wyniki

Wyniki dotychczasowych meczów: Polska - Norwegia 3:6 (0:1, 2:2, 1:3) Bramki dla drużyny polskiej: Marcin Kozłowski, Marcin Kolusz, Karol Piotrowski Łotwa - Austria 1:6 (0:4, 1:2, 0:0) Dania - Słowenia 2:2 (0:0, 2:2, 0:0) Austria - Polska 9:1 (3:0, 2:0, 4:1). Bramka: Michał Woźnica Norwegia - Dania 6:2 (1:2, 2:0, 3:0) Słowenia - Łotwa 5:3 (2:0, [...]

Wyniki: Polska - Łotwa 6:4 (0:0, 5:1, 1:3) Bramki dla Polski: Tobiasz Bernat - dwie, Rafał Bibrzycki, Daniel Wojtasiak, Karol Piotrowski i Marcin Kolusz (45) Austria - Dania 6:2 (2:2, 4:0, 0:0) Słowenia - Norwegia 4:0 (1:0, 3:0, 0:0) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki czwartej rundy: Polska - Dania 1:9 (0:2, 1:2, 0:5) Norwegia - Łotwa 1:1 (1:0, 0:0, 0:1) Słowenia - Austria 1:8 (0:1, 1:7, 0:0) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki piątej rundy: Polska - Słowenia 1:3 (0:0, 0:0, 1:3) Bramki: dla Polski - Michał Woźnica (54); dla Słowenii - Andrej Hebar (53), Rok Pajic (57), David Rodman (59). Łotwa - Dania 4:3 (2:0, 1:1, 1:2) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki piątej rundy: Polska - Słowenia 1:3 (0:0, 0:0, 1:3) Bramki: dla Polski - Michał Woźnica (54); dla Słowenii - Andrej Hebar (53), Rok Pajic (57), David Rodman (59). Łotwa - Dania 4:3 (2:0, 1:1, 1:2) Austria - Norwegia 6:4 (4:2, 2:0, 0:2) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki: HC Davos - Sparta Praga 2:0 (1:0, 1:0, 0:0) Team Canada - Koelner Haie 5:4 (1:2, 1:2, 3:0) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki: grupa A: Białoruś - Szwajcaria 2:4 (1:2, 1:0, 0:2) USA - Rosja 1:5 (0:2, 1:2, 0:1) Tabela - grupa A: 1. Rosja 1 5-1 2 2. Szwajcaria 1 4-2 2 3. Białoruś 1 2-4 0 4. USA 1 1-5 0 Słowacja Grupa B: Niemcy - Finlandia 0:4 (0:2, 0:0, 0:2) Szwecja - Kanada 2:8 (0:2, 2:2, 0:4) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki drugiego dnia turnieju: Koelner Haie - Sparta Praga 3:1 (1:0, 1:1, 1:0) TPS Turku - HC Davos - po rzutach karnych 5:6 (0:2, 3:2, 2:1, 0:0) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki: Grupa A: Słowacja - Białoruś 11:1 (3:1, 4:0, 4:0) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki: Chorwacja - Francja 1:10 (1:1, 0:4, 0:5) Japonia - Ukraina 1:3 (0:0, 0:1, 1:2) Włochy - Kazachstan 2:3 (1:2, 0:0, 1:1) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki 2. kolejki: Francja - Japonia 2:4 (1:0, 0:1, 1:3) Ukraina - Włochy 3:1 (1:0, 1:0, 1:1) Kazachstan - Chorwacja 13:1 (5:1, 6:0, 2:0) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki niedzielnych meczów: Team Canada - TPS Turku 4:3 (3:2, 1:1, 0:0) HC Davos - Koelner Haie 5:2 (0:1, 3:0, 2:1) Tabela: 1. Team Canada 3 3 0 13:8 6 2. Davos 3 3 0 13:7 6 3. Koelner Haie 4 2 2 12:11 4 4. TPS Turku 3 0 3 8:13 1 5. Sparta Praga 3 0 3 2:9 0 Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki trzeciej kolejki: Polska - Rosja B 0:5 (0:2, 0:1, 0:2) Finlandia B - Francja 3:4 (2:1, 1:2, 0:1) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki: Grupa A: Białoruś - Rosja 1:5 (0:2, 1:2, 0:1) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki: Grupa A USA - Białoruś 8:2 (4:0, 3:1, 1:1) Szwajcaria - Słowacja 0:3 (0:1, 0:2, 0:0) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki: Japonia - Włochy 4:2 (2:1, 0:0, 2:1) Ukraina - Chorwacja 6:3 (1:1, 1:1, 4:1) Kazachstan - Francja 3:0 (1:0, 2:0, 0:0) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki 1/4 finału: USA - Czechy 4:3 Finlandia - Słowacja 6:0 Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Wyniki ostatniego dnia mistrzostw: Włochy - Chorwacja 4:0 (2:0, 0:0, 2:0) Francja - Ukraina 0:3 (0:1, 0:1, 0:1) Kazachstan - Japonia 2:6 (1:3, 0:1, 1:2) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

[...] pewnie dobrze ci zrobi. potem ogarniesz wszystko na nowo i zaczniesz jeszcze lepiej. na treningach nie znam sie specjalnie, podstawy. mysle, ze jesli split daje zadowalajace wyniki i nie ma zastoju to mozna pociagnac jeszcze, a FBW jak wiadomo jest bardzo dobre, ale o tym, jak juz mowilem, z panami starszymi hehe pewnie sie obraza trzeba spac, [...]

[...] 80-85% planowanej prędkości startowej, wychodzi 2.12-2.06 2x20 (`10I + 7II + 3III) pływałam w zakresie założeń, gdzieś położyłam kartkę i nie wiem jakie dokładne były wyniki, jutro poszukam i dopisze. Trening mnie wykończył #-P nie było lekko, wiec nawet nie kombinowałam tylko płynęłam według planu. DIETA 130/50/250 1. mąka żytnia, [...]