praca

[...] terapii jak sie za to zabrał ( chyba ze nie byłeś jeszcze u niego). Może od razu powiesz mu ze miałeś wczesniej skrecenia kostek i kolana i ze moze to miec zwiazek z praca kregosłupa. Cięzko jest włąsnie kogos przekonac bo jeżeli ktos np jest terapeuta mckenziego to widzi tylko dysk i krązek i nic wiecej go nie interesuje, jak ktos [...]

Ile czasu po zabiegu nie chodziliście do pracy/szkoły? To zależy jakiej pracy? Ja przykładowo następnego dnia po zabiegu musiałem iść na wykłady i nie było źle. Jak praca fizyczna związana z noszeniem ciężkich rzeczy, to bym sobie jednak z tydzień wolnego załatwił. Bólu jako takiego nie odczuwałem , porównałbym to do zakwasów klatki. Tabletki [...]

[...] g**** wreszcie dziś w Kielcach. Pytanie brzmi po jakim czasie zaczeliście pracować czy ćwiczyć i jak z tym opatrunkiem?? bo mi go kazał dwa tyg. nosić do zdjęcia szwów Jak praca umysłowa/szkoła/biurowa to bym szedł już następnego dnia. Sam miałem zajęcia następnego dnia i dąłem radę bez problemu. Jak fizyczna to minimum tydzień przerwy. Co do [...]

cisowy, zdarzają sie takie kliniki. Dodatkowo biora 5000 pln za zabieg, a roznicy miedzy ich praca a dr Rylskiego nie ma. Widocznie maja dobra renome, ze zycza sobie takich badan.

siemka ja mam termin dokladnie za miesiąc i mam pytanko czy doktor rylski wypisze mi zwolnienie z pracy bo niestety zmieniłem prace pare dni temu i nie moge wziąśc urlopu co zrobic bo to ciężka praca fizyczna?

Do Kielc 260km pojechałem samochodem z kolegą aby miał kto wracać (po zabiegu nie można jeździć samochodem przez tydzień) Brednie. Po zabiegu można w miarę normalnie funkcjonować. Nie zaleca się pracy fizycznej, a prowadzenie samochodu nie jest pracą fizyczną. Ból to też kwestia indywidualna. Ja większy ból odczuwam po pracy (obecnie pracuje [...]

[...] o poziom bf. zrzuć do około 85 kg i jesli suty będa odstawac dalej i bedzie widac gino golym okiem to operacja od razu.. powodzenia ! Takie mam zamiar, w ogóle ja to mam jakaś dziwna sylwetkę nawet takiej na necie nie mogę znaleźć, brzucha nie mam tylko po bokach jestem rozlany i na klacie, ręce mam chude haha :P no nic czeka mnie ciężka praca.

[...] mam jakaś dziwna sylwetkę nawet takiej na necie nie mogę znaleźć, brzucha nie mam tylko po bokach jestem rozlany i na klacie, ręce mam chude haha :P no nic czeka mnie ciężka praca. coś takiego ? nazywa się to Skinny Fat i jest chyba najgorszą z możliwych sylwetek startowych, ale wszystko się da tylko trzeba więcej czasu [...]

[...] mam jakaś dziwna sylwetkę nawet takiej na necie nie mogę znaleźć, brzucha nie mam tylko po bokach jestem rozlany i na klacie, ręce mam chude haha :P no nic czeka mnie ciężka praca. coś takiego ? nazywa się to Skinny Fat i jest chyba najgorszą z możliwych sylwetek startowych, ale wszystko się da tylko trzeba więcej czasu [...]

[...] momencie lek o nazwie "Dostinex" na obniżenie poziomu prolaktyny, już któryś miesiąc. Co do pieniędzy, to mam już odłożone coś właśnie w okolicach tej sumy, którą podałeś (praca letnia u wujka) i nie ma problemu. Ale intryguje mnie to, czy te gruczoły mogą się jakoś same wchłonąć/zmniejszyć lub zniknąć do tego 20-21 roku życia? Czy po prostu [...]

Ja już 4 tygodnie po operacji u Rylskiego , kamizelkę jeszcze będą nosić przez tydzień od tygodnia już podnoszę małe ciężary 10-20 kg ( praca) .Przy napinaniu klaty czuje lekki ból. Wszystko pięknie się goi , strupy pomału odchodzą . Jedyne co mnie martwi to twarde zrosty pod sutkami i lewa brodawka sutkowa odstaje (efekt ciągle stojącego suta :D [...]

Wcale bym się nie obraził jakby się zarejestrował na forum i udzielał się w tym temacie. Aczkolwiek doktor jest strasznie zajętym człowiekiem: rankami praca w szpitalu, popołudniami w prywatnej klinice. Przyjeżdża do domu pewnie po 22, a tu musi jeszcze sprawy zawodowe jak odbieranie telefonów załatwiać :D Ta młodsza asystentka też mogłaby tu [...]

W weekend wrzucę bo w końcu będę miał trochę wolnego, a nie w kółko praca, treningi, załatwianie spraw związanych z akademikiem itd itd... Na dniach wrzucam foty.

SOBOTA: - Trening bicepsów i tricepsów Wstałem dość wcześnie, praca potem trochę odpoczynku w domu i ruszyłem na trening. Dzisiaj byłem niemal, że karcony w pracy ponieważ z okazji targów musiałem znosić przez cały czas widok ciastek, cukierków, paluszków i soków na wyciągnięcie ręki... oczywiście nie pozwoliłem sobie na pokuse, nie ma wymówek- do [...]

CZWARTEK: - Trening barków i tricepsów Bardzo długi pracowity dzień, jak wyszedłem z domu o 7 rano tak wróciłem do domu o godzinie 21. Rano praca, później kilka spraw do załatwienia a następnie trening, po treningu pojechałem dołączyć do mojej dziewczyny, która była ze swoim bratem na jego treningu piłkarskim* tutaj ciekawostka, trenuje na SMS'ie [...]

[...] to drugie i jest to w pełni przemyślana przeze mnie decyzja i biorę ten ciężar na plecy... :-) Jedno jest pewne- na pewno koniec końców trud zostanie wynagrodzony, a ciężka praca przyniesie efekty- w to wierzę i tego się trzymam... :-));-) Dziennik treningowy, wpisy: Chciałem jeszcze na koniec wytłumaczyć stąd ta krótka przerwa od wtorku w [...]

[...] młotkowy) + młotki oburącz stojąc 1s 15+21 AEROBY: Dzisiaj niestety bez aerobów, siłownię zamykali wraz z końcem mojego treningu. Dzień był aktywny, najpierw praca, potem sporo chodzenia i załatwianie spraw w urzędzie, nie przejmuje się brakiem aerobów- ciesze się, że udało mi się zrobić trening, który prawie nie doszedł by do [...]

Problem w tym że aerobów nie jestem w stanie zrobić po treningu Dzięki za odpowiedź, ze względu na brak czasu mam przeznaczone na trening 45 minut przed pracą, aeroby wieczorem w domu na bieżni, wcześniej się nie da bo dzieciaki do przedszkola proza życia :). Czyli zmniejszyć tric czy zwiększyć klate bo szczerze mówiąc jak tric zrobie mniej serii [...]

Jak na razie jedyny trening to zapyerdalanie w robocie ale spoko po jutrze wolne, a jutro przed praca moze na silke pojade ;) dieta jak by co 3mana, w pracy jem cyce i zapijam oliwa, a wlasnie teraz wcinam cycka+ryż basmati ;) więc jest dobrze :) forma rośnie, jeszcze jakiegoś operatora apartu znajde to będzie coś z treningu, no licze na Patryka [...]

Dobra Panie i Panie, sprawy maja sie tak... jest dobrze ;) Piatek, Sobota, Niedziela ( 20,21,22 ) praca i ogólnie masakrycznie wymęczony. Wczoraj o 23:30 robiłem TABATE i trening na brzuch Jeżeli chodzi o diete to tak zgodnie z założeniami zjadalem tak jak w poprzednich wypiskach, tylko, ze szło coś wiecej tez: w piatek troche ciasta, dwa [...]