SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • opryszczka narządów rodnych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zadne klykciny , chlopakowiu chodzi pewnie o prosaki i grudki perliste tu jest post innego goscia o tym samym "Witam ,na wstepie prosze aby nie kasowac tego postu bo to bardzo wazne dla mnie ,przez to jestem zaklopotany, mam bardzo krepujacy problem,chodzi o to ze od paru lat zauwazylem u siebie pod napletkiem wokół korony zoledzia penisa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16075 Data: 2007-07-04 00:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te wzory jak dla mnie poniżej wszelkiej krytyki :(

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12084 Data: 2012-12-22 17:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apatia, senność zmeczenie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No żelazo własnie mam 66 ug/dl a norma to 65-175 wiec mam strasznie niskie te zelazo . A poniżej 65 to niedokrwistosc i anemia. Moge was spytac dla porownania jakie wy macie poziom żelaza w surowicy ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7357 Data: 2008-12-01 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja dobrze się odżywiam???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczyna przygodę z odchudzaniem. Ważąc 60kg, Twój BMR /przy zerowej aktynwości fizycznej i pracy siedzącej/ to ok 1700 kcal. BMR - podstawowa przemiana materii to wartość, poniżej której nie można schodzić, gdyż ta energia potrzebna jest na podtrzymanie podstawowych funkcji życiowych. Jeśli schodzisz niżej, organizm korzysta z zapasów, jednakże [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2011-02-21 17:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualności,nowinki,ciekawostki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Stefan Sigmond 29-letni Rumun z Cluj poprawił w Bukareszcie własny rekord ,wypalił 800 papierosów w czasie poniżej 6 minut. Poprzedni wynosił 750 szt. , użył do tego specjalnej 'przystawki'. Inne jego dokonanie to spożycie 29 gotowanych jajek w ciągu 4 minut. He He trochę białka wciągnął ... Pozdrawiam Kilop

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11185 Data: 2002-04-26 11:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualności,nowinki,ciekawostki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] czyli punktem, gdzie powierzchnię "przebija" oś obrotu kuli ziemskiej. Kilkaset lat później odkryto, że nie jest to prawdą. Kompasy prowadziły podróżników trochę poniżej bieguna geograficznego. Biegun magnetyczny wypadał gdzieś na północy dzisiejszej Kanady. 1 czerwca 1831 roku dotarł do niego James Clark Ross - biegun magnetyczny [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11185 Data: 2002-05-07 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jeść tłuszczu dziennie?

    Post
    Trening dla początkujących

    A po co nisko schodzić z fatem ? Z moich obserwacji wynika, że najlepiej zbudowani i najsilniejsi naturale mają tłuszczu w diecie sporo. Oosbiscie nawet na redukcji nie schodzę poniżej 1g na kg masy ciała.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2018-02-25 19:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykladowe bluzy cena zaczyna sie od 85 zl i raczej zamyka ponizej 100zl. Zmieniony przez - nocnyMichu w dniu 2010-03-06 20:42:25 Zmieniony przez - nocnyMichu w dniu 2010-03-06 20:42:40 Zmieniony przez - nocnyMichu w dniu 2010-03-06 20:42:57

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2010-03-06 20:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Savickas - kolejny rekord w wyciskaniu belki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kolega Kruszek się myli rekord w podrzucie w kategorii do 105 kg zależy do reprezentanta ZSRR Zacharewicza i wynosi 255 kg. A wiec człowiek poniżej 105 kg podrzuca 255 kg Tompoz Pisarenko pierw jak byl młody to był zbudowany jka kulturysta i startował do 105 kg

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14530 Data: 2007-07-20 11:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi drążek do podciągania

    Post
    Trening w domu

    Rohan - 3/4 cala??!! To poniżej 2 centymetrów! Chyba trochę za cieńka, pod względem wytrzymałości, no i uchwytu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10417 Data: 2008-07-08 11:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko spokojnie możesz obnizyc . W Twoim wypadku poniżej 2g

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2018-05-28 23:46:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czemu nie klepie?

    Post
    Doping

    [...] bo nawet jeśli parabolan miałeś podrobiony, to 100 mety wydaje mi sie wystarczająca ilością by Cie ruszyć (przynajmniej siła powinna Ci ładnie pójść). Jeśli np. brałeś poniżej 3 tabletek dziennie, to była to dawka być może nieskuteczna jak na Twoj organizm, tym bardziej ze nie byl to Twoj pierwszy cykl. Tak wiec, jak brales to np. piramidą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2003-11-29 13:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu nie klepie?

    Post
    Doping

    Crc2k1 napisał: „wrzw gosciu chyba nie masz pojecia doczego jest lakcid!!! pokazuje i objasniam - preparat sluzy do powieksania ilosci flory bakteryjnej w jelicie cienkim i grubym! stosowany w trakcie i po leczeniu antybiotykami!” zapomniałeś tylko dodać, żę sterydy to witaminki, które polepszają naszą flore bakteryjna a lacid [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2003-12-03 01:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego ty masz 15 lat i chcesz odżywki brać ? Weź sporządź sobie porządną diete i nic więcej nie trzeba ... No i wiadomo troszke potrenować na siłowni trzeba Poniżej masz link i sporządź sobie diete potem oddaj do poprawki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2010-05-26 19:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego ty masz 15 lat i chcesz odżywki brać ? Weź sporządź sobie porządną diete i nic więcej nie trzeba ... No i wiadomo troszke potrenować na siłowni trzeba Poniżej masz link i sporządź sobie diete potem oddaj do poprawki i w dziele odżywianie takie rzeczy się załatwia http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2010-05-26 20:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w interpretacji wyników badan. Pierwszy cykl. Biję apteczny omnadren 250 solo 1ml e7d Badania robione 8 tygodniach. Wiedzialem ze estrogen bedzie wysoko, ale nie że ąz tak. Czy to normalne? Czy zbijac armidexem? Samopoczucie OK, oznak gino brak. LH/FSH ponizej normy. Czy to pora na HCG ? Atrofii nie zauwazylem Przy badaniu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6934 Data: 2017-05-29 06:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANGOLE ;]

    Post
    Polacy za granicą

    Czyli angole to tępy naród, ale przynajmniej potrafią wybrać rząd nie potrafia, nie wiedza nawet jaka partia rzadzi i kiedy sa wybory, o kulture mi nie chodzi, na przydomek d**** zasluzyli sobie glupota, brakiem wiedzy, brakiem sprytu, nie da sie powaznie pogadac z osobami w wieku 25-30 lat bo poprostu nie ma o czym, nie pogadasz o wojnie, o [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8804 Data: 2009-06-26 13:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zejdz cos z ceny to pomysle o nim! wierze ,ze nie noszony ,ale cena juz po samym zakupie gwaltownie spada, a co do ceny 269 to chyba tylko na stronie timexa , na innych mozna dostac ponizej 200zl wiec sam widzisz ,ze cena ktora proponuje nie jest zbyt niska, jak by Twoja cena byla az tak atrakcyjna mialbys wiecej chetnych! wiec czekam na Twoja [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6154 Data: 2010-06-28 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obniżyć koszty diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie, ze znajdziesz tylko, ze trza szukac. Ja np znalazlem dzis sklep nazwijmy go arabski. Maja tam produkty z Turcji etc, ktorych nazw nie potrafie przeczytac a maja tam np 4kg worki soczewicy po 30pln, bulgur, kasze ichnie cuda w wielkich slojach czy puszkach (np pomidory), czy przyprawy w duzych torbach takze bardzo sie oplaca. Cale kury [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2017-11-05 17:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z długotrwałej redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Za dużo węgli? W sumie z takiego macro wychodzi 2000kcal, czyli mniej więcej moje "zero". Węgle obniżyć i zmniejszyć kcal, czy obniżyć i zwiększyć coś innego, żeby jednak poniżej 2k nie schodzić? (mam obecnie jakieś 5kg niedowagi i nie jest to mój stan naturalny. Według Tanity jakieś 7% BF, co chyba nawet w przypadku wątpliwego pomiaru jest co [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2018-08-08 12:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)