SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Adam Piwko - Road To Aesthetics

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Niezły bok %-) Estro nisko, bo teścia nie ma i nie ma co konwertować. Miałem kiedyś takie same wyniki po Epi, które okazało się nie być epi. Endo przepisał mi wtedy Clomid. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2015-10-02 09:19:42

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-02 09:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Piwko - Road To Aesthetics

    Post
    Dzienniki Treningowe

    no wiadomo, że tak - przedewszystkim poprawić gospodarkę hormonalną, no utrzymać ten bf w ryzach i poprawić wyniki siłowe bo była masakra zreszta nadal najlepiej nie jest ;)

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 16:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] powiem Ci że skład był nawet niezły. Mistrz Europy z typem co miał 3 miejsce byli, jakiś tam jeszcze też był dobry jeden, ale ogólnie to nie znam chłopaków. Znajdę gdzieś wyniki to podrzucę :D PS: Trenujesz już? jakie plany na nowy sezon Ogólnie to sezon się miło zakończył, teraz już junior, niestety...ale mam zamiar trenować ciężko, by coś [...]

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 21:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    O, wyniki znalazłem, jednak 44:26;D http://www.ustrzyki-dolne.pl/strona-717-X+Mistrzostwa+Podkarpacia++Mistrzostwa+Polski+w+Biegach+Gorskich+Stylem+Anglosaskim,+67082011,+Ustrzyki+Dolne.html

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 10:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] po 3 torze bo robiłem pewien eksperyment xD. Szybkość nie najgorsza, nie najlepsza ale będę nad nią pracował to jest pewne.(za tydzień zmierzę to bieżnie i powiem czy te wyniki i te wcześniej są wiarygodne # Havester Cieszę się że komuś przydadzą się moje wypociny :> # sprinterek Dzięki! # flying Tak jak mówi kolega w Ustrzykach [...]

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 19:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja tam się nie znam, ale może więcej tempa rób? Bo ja to dopiero po tempie czuje że żyje i biegam i że to jest prawdziwy trening. A rozbiegania to kija dają, żeby mieć wyniki na wiosne w biegach średnich trzeba robić szybkość i tempo. Chyba że chcesz startować w maratonie;p

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 22:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja tam się nie znam, ale może więcej tempa rób? Bo ja to dopiero po tempie czuje że żyje i biegam i że to jest prawdziwy trening. A rozbiegania to kija dają, żeby mieć wyniki na wiosne w biegach średnich trzeba robić szybkość i tempo. Chyba że chcesz startować w maratonie;p Mistrzu, szybkość robi się gdzieś tak 1-2 miechy przed sezonem:) A w [...]

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 01:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    Ładnie się przyłożyłeś na tym obozie. Wyniki mówią same za siebie. Coś mi się wydaje, że w okresie startowym będzie dobra forma.

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 23:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    Spokojnie mamy czas jeszcze zrobimy wyniki;p kiedy zaczynasz przygotowania do półmaratonu?

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 20:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    21 Kwiecień - 2km - 10000m (34:29') - 2km Uwagi: Tutaj ogólne zestawienie statystyk Wreszcie nie złapała mnie kolka! Dałem z siebie raczej wszystko z wyjątkiem nieprzespanej nocy bo o 2:00 musiałem już wyjść z domu żeby jechać do Warszawki, no ale jestem bardzo zadowolony Poprawiłem życiówkę o 1:06min ! Za tydzień albo 5km albo 8km :-) Na [...]

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 20:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    No to masz już dwie przed chwilą wysłałem PS. Ale jak by wypadło jakieś niespodziewane zadanie to bym nie zdążył I pytanie kiedy będą wyniki ogłoszone?? pozdro

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2007-11-29 22:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajnie ze chociaż kilka prac bedzie juz czekam na wyniki POWODZENIA ŻYCZĘ PANOWIE !!! pozdro

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2007-11-30 20:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie mam 5 prac. Wyniki najprawdopodobniej beda ogloszone w niedziele

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2007-12-01 00:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    No to dziś wyniki. Powodzenia wszystkim i oczywiście też sobie hehe

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2007-12-02 11:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    O ktorej wyniki?

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2007-12-02 13:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyniki zostana najpewniej ogloszone jutro. Prace sa dobre i dosc spore objetosciowo wiec z ocena troche schodzi.

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2007-12-02 22:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    Albo płakać he he pozdro Ładnie czekamy zobaczymy co będzie a jest szansa dziś na wyniki czy bedzie cięzko

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2007-12-03 18:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiec tak jestem swierzo po rozmowie z f***masterem. Ma on problemy z forum (brak dostepu). Ma sporo nauki i male problemy rodzinne. Ma pare spraw do zalatwienia i stara sie wasze prace czytac w miare wolnego czasu. Zostalo mu juz nie wiele do przeczytania. Obiecal ze jutro wyniki beda

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2007-12-03 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie problemy rodzinne czlowieku matka miala wypadek - kolizje w sumie samochodową i wiele zalatwiania bylo ale dzis wyniki w piątek mam 2 koła z patofizjologii i patomorfologii wiec jak nie dzis .. to nigdy Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-12-04 15:29:14

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2007-12-04 15:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chodzi o wzrost poziomu glukozy we krwi po spożyciu mięsa (protein). Idzie, idzie w górę /sic!/. Kilka dni temu zainicjowałem ten temat właśnie w odżywianiu. Ellis przedstwił wyniki badań, które ten fakt potwierdzają. Zresztą sam brałeś udział w dyskusji. http://www.sfd.pl/Poziom_glukozy_we_krwi_po_spo%C5%BCyciu_bia%C5%82ka-t311506.html pzdr.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 11:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)