praca

[...] slabosci. Ulubione filmy: Westerny, filmy z Johnem Waynem i Clintem Estwoodem,filmy o gladiatorach, science fiction. Ulubiona muzyka: Jazz,Miles Davis, Soul, Rap. Pierwsza praca: Kucharz w hotelu w Filadelfii. Ulubiony posilek: Kurczak, pieczona ryba, makaron. Bokser nie moze miec ulubionej potrawy. Trzeba sie zdrowo odzywiac. Ludzie ktorych [...]

[...] sie dziwnie. Jest to rodzaj zdenerwowania. Patrze na przeciwnika. Ulubione filmy: The Ten Commandments, Rocky III Ulubiona muzyka: gospel, ballady, troche rap. Pierwsza praca: Handlarz w Atlancie. Pierwszy samochod: 1973 Pontiac LeMans. Najlepszy moment w karierze: Kiedy w 1984 roku jechalem na Olimpiade. Robilem to nie tylko dla siebie. [...]

Dosłownie czuję jak mnie odcina. Mięsień po mięśniu. Dzień w wariackim tempie. Pobudka o 5:00 - praca do 7:00 - trening S&S - kąpiel, golenie - podróż 20 km - praca - powrót - praca - po pracy remont (gipsowanie, zacieranie, malowanie) - praca - relaks... W TV "Rewizor" wg Gogola. Marnie zrobiony. Menu wręcz groteskowe: po treningu rano 5 jaj z [...]

[...] chwila wstałem o 4 nad ranem,zjadłem śniadanie,zrobiłem posiłki na cały dzień i pojechałem do klubu a tam,poszedłem spać na 1h ,jeszcze zdążyłem zjeść przed otwarciem i praca. Praca,praca,praca po pracy wybrałem się na saunę i dopiero wróciłem,zmęczony ale w lepszym humorze. Jutro trening z trenerem Barki+Trcieps,choć przeziębienie nie [...]

Medard - pochopnie oceniasz ludzi i chyba nie dokładnie znasz nauki Tego Największego Człowieka w historii. Jego życiem była praca. Zawsze zachęcał wszystkich ludzi, aby pracowali jak najlepiej potrafią. Ojciec Święty nie tracił ani sekundy Swojego życia. W godzinie Jego odejścia tak właśnie odczytałem Jego przesłanie: róbcie jak najlepiej to, co [...]

[...] Squat WOD 2 - 4RFT 20x KB Swing 20kg 20x DU Pressy nijako tak i bardzo ciężko szły... WOD 1 cienizna na maxa bo tylko 4 rundy - no nie mogłem złapać rytmu, w głowie ciągle praca praca eeh... {{:-( Nawet przy air squatach sapałem. WOD 2 pocisnąłem na mega złości i skończyłem pierwszy. Bardzo dużo czasu wszyscy tracili na DU a u mnie weszły [...]

Dziwnym dla mnie jest, że ktoś może odbierać ten tekst jako żalenie lub chwalenie (chyba, że pisze tak specjalnie po to, aby wytrącić mnie z równowagi). Jest to wskazanie tego, że m.in.: 1) posiadanie zbyt dużej ilości tkanki mięśniowej (ilość ta jest różna dla różnych osób) nie jest dla organizmu zdrowe - wskazuje na to też fakt, że podczas [...]

[...] przestępców i wielu niewinnych ludzi (kary śmierci i tortury niemówiąc już o przymusowych zesłaniach i pracy czesto wyniszczającej) 7) wyniszczająca, ciężka, długotrwała praca wielu ludzi - procentowo więcej niż w dzisiejszych czasach (obozy pracy, pańszczyzna, górnicy czy inni robotnicy nawet 16 h \ doba, niewolnictwo) bez odpowiednidnich [...]

[...] 40 *** PODSUMOWANIE W sumie lekki dzień. Praca i złożoność wypadków (czyt. nie miałam kasy na karnet tego dnia ) sprawiły, że siłówki nie było. Była za to dość męcząca praca fizyczna - przerzucanie gruzu i kamieni DIETA i SUPLEMENTACJA: 8:00 2kaps Therm Line Forte + Carni Line btw 0/0/11/42kcal 8:30 omlet z jaj, twarogu, whey'a, malin, [...]

1. MIEJSCE : T_Major - Najciekawsza, Najśmieszniejsza i bardzo fajnie zrobiona praca. http://clips.team-andro.com/watch/c3c2e42a22b808d3383e/Konkurs-2-Hi-Tec-Fotostory-T_Major + Plan Suplementacyjny: Suplementacja dla 85 kg Mężczyzny oparta na Produktach Hi Tec Nutrition Dzień Treningowy: Rano: 6 kapsulek Hyperfusion 1 tabletka Vitamin A-Z 8 [...]

Zdjęcie powyżej: Rodzina Gracie. Ten starszy pan w środku - to Helio, a po jego prawej stronie, z wąsami - jego syn, Rorion. ==================================================================== 3. Rozwój brazylijskiego jiu-jitsu na świecie. Musimy się cofnąć w tym momencie nieco wstecz - pierwszą bowiem szkołę brazylijskiego jiu-jitsu otworzył [...]

Dzień 111 Praca, praca i koszenie trawy - czyli dzień jak co dzień. Ostatnio natleniam się za wszystkie czasy ;-) Jak to dobrze, że jutro niedziela i wolne %-) (ale znając życie zrobię jutro siłownię, bo nie wiem jak tydzień się ułoży) TRENING aeroby - orbitrek 20 min (bardzo, bardzo rekreacyjnie) DIETA Posiłek I: owsianka z mlekiem z migdałami, [...]

Dzień 122 Dzień jak poprzednie - praca. Tym razem udało mi się zrobić trening. Nie do końca tak jakbym chciał (musiałem go przerwać po 3 ćwiczeniach - bo znowu praca ;-)), ale wieczorem odrobiłem z nawiązką to co jeszcze zostało. W pierwszej części zrobiłem tylko ćwiczenia na czwórki. Drugą "sesję" zacząłem od "rozgrzania" znowu czwórek (dla [...]

a może ktoś kto jest w temacie chce skompletować w/w przedtreningówki? :-)) praca jak najbardziej na pochwałe :-)) %-)

No to jeżeli cie na wszystko stac to kwestia opłacenia kursów i zdania a to raczje nie jest trudne,start w sopocie kwestia psychiki :) . A praca jak praca,jak będzie to dostaniesz, chociaż Polska też kraj absurdu i wymagaja doswiadczenia , ale zycze jak najlepiej

[...] %-) A to to git majonez. Jutro Push Hyper, a potem spacer z koleżanką. Wróciła po 1,5 miesiąca z nad morza i na szczęście napisała czy się spotykamy bo osobiście po 2 tyg praca - trening - praca - trening dostaję pyerdolca i dosłownie muszę gdzieś wyjść, a że każdy pracuje w weekendy albo ma wolne gdy ja pracuje to niestety %-) Rutyna daje [...]

pozostalo mi chodzic co drugi tydzien - to nie jest zbyt dobre wyjście proponuje tak : TR1 praca po południu TR2 praca po południu TR3 praca po południu TR1 praca po południu TR2 praca po południu TR3 praca po południu TR1 - klata tric TR2 - plecy bic TR3 - nogi barki tylko przy treningu numer 3 uważaj żebyś za bardzo nie angażował trica

[...] to teraz tak: No to jeszcze raz. 187 cm wzrostu, 70 kg. wagi, 3 letni staż na domowej siłowni (aktualnie 3 razy w tygodniu po 60 minut, trening typowo na mase), siedząca praca, czasami spacery, zero używek (tytoń, alkohol), piję wode mineralną niegazowaną (ok. 3 litrów na dzień), od czasu do czasu soki naturalne. [...]

siema. Obecnie zaczalem redukcje i moje pytanie nastepujace: jako ze pracuje w nastepujacym systemie - praca,wolne,wolne,praca,wolne wolne itp. czy odpowiedni bedzie nastepujacy rozklad treningow : INTERWALY, TRENING SILOWY+INTERWALY, praca, INTERWALY, TRENING SILOWY+INTERWALY, praca itp. oczywiscie dodawanie treningow bylo stopniowe. Chodzi mi [...]

tak Hubert dobrze policzyłeś niestety tak w tym kraju wygląda praca i to się nazywa pełen etat 238,5h licząc dla sierpnia a pieniądze jak za normalny etat nieźle nie dosyć,że nie spałam całą noc,bo nie mogłam zasnąć to nogi mnie bolą,bo nabiegałam się z towarem ok ja rozumiem praca pracą,ale cały etat to ok mogę latać jutro idę jeszcze i nie [...]