wyniki

[...] Możecie się porównać na 5km wg kalkulatora, a dodatkowo to o czym wspomniałam wcześniej - zrobić również test Coopera i test na 1600m. Przy okazji zobaczcie kto jest typem sprintera a komu lepiej idą dłuższe odcinki :-) Na krótszych odcinkach możecie się sprawdzić już teraz i np. porównać wyniki za jakiś czas. Jest dużo opcji rywalizacji.

a propos tempówek to dzisiaj akurat Tomek Słodkiewicz (myślę że sporo osób go kojarzy z kuturystyki lub pseudo mma %-) ) opublikował swoje wyniki na bieżni z treningu 5x1000 4:27, 4:22, 4:13, 4:12, 3:13 porównując do oglądanego wcześniej Adama Kszczota dla którego 3:30 to trucht to nie ma co porównywać, ale w kategorii kulturysta to chyba całkiem [...]

W kwestii tej świeżości. Różni sportowcy różnie reagują na tę świeżość. Jako że brak Ci doświadczenia, musisz sam wyczuć czy musisz być świeży czy może lekko nieświeży zmobilizujesz się do większego wysiłku. Ja będąc w lekkim cugu osiągam najlepsze wyniki

No, bardzo ładny czas i to na pełne pięć kilometrów i bez żadnych ściem garminów.:-) Ups, ten czas i te dane to z Garmina jak sądzę ;-) Oficjalnych wyników jeszcze nie ma wyniki będa za ok 3 dni bo to był także bieg wirtualny i czekają na spłynięcie danych, aaale ... widziałem cyfry u sędziów na liście ;-), o ile w euforii nic nie pomyliłem to [...]

Ja w szpitalu dostałam od ręki. Jak mi lekarz z SORu dał skierowanie do ortopedy to powiedział że jak pójdę do innego niż u nich w szpitalu to mam przyjść po płytkę z RTG. Może dlatego że prywatna opieka to niechętnie udostępniają wyniki innym ;-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-08-26 09:49:19

też zakładam, że powrót zajmie szybciej niż przerwa :-) Krystian - o której książce McGill'a pisałeś na poprzedniej stronie Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych czy Mechanika zdrowych pleców. Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-09-14 16:11:32

[...] że powrót zajmie szybciej niż przerwa :-) Krystian - o której książce McGill'a pisałeś na poprzedniej stronie Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych czy Mechanika zdrowych pleców. Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-09-14 16:11:32 Obydwie :-)

[...] jak chcesz coś zrobić inaczej, podrążyć, ulepszyć to trzeba szukać trenera co chce się rozwijać a nie takiego co klepie utarte schematy, bo działa niby jedni i drudzy mają wyniki, ale jest ta subtelna różnica dla której chce się współpracować :-) ja póki co chyba tylko jednego trenera i to od biegania mogę polecić - Paawo, bo potrafił się [...]

chyba mi sie sprawdzilo wyniki z 2020 }:-( no to jednak nie pojechal czyli w tym roku zaskoczenia nie bedzie ;-)

[...] drugi dzień (rozbić pudełko na dwa) i jak nie poczujesz tego to śmietnik nie HCG. Ciągle zakładam że badania masz ok. Zakładasz z badania ma Ok,nie zakładaj tylko niech wklei wyniki a nie Ty juz mu zmieniasz estr,dodajesz proviron..tak s nie każdy czuje hcg ale to nie oznacza że jest śmietnik Autorze wstaw obecne wyniki estradiolu I prolaktyny

damy radę przyjąć wszystkich,w końcu to najlepsze zawody w polsce.a jeżeli chodzi o wyniki z zeszłego roku to są na stronie www.power2005.yoyo.pl w dziale forum wyniki

własnie jakie wyniki bo widziałem na jednej stronie że pula nagród ogromna więc i wyniki musiały być super.

to chcemy wyniki w kategorji Juniorów do lat 21 w kazdej kategorji wagowej czekam na wyniki

Kibice chcą Henry'ego Na stronie internetowej Mundo Deportivo ogłoszone zostały wyniki sond na temat czy Barça powinna dokonać zakupu "9" i jeżeli tak to jaki piłkarz powinien zasilić szeregi Barcelony. Henry wciąż jest pożądanym i uwielbianym piłkarzem i najbardziej to jego cules chcą zobaczyć w koszulce Blaugrany. Przychylność [...]

FC Barcelona - Malaga CF Nie mogłem się doczekać tego meczu, prawie tak samo jak Gran Derby. Powód - banalnie prosty. W tym sezonie Azulgrana osiągnęła tylko trzy wyniki co najmniej pięciobramkowe; 8:0 z Puchovem, 5:0 z Albacete oraz 5:1 z Malaga. O ile te dwa pierwsze mecze były spektakularnymi zwycięstwami, to ten trzeci... lepiej zapomnieć, bo [...]

[...] Temat do poruszenia na dzisiaj: ostropest plamisty W jednym z działów sfd (tak tak, doping :-) ) użytkownik forum wkleił badania wątroby po dwóch mcach esseliv forte, wyniki na poziomie 40-50. Po tym walił ostropest 2 x łyżka dziennie. Wyniki po 8 dniach zeszły do kilkunastu pktów. Czy to możliwe, że właśnie ziółko za 9zł 200g na allegru [...]

nie nie nie, gdzies byla mowa o ogólnych kg nieważne czego, że wieksza masa ciala = wieksze wyniki silowe. Ok to po chu.j ludzie sie zalewaja skoro sie to wcale nie przeklada na rozrost miesni/wyniki silowe? Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-12-25 19:07:46

[...] nie zmienil sie w porownaniu do poprzedniego roku co jest jedynym rozczarowaniem. Rozpatrujac jednak sprawe w kategoriach zysku, zarowno przed jak i po opodatkowaniu, wyniki sa bardzo zdrowe. Pamietac nalezy rowniez, ze wyniki nie obejmuja sprzedazy Patricka Vieiry do Juventusu za £13,700,000. To wszystko pokazuje jak cenny dla [...]

[...] kontrolowane przez producentów aspartamu, The Nutra Sweet Company odmówiło sprzedania mu aspartamu. (Jest to rutynowa postawa, którą przyjmuje się w sytuacji, gdy przyszłe wyniki mogą zaszkodzić badanemu obiektowi. Pozwala ona potem bez końca kwestionować niewygodne wyniki badań) Walton zmuszony był otrzymać go wraz z certyfikatami ze źródła [...]

[...] haha ;) Ten przyklad lepiej zostawmy w spokoju;p Dieta jest bardzo ważna to oczywiste dla kazdego kto jest w temacie.Powiedzmy ze ćwiczysz 2 lata na siłowni i masz dobre wyniki a nie trzymasz żadnej diety i wcinasz co popadnie - to jezeli cofnac by czas i cwiczylbys caly ten okres z idealną dietą to wyniki bylyby 3x razy lepsze- wiec jest [...]