SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • gotowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to zależy od odmiany.Gotują się od 12 do 30 minut.Najprościej gotować do miękkości.Nakłuć patyczkiem w trakcie gotowania,jeśli wchodzi jak w masło to są ugotowane.Poniżej masz IG ziemniaków.Moż się przyda.Aha,im bardziej rozgotowane tym indeks glikemiczny wyższy. ziemniaki gotowane 95 ziemniaki gotowane młode 57 ziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2014-11-02 11:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ode mnie... domyślam się że chodzi jednak o P450. Poczytaj sobie poniższe wyniki badań poniżej: INVESTIGATIONS OF MECHANISMS OF BIOLOGICAL ACTIVATIONS, AND STRUCTURE-PROPERTY-ACTIVITY STUDIES IN VIVO AND IN VITRO Summary: Investigation of the mechanisms of biotransformations, interactions with proteins, and biological activations of chemicals, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2006-06-28 17:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] split lub FBW (całego ciała). Dopiero po wielu miesiącach, gdy cokolwiek osiągniesz, nabierzesz techniki możesz brać się za plany 3-bojowe, stosować liczbę powtórzeń poniżej 5 w serii itd. A co się stanie jak początkujący zacznie robić plan np. strongmana? Po pierwsze - niemal pewne, że taką osobę "zjedzą" kontuzje. Niewykluczone, że taka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2013-02-09 00:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wybraniu odrzywki !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] liczba kalorii będzie w przybliżeniu 820kcal, spożywaj wg. tej zasady ułożone posiłki o podobnej ilości kalorii/600-800kcal/ a twoja masa ruszy z miejsca napewno. pozdrawiam! aha i zapomniałem jeszcze dodać, żebyś nie kupował gainerów które mają poniżej pewnej granicy/20%/ białka w składzie. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-02-02 19:21:32

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2005-02-02 19:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alfonso35 mam PES Alpha T2 - nowe z Higenaminą. takie jak poniżej: Jak weźmiesz ode mnie PES Alpha T2 to ja wezmę od Banana Oxy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2013-02-04 21:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby ktos byl zainteresowany to ponizej link do aukcji http://www.allegro.pl/item832792245_attitude.html Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-11-30 12:40:36

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-11-26 10:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2) nadwrażliwość na ciepło - zimą chodzę w bluzie z polaru i kurtce bez podpinki (membrana) a i tak mi gorące (i pocę się) 3) pomimo żelaznej kondycji (tętno spoczynkowe poniżej 50 uderzeń na minutę) nawet przy lekkim wysiłku pocę się jak świnia - woda dosłownie leje się ze mnie. Prof. endokrynologii powiedział tak: nadczynność sympatycznego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2005-03-17 00:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Glutamina 1FAST400 500g

    Post
    Targowisko

    mówię o cenie 80 zł a oxygena mogę kupić poniżej 100 za kg trec sam ustala ceny więc na allegro taniej nie kupisz kokosów na tym nie zrobisz pozdrawaim

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2007-11-27 15:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl

    Post
    Doping

    18lat pierwszy kontakt superdrol%-)Kto Ci takie glupie pomysły daje??Poza tym W 4 tyg nic trwalego nie zbudujesz. Dlaczego nie korzystasz z potencjalu naturalnego gdzie przy odp misce i dobrym treningu osiagnalbys to samo a zdrowo.Robisz Sobie bajzel w hormonach w tak mlodym wieku.Ja nie polecam saa ponizej 21 roku zycia.Na sile na pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2021-09-25 18:25:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • IMHO jakiś sposób toto jest jeśli przeciwnik napiera w furii. Jeśli mamy myślącego przeciwnika lub nie mającego oporów co do walenia poniżej pasa, to taka obrona skończy się szybko i bardzo źle dla tego na dole :(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2009-03-02 00:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile g kreatyny brać długi okres czasu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest inny, więc można testować. W sytuacji, gdy chcesz stosować kreatynę stałe, przez cały rok, w zupełności wystarczy ilość 3-4 gramów dziennie. Więcej na temat tego aminokwasu polecam poczytać w artykułach poniżej: https://potreningu.pl/articles/313/kompendium-wiedzy-o-kreatynie https://potreningu.pl/articles/4746/kreatyna--bez-sciemy-cz--i

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2020-02-16 00:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Fat Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jakiej firmy ten sfb ,ale dla MLO wygląda to tak na pusty żołądek przyjąć odpowiednią do masy ciała liczbę tabletek (według wykazu poniżej). W okresie stosowania należy ograniczyć ilość spożywanych pokarmów. 41 - 75 kg 3 tabletki powyżej 75 kg 4 tabletki należy pić dużo wody podczas stosowania preparatu Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2002-06-27 21:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie Pytanko;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pewnie bica ci mierza jak masz poniżej 38 to nie zdałeś

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-11-30 01:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zobacz tematu z odzywiania nr. 4,6,12,13,14 z linku poniżej http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2012-06-14 18:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawka z cynamonem - pomocna w redukcji?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nie jakimiś specjalnymi właściwościami pod kątem wspomagania redukcji tkanki tłuszczowej. Na to nie masz co liczyć. Takie szczegóły nie będą miały żadnego znaczenia. Polecam poczytać więcej informacji na temat cynamonu w artykule przedstawionym poniżej: https://zdrowie.sfd.pl/art/Zdrowie/Czy_cynamon_pomaga_regulowa%C4%87_poziom_cukru_-a3912.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 208 Data: 2023-03-09 10:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka glukoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wynik poniżej 100 na czczo jest uznawany za normę. Z racji że jesteś w grupie ryzyka (występowanie w rodzinnie) powinieneś kontrolować i w razie nieprawidłowego wyników udać się do diabetologa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2016-12-18 19:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna przed treningiem ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na pewno nie będziesz miał możliwości dać z siebie tyle samo co w sytuacji, gdybyś poszedł do sauny innego dnia. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/trening/sauna-po-treningu-4597 https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/sauna-korzysci-a-ryzyko-zdrowotne-1365

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2021-10-29 19:11:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak patrzyłem d3+k2 na sfd to tam nie zalecają żeby spożywaly to osoby poniżej 18 roku życia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2019-04-18 12:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka by KISIEL3636

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak na paczatek to dobrze. Wymalowac i bedzie git zapraszam do mojej link ponizej :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2008-03-12 08:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka by KISIEL3636

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    trochę mało sprzętu,no ale siłka jest pozdrawiam i zapraszam na moją link poniżej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2008-03-12 10:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)