SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

praca

  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    dudee tez do ekonomicznego chodze... Cinool jedyne wyjscie po tym technikum jako praca w zawodzie to staz utrzymac sie i isc na studia... Zmieniony przez - mendriv w dniu 2013-08-31 19:07:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 19:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Oddiego pochłonęła praca %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 20:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    praca dziewczyna treningi sporo tego %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 20:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak tam praca?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 17:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    praca spoko ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 17:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Stoje na stacji bo urlopy :D ale zadna praca mi nie straszna :D byłem już od listonosza po hydraulika :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 22:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    jasne ze tak, żadna praca nie hańbi ( no moze procz jednej }:-( )

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 22:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    kazda praca jest dobra ktora dostarcza pieniedzy na suple :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 22:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe libido i erekcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Śpię zazwyczaj 6-8 h , stresów i problemów żadnych nie mam , praca spokojna , biurowa przy komputerze. Brałem oczywiście również opcje że to jakaś bariera psychiczna, ale problem jest nie tylko przy kobiecie ale i przy masturbacji czy to z porno, czy bez, tak samo lipa. Spontaniczne nocne erekcje również rzadko i słabej jakości. Byłem nawet kilka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2023-04-15 18:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Ricz i jak praca?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 14:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    on jest zawodowo w armi jakimś tam kimś co jest w miarę ważny na jednostce to mówił że jego praca wygląda tak że idzie siedzi pije 8 godzin wraca do domu i tam co dziennie i bierze za to konkretne pieniądze a ludzie co są pod nim robią wszystko

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 20:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja po złamaniu ręki chcę wrócić do siłki ale nie mam kiedy bo praca od piątku wracam pewnie kupie jakieś tam mono czy coś

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 22:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielek bokiem w górę 3s 3.unoszenie bokiem w góre w opadzie 3s Co do brzucha to wszystko jest tam wyjasnione na kolejnych stronach, pisanie tego samego syzyfowa praca, jest juz napisane... Ilosc powt sprawa bardziej indywidualna, zakres 10-12 lub inna ilosc, to juz od ciebie zalezy. Kaptury: [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 20:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do 0, czasami basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet silownia Dieta : ok 5 posilkow dziennie, czasem sie nie udaje(praca) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : gainer, bialko Pierwszy miesiac act, nastepne dwa plan podobny do ponizszego jednak mniejsza ilosc cwiczen na [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 04:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie sa mi potrzebne;) Jechalem FBW od kwietnia do wakacji tego roku zmienilem pozniej cwiczenia zaczalem od polowy padziernika do swiat(na wakacjach nie cwiczylem ale praca fizyczna byla;p), efekty zadowolajace, a teraz split;) PN:Klata+bic Klatka 1) wyciskanie na płaskiej sztangą 4 serie 2) wyciskanie na ławce skośnej hantle 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 09:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5x6-8 biceps hantle-mloteczki 5x6-8 sztanga lamana 5x6-8 plus brzuch kilka serii do zmeczenia, nog nie trenuje -sa absolutnie wystarczajace,mocno exploatowane w pracy........ trening A i B naprzemian co 2-3 dni/praca,zmeczenie itp / za jakiekolwiek sugestie b .dziekuje

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-01 03:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dotyczace diety: od poniedziałku do czwartku o 5 rano wstaje (od 6 do 15 pracuje, praca biurowa fizycznie lekka tylko stresu sporo) wiec mogę cos ciepłego zjeśc po 15 (wtorek i czwartek trening wiec dopiero o 17), piatek (od 6 do 15 w pracy od 15 do 21 w [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 22:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dotyczace diety: od poniedziałku do czwartku o 5 rano wstaje (od 6 do 15 pracuje, praca biurowa fizycznie lekka tylko stresu sporo) wiec mogę cos ciepłego zjeśc po 15 (wtorek i czwartek trening wiec dopiero o 17), piatek (od 6 do 15 w pracy od 15 do 21 w [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 22:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 82 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 12miesiące Uprawiane inne sporty : - praca fizyczna;) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga,sztangielki,ławka,obciazenie, modlitewnik , atlas Dieta : na mase Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 16:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    koralina945: Noopept od ponad miesiąca wcinam 3x dziennie po koło 15-20mg. Wydaje mi się że pamięć i ogólna praca mózgu się poprawiła, skupienie itd. O ile to nie placebo }:-( ale jeśli nie to jestem zadowolony. Muszę jeszcze Cytykoline przetestować.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 10:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)