[...] ta deka to jest deka no nic... dzisiaj poszło 500 prolki, jutro ruszam z mixem 250 cypka + 100 propka e3d i w środe/czwartek znowu zrobie badanie testa... ja im kurva pokaże co najśmieszniejsze z tej historii poprawiłem wyniki w wycisku na klatke i w martwym z teściem poniżej normy... Zmieniony przez - sqrwiel_ik w dniu 2010-11-19 20:32:52
Interesuje mnie przepalenie tkanki tłuszczowej oraz wyrzeźbienie sylwetki, dlatego też zainteresowany jestem mniej więcej takim cyklem jak poniżej (nie chce teścia, ani mety) Boimy sie igiel? To czy spalisz tluszcz zalezy glownie od diety i treningu, majac odpowiednia wiedze mozna robic redukcje na praktycznie kazdym srodku.
FabioBB ... kurcze miales pecha ... ja jestem po trzeciej dostawie zamowienia ze strony netrition i zero problemow .. koszt przesyłki nigdy nie przekroczył 25 USD (lotnicza), zero cła za kadzym razem (na moja prosbe netrition podaje na opakowaniu koszt ponizej 40USD, a wtedy cla nie ma) , dostawa w 5 dni (najdluzej) no i zasadniczo wychodziło mnie [...]
oczywiscie to ma sens ale tylko gdy juz na diecie i treningu nie robisz postepow czyli przy bf okolo 11% wtedy warto uzywac efedryny, clena oraz dodac testosteron zeby sie nie popalic, zeby zejsc ponizej 7% stosujesz cytomel oczywiscie z wieksza iloscia koksu ale to juz na scene..
Lewandowski słaba pozycja ale wynik dobry 1:44.37 tylko poziom konkurencji aktualnie bardzo wysoki 15 gości biega ponizej 1:44 z czego 5 osób to juniorzy
Przed finałowymi mityngami Diamentowej Ligi w Zurychu (30 sierpnia) i w Brukseli (7 września) cztery zawodniczki już sobie zapewniły ostateczne zwycięstwo. Kaliese Spencer w londyńskich igrzyskach oraz w mistrzostwach świata w Daegu i w Berlinie zajmowała czwarte lokaty. Ale po mityngu w Brukseli w domowej kolekcji będzie mieć już trzeci diament. [...]
Mam na nim 2 duze faldy Czy masz na mysli faldy tluszczowe? Mam duze wciecie w talii wiec brzuszek powinien byc szczuply a nie jest... ponizej pepka jest naprawde duzy, wystajacy. Moze masz wade postawy? Niedawno mielismy taka dyskusje z PIRASIA, ktora jest bardzo szczupla a brzuszek jej wystaje: [...]
wing994 tragiczny plan, chaotyczna kolejnosc i wogole wez sie za lekture ponizej http://www.sfd.pl/Full_Body_Workout__by_Bery89-t683518.html http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html
"Przysiad 3-5serii rozgrzewkowych i 4x4 Przysiad 1/2 x/3x3 / przysiad 1/3 x/3x3 (co tydzień +2,5-5kg) o co z tym chodzi?? 2 razy przysiad ??" Najpierw robisz pelny przysiad - rozgrzewka i 4x4. Potem robisz jak sadze albo 1/2 przysiadu 3 serie po 3 ruchy albo 1/3 przysiadu tez 3 serie po 3 ruchy. W 1/2 przysiadu nie schodzimy do samego [...]
Niech juz bedzie Enan, tren ace nie lepiej z propkiem e2d? Czy roznicy nie ma? Ankieta: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 93,5 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: na powaznie ze 3 lata 6. DIETA: reukcyjan -białko: 3g/kgmc -węglowodany: 2g/kgmc -tłuszcz:0,8g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. [...]
kończysz cykl w listopadzie a w grudniu robisz tzw odblok? rozpisz to normalnie bo brak słów. Jak jesteś dalej na saa i testo poniżej normy to ktoś cię w balona zrobił. Nawet lekarz nie powie Ci jak długo powrót do homeostazy potrwa, jak nie było uszkodzeń czy to jaj czy wątroby to może kilka miesięcy ale ile to nikt nie wywróży.
[...] w tych ćwiczeniach według jego założeń powinniśmy szlifować. Istotne będą siady, ciągi, wiosłowania, wyciskania, czy podciągania. Na nich polecam oprzeć swój trening. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/jaki-trening-dla-poczatkujacych-wybierz-fbw-6102
Z Mayweatherem moim skromnym zdaniem Judah wygrał. Mayewather dostawał wpier*** dlatego Roger tak się wnerwił za te uderzenie poniżej pasa. Floyd zasymilował, niby było uderzenie, ale na pewno nie aż tak silne. Po tej zamieszce w ringu Judah jużbył jakiś nie swój. Ale i tak moim zdaniem wygrał, do tego jeszcze te podparcie rękawicą... O Matthysse [...]
[...] nad wizerunkiem i to dosłownie. To nie żart ale konieczność. Silva posiada jedną z najbardziej zapadających w pamięć twarzy kojarzonych z MMA. Wanderlei opowiada w wywiadzie poniżej o swoich perypetiach z twarzą a dokładniej mówiąc o operacji plastycznej jakiej poddał się w związku ze swoją długoletnią karierą. Jest to jeden z powodów przerwy w [...]
[...] – bo w klasyku startuje teraz dużo więcej zawodników. 4. Zawodnik może startować od 1 stycznia roku w którym kończy 14 lat. 5. W zawodach krajowych mogą startować zawodnicy poniżej 14 roku życia. 6. Formuła IPF zamiast formuła Wilks'a. 7. 10 najlepszych państw z ubiegłego roku z MŚ może wystawić dodatkowo drużynę B. 8. Obniżenie wieku [...]
Poniżej zestawienie pierwszej dziesiątki w Open z MŚ w TS Sprzętowym ze Szwecji Halmstad z listopada 2018 i miejsca jakie zajęliby, gdyby wyniki były liczone według formuły IPF: /SFD/2019/1/5/2839284f1e174a5f80a9b3095480a1d0.jpg
soter<-handluje,ale z marżami poniżej pasa a artykuł fajny, spróbowałbym tego psychotropa acetyl-l-cornityne albo jakiegokolwiek produktu firmy dymatike chętnie