Nigdy nie robiłem dłuższej redukcji niż miesiąc - nawet wtedy gdy miałem poniżej 10% bf.Zazdroszczę, ponieważ Pan wygląda dobrze cały rok :-)) więc nie ma co za dużo zrzucać, byle się niepotrzebnej wody pozbyć. Ty też masz niewiele tłuszczu. Przez miesiąc stracisz bez problemu te 2 kg tłuszczu.
Nigdy nie robiłem dłuższej redukcji niż miesiąc - nawet wtedy gdy miałem poniżej 10% bf.Zazdroszczę, ponieważ Pan wygląda dobrze cały rok :-)) więc nie ma co za dużo zrzucać, byle się niepotrzebnej wody pozbyć. Ty też masz niewiele tłuszczu. Przez miesiąc stracisz bez problemu te 2 kg tłuszczu. Nie no jest tego tłuszczu sporo a 2kg to nie problem. [...]
A co się stało temu kolanu? :-) Nic się nie stało Panie Janku. Po prostu dokucza jak zwykle. W ostatniej serii już ciężko było zejść tylkiem poniżej kolan bo kuło mnie pod kolanem.
https://youtu.be/yDlECe9h7Ks Pierwsza zapowiedź UFC 254: Khabib vs. Gaethje Organizacja UFC zaprezentowała pierwszą zapowiedź video walki o tytuł wagi lekkiej na którą wszyscy czekają. Pojedynek między dwoma topowymi zawodnikami. Na gali UFC 254, która odbędzie się 24 października na Figt Island w Abu Zabi, niekwestionowany i niepokonany mistrz [...]
[...] tej samej karcie, ale walka nie doszła do skutku z powodu fiaska negocjacji Poiriera z UFC. Od tego czasu Tony Ferguson mówi, że jest otwarty na walkę z Nickiem Diazem w wadze półśredniej. Kalifornijczyk jest nieprzewidywalny, ale byłoby niespodzianką, gdyby zaakceptował walkę z przeciwnikiem, który jest dziewięć miejsc poniżej niego w rankingu.
https://i.imgur.com/fyy2NlL.jpg UFC 254: Khabib vs. Gaethje – bonusy i konferencja Czterech zawodników wzbogaciło się o dodatkowe 50 000 dolarów. Najlepszą walką wieczoru uznano walkę Caseya Kenneya z Nathanielem Woodem. Koguci od początku toczyli walkę w niesamowicie wysokim tempie, przez 15 minut zawodnicy wyprowadzili ogromną ilość kopnięć i [...]
Amp/naklejka jak w temacie poniżej tyle, że nazwa stosowana do substancji czynnej: http://www.sfd.pl/Euromed_tbl_%26_inj_1ml__opinie_temat_zbiorczy_-t983779.html TP i Oxa działa, o TE i resztę nie ma obawy.
[...] się z niepełnymi ampułkami . Jak to nigdy nie masz 1ml, to zależy jaki lab, shree ampy ponalewane ma lekko ponad norme Ja w ampach zawsze mam 0.8 albo cos kolo tego ...We Flakonie teraz Genameda , Usta i Deka to mialem jakies 9ml z kawałkiem.. ale wiem ,ze to pewne. :D w flakonie zawsze będzie poniżej 9 ml bo koks zostaje w pompce w podajniku
[...] możesz iść na siłę w dół i w sumie na początku przygód z siłownią możesz dalej lecieć na lekkim minusie i będzie to schodzić. Jednak mogę Ci obiecać, że jak zjedziesz poniżej 70kg zaczniesz przypominać bardziej anorektyka ;) Tak więc jeszcze te 5kg mniej będzie do zniesienia ale dalej nawet nie próbuj schodzić. Pomiary wykonuj raz w [...]
On nie zrobi tych 106kg ludzie! Byłby osłabiony niesamowicie. Teraz z fotek widać że waży ze 120kg jak nie więcej. 112 no może 110 to jeszcze zrobi ale poniżej to Chris nie zejdzie nie ma bata! Również po tym wywiadzie wydaje mi się ,że Chris to całkiem w porządku koleś, nie drze pyska przed walką, nie grozi że urwie łeb, w przeciwieństwie do [...]
Jak zrezygnował z grzdżenia i z piwa i będzie ważył te poniżej 110 kg,to naprawdę bedzie nieźle. Nie mam faworyt na te walkę-niby Arreola,ale Arreola obijał samych leszczy.
[...] czyli 113.7 kilograma. Warto zaznaczyć, że dla Arreoli jest to najmniejszy wskaźnik od czerwca 2008, kiedy pokonał Chazza Witherspoona. bokser.org Adamek- bardzo dobra waga! Arreola również dobrze jak na niego, a gadka była ,że poniżej 110kg zejdzie. Na serio emocje z dnia na dzień rosną! Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2010-04-22 23:16:40
[...] którego twarz z czasem była zalana krwią wskutek mocnych, czystych uderzeń Joe. W końcu w 42 starciu arbiter ringowy postawowi zdyskwalifikować Nelsona za za uderzenie poniżej pasa, chociaż mówi się, że gdyby mecz był rozgrywany na dzisiejszych zasadach zostałby przerwany znacznie wcześniej, co z pewnością pozwoliłoby Battlingowi [...]
Na t3 Twoje tsh spadlo ponizej normy mimo to mowisz, ze zlapales fat wiec stawiaj na cos innego astma nie ma nic do rzeczy, leki (sterydy) juz moga powodowac podobne problemy Co z refluxem ? Pracujesz nad tym ?
Jezoo - piętno stalowego kręgu
