SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziękuje

  • BCAA tylko w treningowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK dziękuję czyli biorę tylko w dni treningowe i bajdurzenia o wieczornych i porannych porcjach jako antykatabolik w dni nie treningowe olewam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2012-03-01 01:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAR_STAL - ma ktoś sprzęt tej firmy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W każdym bądź razie dziękuję Ci za zainteresowanie się moim problemem, pozdrawiam. SOG oczywiście poleciał. Nadal czekam na opinię firmy KAR_STAL. Zmieniony przez - latwoo w dniu 2012-03-18 23:35:50

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2012-03-18 23:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SmartShake

    Post
    SKLEP SFD

    Dziękuje za informacje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2015-11-02 19:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem chory pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dziekuje bardzo za odpowiedzi, :( no to zostalo mi isc do lekarza

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2008-03-24 12:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia z tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka to dieta? Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2010-10-07 18:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg i clomid

    Post
    Doping

    został mi jeszcze miesiąc do końca cyklu. nastąpiło skurczenie jąder. myślałem o tym żeby hcg włączyć 19 czerwca i walić co 5 dni 5000 jm wtedy clomid zaczął bym 7 dni po ostatnim zastrzyku hcg i 2 dni po ostatniej injekcji z testojectu i stanojectu. proszę o fachową poradę i sprostowanie jeśli się mylę. z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2007-06-05 23:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bujanie przy wznosach nóg?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak mam taką. Teraz zaczęłam się zastanawiać jak lepiej robić, czy w zwisie (mój filmik) Czy w podporze (Twój) ☺️ robię i tak i tak. Dziękuję za odpowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2017-03-27 18:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję bardzo serdecznie 8-) :-D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2021-05-02 16:33:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 17lat 195cm

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmieniłem swój plan na push/pull/legs i też jest naprawdę dobrze (3dni w tygodniu + 4 brzuch sobie sam dorzuciłem) wydaje mi się ze jest dobrze :) Dziękuje za pomoc <3

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2020-02-21 17:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Front z propa

    Post
    Doping

    czytałem w jakims artykule ze po mocnym środku przydaje sie front na przebicei tego środka ale widocznie żle to zinterpretowałem. moje ciśnienie ma sie dobrze i dziekuje za pozdrowienia%-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-10-30 13:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    meso jest z 1.3 a narazie dziękuje za to :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2013-01-26 01:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2013-11-13 20:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zarcia to ja jem za duzo :] . tylko korczak , korczak , jajka , tunczyk itd :] Czyli nie warto brac glutaminy bez niczego , aha , ok . Dziekuje z gory za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2006-03-19 15:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jeść ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha, dziękuję za info. mam jeszcze jedno pytanie co ile robić takie pomiary ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2009-06-28 21:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można

    Post
    Trening dla początkujących

    No dobrze, ale mi i tak jednak zależy na tym, abs i czy wg pana jest to ZDROWE że nic mi sie grozi, mniejsza wydajność w przyszłości czegoś itp... Proszę o odpowiedź od pana ;) Z góry dziękuję :) oczwywiście abs+tamte ćwiczenia co wysłałem ćwicze 3 razy w tygodniu, poniedziałek, środa, piątek ;) Zmieniony przez - wardegus w dniu 2013-07-23 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-07-23 11:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze dziękuję bardzo za radę, a jeszcze coś czy ćwiczenia 'w domowych warunkach' jak powinienem ćwiczyć ? Według pana ile seri, po ile powtorzen ? i oczywiście czy moge to codziennie trenować czy lepiej np, 3 razy w tygodniu (dlatego, żeby mięśnie się regenoway?) :) To by było na tyle.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-07-24 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia a odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Panowie nie chce zakładać nowego tematu i dlatego odświerzam ten. Otóż jutro po południu będę miał artroskopie kolana. Zostanie usunięty kawałek łąkotki. Kontuzji doznałem na boisku, po skręceniu kolana. Mam takie pytanie czy moglibyście mi doradzić jakie suplementy zażywać po zabiegu i jak długo, aby noga jak najszybciej wróciła do pełnej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2009-10-21 19:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl

    Post
    Doping

    a jakie badania zrobic ? bo po ostatnim cyklu byla morfologia, estro, test i proby watrobowe. to wystarczy ? dziekuje wam za pomoc, lapcie po sogu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2015-08-10 13:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie i rollowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie gniote sie na wałku jakies 2 x w tyg pare minutek mi starczy jak np czuje plecy po treningu i pomaga mi w bólach różnych. OK to przed i po porozciagam sie troche :) dziękuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2017-02-27 09:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    dobra dziekuje pójde i zobacze ale raczej chyba bd za mma :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2014-03-16 15:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)