziałem w dawce 4000jed. Za 100 tab. W cenie poniżej 20zl. Wiec tragedii nie ma co do dawkowania ja przy ok 115 kg biorę 12000 ed. Tyle że uważam ,ze akurat w tym przypadku obowiązkowe niemal są badania oh 25 Ile wyszło ci na badaniu krwi witaminy D i po ilu miesiacach suplementacji? Ile dajesz do tego witaminy k,magnezu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2016-11-16 10:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na fat

    Post
    Doping

    moj sprawdzony trening aero to 40km tygodniowo cisnienie czy na cyklu czy po 120/80 puls spoczynkowy ponizej 50 ale ja glownie jade na wins efka propionat. a tutaj cos na temat pulsu podczas np. biegu http://www.sfd.pl/Pożegnaj_zbędny_tłuszcz-t428316.html Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2010-01-15 13:34:57

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2010-01-15 13:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Inne dyscypliny

    A jak trenowac zeby na 5 km schodzic ponizej 16 min? gdzie do tej pory jak raz sprawdzalem to bylo 20:30 chyba :D w necie mam pelno treningow zrob to tamto ale nie czytam bo to indywidualna sprawa (dla jednego 500 m to duzo a dla drugiego jeszcze wiecej xD) chodzi mi o to co trenowac xD a nie ile przebiec w ktore dni tygodnia xD do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2010-05-17 14:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia wada serca suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    btw fajna dieta.... 120g białka i poniżej 1500kcal. Pewnie niedobór tłuszczyaa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2013-06-10 09:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack + Białko + Tribullus CO MYŚLICIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli masz kase stack moze byc.Bialko do uzupelnienia brakow w diecie.Tribulus ponizej 25 roku zycia zbedny. Wrzuc ankiete dzialu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2009-08-23 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trenning

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pompki na poręczach-jak wyżej-szkoda marnowac tak dobre ćwiczenie na rozgrzewkę. Zamień to za ławke płaską-niekoniecznie teraz, ale w przyszłości... Czwartek Barki - Wyciskanie sztangi sprzed głowy 10<8<6 - Wyciskanie sztangi zza głowy 10<8<6 - Unoszenie sztangielek bokiem w górę 8=8=8 Trochę słabo ułożone te barki...Wstaw jedno [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2010-03-07 01:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multiwitaminka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Don_Beton może przyda Ci się coś z tego co napisane poniżej aby wiedzieć gdzie znaleźć "naturalne" witaminy.Co do brania syntetycznych ja bym nie odradzał,a moim zdaniem wspomaganie się nimi jest lepsze niż niedojadanie ich w normalnym pożywieniu. Witaminy są związkami organicznymi, których organizm ludzki nie potrafi wytworzyć (lub w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2008-06-30 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból. Przepuklina?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ból jest kilka cm poniżej pępka. Byłem z tym u lekarza, zbadał mnie i nic nie wyczuł więc jestem spokojniejszy. Ból jest np jak napinam mięśnie brzucha, kaszlę, przewracam się na łóżku. Zdziwił mnie fakt że ból pojawił się nagle przy ściąganiu drążka do karku. Przed chwilą wróciłem z treningu i da się ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-11-07 23:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bazować na świeżych lub ewentualnie mrożonych filetach/tuszach ryb, które nie pochodzą z hodowli. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Ryby__po_kt%C3%B3re_warto_si%C4%99ga%C4%87_-t1132561.html Poza tym rola kwasów tłuszczowych: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2020-12-03 19:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ćwiczy ktoś na sucho?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co z tego że jasli nawet była(co pierwszy raz słysze) jak teraz nie jest kazdy ma marzenie 45 w bikolu przy bf poniżej 10% i myśli ze na sucho zrobi...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2006-08-18 13:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedawkowanie zyrtec

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zamiast pytać na forum sportowym proszę udać się z dzieckiem do lekarza- nie ma co ryzykować. Zyrtec nie powinien być podawany dzieciom poniżej 12 roku życia, więc dla takiego małego dziecka jak Twoje może być niebezpieczny. Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-04-23 10:02:04

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2011-04-23 10:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DŁUGO STOSOWAC JEDNĄ DIETE???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SORKI TO NIE TA! TYLKO TA PONIŻEJ!!! CEL MASA!!! Posiłek 1: Mleko 500ml 1,5% płatki owsiane 120g jajo gotowane 1szt. chleb razowy 3 kromki oliwa z oliwek 1 łyżka Po posiłku - 1 tabletka multiwitaminy Posiłek 2: Ryż/makaron 170g pierś z kurczaka 100g surówka olej lniany 3 łyżki Posiłek 3: 100g chudego mięsa/ryby 110g ryżu/makaronu lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2005-08-24 12:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety poniżej 70 nie zejde za koszulke.. nowa na allegro najtaniej 90 zł,w sklepie 110 a ta jest także nowa.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2011-09-04 13:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w a chudnięcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cżłowieku ty masz anoreksje Niby czemu ? Ja mam identycznie gabaryty i wyglądam raczej przeciętnie, no może trochę poniżej, ale to jest jeszcze normalny wygląd. Zresztą, kto dużo ćwiczy (nie siłowo) to ciężko mu utrzymać wagę. Od a6w nie schudniesz, zbilansuj sobie dietę żebyś miał spożywał odpowiednią ilość kalorii

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2012-03-09 18:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy program na wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z waszymi programami typu super dunk. Osobiście polecam przysiad tylni na siłe i przedni w treningu mniej siłowym a także rwanie martwy ciąg, push pressy, dzieląc te ćwiczenia na fazy z obciążeniem powyżej i poniżej 80% twojego maksa. pamiętajcie żeby wzmocnić także barki bo od długich i męczących wysiłków mogą wdać się zapalenia itp. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2012-06-27 13:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)