wlasnie pije te od megabola czyli łowicke smak kruche ciacho z woda da sie wypic nie jest zle czasem dodaje lyzke kakao lub inki a z mlekiem dobre jak kazda z mlekiem odzywka smakuje tylko niby laktoza...pozdro
Testowalem walasnie czekolade. 1. Rozpuszczane w mleku: Smak: 3/5 (jak kakao) rozpuszczalnosc: 3/5 (sporo piany) 2. Rozpuszczane w wodzie: Smak: 0/5 (ochydne - nie da sie wypic) rozpuszczalnosc: 2/5 (sporo piany i gorzej sie rozpuszczalo niz w mleku) Zadnych sensacji zoladkowych
zdjedłem 900g tego białka, smak czekoladowy. Co do smaku to musiałem dosypywac troche kakao i cukru zeby dało sie to wypic, a co do efektów, bralem to razem za Monster mass 2kg + kreatyna z Vitalmax i przybyło jakies 3,5-4kg bez diety, wiec nieźle :) Zmieniony przez - mlody_654 w dniu 2009-06-16 13:49:12
Zjadłem pare kg tego białka i tak: -rozpuszczalnosc znosna /wsypuje do słoika z woda, mixuje i pije to co wychodzi - smak /to raczej zapach tylko/ ale z testowanych /banan, truskawka, vanilia/ spoko, ale ja potrafie wypic cholerne swinstwo byle szybko i byle mieć motywacje to lykać /musi byc skuteczne itp/ - cena to wiadomo Dodam, ze wczesniej [...]
daj tak jak piszesz czyli 30 min przed sniadaniem i po silowni ale dodaj do tego carbo albo jakies inne proste wegle.ew jak masz dlugi odstep od kolacji do polozenia sie spac to mozesz wypic przed snem.
FEYO, akurat badania na ostrowii wykazały, ze białka jest tyle co podaje producent, w przeciwienstwie do niektorych droższych odzywek. Ostrowia nie jest firmą specjalizującą sie w produkcji suplementów wiec cena jest niska, a nie z powodu złej jakosci. Wlasnie ide sobie zaraz wypic szejka z ostrowii Na zdrowie. Zmieniony przez - pavveeel w dniu [...]
no to żebyś się spisał w roli ojca lepiej wypic 2 litry coli czy litr piwa ? co bardziej ***ie organizm ? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-03-30 18:52:35
ale dzisiaj mam prze***ana diete Rano wstaje otwieram lodowke a tam nie ma jajek to zjadlem same platki owsiane i zapilem bialkiem w szkole zjadlem dwie kanapki z szynka przychodze do domu tkai glodny a tu mi mowia ze obiad dopiero za godzine, mija godzina przychodze a tu placki ziemniaczane i jakas zupa fasolowa to myslalem ze tam sie rozplacze [...]
Zapomniałem jeszcze o cytrusach no i tym piwie, które mogę wypić w ilości jednej sztuki na tydzień. Bo inaczej przeboje z żołądkiem. W końcu piwa, a szczególnie te niefiltrowane dobre są niestety naładowane glutenem. Wczoraj treningu nie było. Dieta była. Chciałem sobie ułatwić i w ramach przekąski wprowadzić porządną kanapę. Niestety jednak nie [...]
Sterty supli zbędne; nogi się nie trenuje tylko dla proporcji - a dla wyrzutu hormonów i ogólnej siły. Zrzucaj tłuszcz. TRENING lipny - nie rób tylu serii, nie ćwicz małym ciężarem i w końcu porządnie zrób nogi i plecy. A gdzie jakieś interwały? Co do reszty odsyłam do art. w podpisie. białko serwatkowe OPTIMUM GOLD STANDARD -> wg braków w [...]
propoonujesz bezposrednio po treningu B + WW ( rozumiem ze w stosunku 2:1 0,8kgmcWW tak ??) a za 30 min juz B+tłuscze + warzywa ?? Gdzies czytalem chyba ostatnio ze warto bezposrednio po treningu wypic porcje bialka a za 30 min B+WW ??? A jak uwazasz w kwestii HIIT-a w DNT jak powinno wyglac sieta w okolicy tego typu treningu ? Zalezy mi na [...]
kiedys duzo jadlem ser twarogowego chudego , poznij przerzucilem sie na poltlusty za rada wszytkich ze mniej przedtworzony no i byl smaczniejszy,, jakis czas temu zas zauwazylem ze (spozywalem go na noc w ilosciach malych 75-100g) suszylo mnie w gardle , niemoglem usnac i ogolnie zaczelo mnie checi na wiecej i wiecej tego sera :P i w pewnej chwili [...]
BodyLine nie unosze sie, to ze cukrow bedzie 2 g nie znaczy ze reszty wegli nie bedzie 50g bo jak bede chcial kupic jakies wegle (dla mnie wszystko jest to samo poza tymi w UYM) to sobie carbo kupie i bede pil ze stackiem potreningowym apokalipsa prawda w oczy cie kole wiec proste ze skasowales, to po pierwsze po drugie, nie znasz wegli [...]
Ale wzięta po posiłku przedtreningowym, czy przed?? Jem 2h przed treningiem, 1h przed treningiem łykam porcje CREVO + AERO2, a 1/2h przed treningiem Thermo Stim. Dlatego pasuje mi picie Carni Line podczas treningu. Może rozpuścić CREVO w Carni Line i wypić godzine przed treningiem (czyli godzine po posiłku)? pzdr
możesz zacząć pić w czasie i po treningu patrząc na skład. Jak będzie dobry smak oczywiście bo poco się męczyć z czymś co bedzie smakowało jak massacra II to lepiej od razu wypić A posiłek normalnie potreningowy wcinasz Pozdrawiam bez urazy Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2009-07-22 13:03:19
[...] Ale z pewnością Reanimator ma przewagę (pomijając już skład z ochroną stawów, waxy maize, 14g wolnych aminokwasów w porcji) jeśli chodzi o wygode przyjmowania - lepiej wypić jeden specyfik niż łykać osobno mega kapsy BCAA i gainera. Ja to przynajmniej tak widze i na 100% Reanimatora zakupie jak mi się skończy Profi Whey Mass i Anabolic [...]
Biniu, porada sensowna, jesli chodzi o mniejsze dawki. Troszke juz w tym siedze (+10 lat) i tyle wiedzy mialem :) Tak tez probowalem na poczatku, ale sobie w ogole nie poradzilem. Tym razem sprobowalem po prostu wypic. Coz, jak ktos slusznie napisal- rozni ludzie roznie reaguja. Jak to sie ladnie mowi w mojej dzialce: reakcje osobniczo zmienne. [...]
kawiar według mnie trochę przesadzasz z tym Reanimatorem. Ja też kupiłem na spróbowanie o smaku cytrynowym (innego nie ma).Wiadomo nie są to lody smietankowe z algidy ale można wypić. Skład jest b. dobry, jest w nim chyba wszystko czego można zapragnąć. Wiadomo, że jak zmiesza się wszystko to jak to ma smakować
Smak jak dla mnie jest okropny ale działanie rewelacyjne,najlepiej go krótko mieszać wtedy można szybciej wypic nie zastanawiając się co się pije. Dawkę proponyję ustalac indywidualnie w zalezności od intensywności treningu,ja po intensywnym pije 6miarek a po mniej intensywnym tylko 4