Komentatorzy, którzy na bieżąco komentują mecze naszej reprezentacji w TVP1 lub TVP2. Janusz Basałaj Od lat zajmujący się sportem. Jego przygoda z dziennikarstwem związana jest z dwoma stacjami telewizyjnymi, którymi są TVP i Canal +. W 1994 roku pojechał na Mistrzostwa Świata w piłce nożnej do Stanów Zjednoczonych, jako kometator Telewizji [...]
Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10387 Data: 2004-03-23 12:57:45 Liczba szacunów: 0
[...] bardzo delikatnie robione, chociaż lekkie ugięcie łap dopuszczam ad III -stricte BB, płasko, jedynie łopaty max ściągnięte, rozstaw ciut węższy niż zwykle i spokojna praca w pełnym zakresie -ciężar smieszny, ale przy próbach tej wersji czułem mocne obciążenie na przyczepach, nie rozciąganych przez lata w tym zakresie, wiec miedzy seriami [...]
Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 17:21:45 Liczba szacunów: 0
Byqu, próbowałeś kiedyś takie unoszenia w bok do kąta 30-40st.? Generalnie śmiesznie to może wyglądać, ale sztangielki odpowiednio większe i 100% praca bocznych aktonów. Machałem tak za dobrych czasów, niedawno spróbowałem i ładnie wchodzi.
Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 19:05:38 Liczba szacunów: 0
[...] 4-5 miesięcy). Wiem że dieta jest najwazniejsza i trzeba dostarczyć konkretną ilość kalorii ( białka węgle tłuszcze) ale nie jestem tego w stanie zrobić ze względu na mój tryb życia ( praca, finanse, życie w ciągłym biegu itd) A więc myśle że taka delikatna suplementacja nie zaszkodzi ? Dodam że nigdy w życiu żadnych supli nie łykałem ;]
Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 15:08:52 Liczba szacunów: 0
No właśnie, on pokazuje jak ważne są ręce, więc fajnie byłoby zobaczyć innych mu podobnych, z dobrą pracą stóp i rękoma. Bo to właśnie bokserzy mają. Szkoda że Toney wpadł na Randyego a nie jakiegoś uderzacza. Zmieniony przez - Puar w dniu 2012-07-02 00:11:13
Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 00:08:35 Liczba szacunów: 0
[...] tak albo tak: ../Content/img/noimage.png zaraz szybki powrót do stójki Conora 2 próba - próba za 2 nogi gdzie Chad miał już przełożone obie ręce pod dupą Conora - dobra praca bioder Conora, na bank byś obronił savage tą próbę %-) no chyba, że ważysz ze 120kg xD - Conor łatwo je obronił 3 próba - wejście w 2 nogi z małym rajdem zakończone [...]
Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 17:46:48 Liczba szacunów: 0
[...] tak samo Mendes, który w dodatku kopnięć nie ma takich jak RDA i Aldo a Edgar KO ciosu nie ma takiego jak tamta trójka, kopnięcia to nawet nie mówię xD jedyne co to presja, praca stóp i cardio. McGregor jest jak najbardziej do pokonania, ale w stójce to nawet Rafaela może pojechać tak niebezpieczny jest i przekonacie się dosadniej skoro obecne [...]
Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 20:28:40 Liczba szacunów: 3
[...] i tańcami na plaży czy uciekaniem przed pałeczkę udając krzyżówkę szympansa z aligatorem. Natomiast o tym, że Conor wygrywał walki decydował bardziej jego zasięg, dobra praca nóg i dobry boks (pomijając już kwestie doboru stylistycznie leżących mu przeciwników).Na to powinien postawić w szczególności nacisk w przygotowaniach Wygrywając tamte [...]
Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 13:29:34 Liczba szacunów: 4
[...] mysle ze nawet jak 1 z nich obali to jie utrzyma dluzej w pierwszychd rundach i stojka zsdecyduje. Moc, szybkosc i kompletnosc mendesa kontrs lepszy boks edgsra, cardio i praca stop, jaram sie. Glowa jednak mowi mendes ale kibicduje frsmkiemu i ma duze szanse wygrad nawet jest lekkim faworytem u bukow. Mendes juz w karierze zaliczyl 2 ciezkie [...]
Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 19:48:35 Liczba szacunów: 1
Noo w pytę nie załapałem się na próbkę jakiś gosciu wysłał jeden post akurat w tamtym temacie i on dostanie próbkę =/ co za porażka =/ cholera praca =/ gdybybm miał na 16 to bym sie załapał =/ no ale cóż życie =D Ejj no jakiś gosciu 2 razy wysłał o próbke to nie fair Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-03-07 22:26:12
Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 22:23:53 Liczba szacunów: 0
Prawda jest taka że w przypadku wymienionych na początku tematu ludzi popłaciła ciężka praca wytrwałość i determinacja ale wydaje mi się że przede wszystkim niebywały talent.Bo ile jest ludzi którzy w późnym wieku zaczynają i nie osiągają takich sukcesów pomimo ciężkiej pracy?
Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 19:35:19 Liczba szacunów: 0
45min cardio zrobione, jedźenie zrobione wiec pora na trening potem praca :) Dziś klatka + brzuch:) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0ce12fbade0e4fbe90f486ea88bf4f6d.jpg
Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 08:57:09 Liczba szacunów: 0
Dziś zaspałem i zdążyłem zrobić 40min cardio przed pracą, wiec zamiast 35 po siłowym zrobie 40:) Trening - Barki + dwugłowe, ale dopiero około 19. Pozdro i mam nadzieje, że wy nie opuścicie dziś treningu, wiosna tuż, tuż :)
Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 10:37:33 Liczba szacunów: 0