wypić

[...] że nie za bardzo mam czas żeby codziennie ganiać do warzywniaka, tak jest po prostu dla mnie komfortowej i szybciej przy trochę napiętym grafiku. Zwłaszcza że takiego zmiksowanego shake jest dość łatwo mi wypić w porównaniu jak muszę jeść np 3posilek. Pytanie tylko czy aby codziennie jedzenie tak dużej ilości tych suszonych owoców będzie zdrowe ?

Witam. Wow - sog z miejsca droęczony. Dziekuje bardzo. Chyba wlasnie o to mi chodzilo. Wszystko rozumiem, chyba teraz wiem, jak to wszystko zrobic.Interesuje mnie tlyko ,czy kreatyna, zamiast przeczyszczania nie, bedzie trzymala we mnie wody. I posiadam wlasnie w proszku,czyli mam ja wypic z woda??.Dzieki, Jestes wielkim profesjonalista. - mimo [...]

clen bedzie mocno obciazal serduszo, jezlei mowimy o jego typowym dzialaniu na ten organ w porownaniu z innymi srodkami. Jak planujessz jakies libacje, alko lub inne dodatki ktore moga stymulowac uklad nerwowy, to bym na czas wyjazdu odstawil clen, sally, johe czy inne tym podobne wynalazki. Co innego wypic piwko ze znajomymi dla smaka, co innego [...]

Z tym ze on pracuje z ekipa kapusi, brygadzista i kierownik kolo nich lata. DOstal taka kare na jedzenie ze tak powiem XD Jedynym rozwiazaniem byloby picie. No teraz tak rozkminiamy, a moze da sie jakies produkty na taka "papke" zrobic, zeby wsadzic do szejka i wypic po prostu;p

[...] ile normalny czlowiek spozywa w przeciagu roku jest nor,malne ? Nie pisz bzdur. Po to jest dieta kulturystyczna w której nie ma słodyczy, cukru itp żeby można było sobie wypić glukozę w czystej postaci. Normalny człowiek to jje czekolady, batony i różne inne rzeczy a powiedz mi co to jest? Głównie cukry proste. PS: Nie wiem czy wiesz, ale [...]

To spróbuj przyjacielu na drugi dzień po zgrzeszeniu wypic ACC MAX. Takie tabletki musujace na kaszel.Zawieraja Nac i bardzo Ci ulży i pomoze przetrwać trudne chwile.Zdrowia. Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-10-04 21:47:51

Ja mam tak jak ty żeby wypić kreatyne wstaje przed 6 rano potem jeszcze sie połośe na jakieś 15 min i akurat zdąże zrobić sobie śniadanie i jedzenie do szkoły i potem jem śniadanie Żaden problem a te pół godziny ci za dużo nie da

Aha i jeszcze jedno, nie piję alkoholu ze względu na ćwiczenia. Czy przez taki tydzień przerwy mogę sobie codziennie 1-2 piwka wypić, czy wpłynie to jakoś bardzo negatywnie?

po bieganiu najlepiej wypić jakieś witaminki uzupełniające wszystko co sie straciło podczas tego wysiłku. najlepiej pić tabletki musujące VIGOR ja pije to już od pół roku i jak narazie nic mi nie jest, a co najważniejsz aż tak bardzo nie chce się jeść:)

[...] to tak: i nie mogę dać izolatu z carbo, bo niestety, ale chodzę na siłownię od razu po szkole i mam już ze sobą zbyt dużo i naprawdę nie chce mi się nosić kolejnej rzeczy, nie mogę go np, wypić godzine po treningu, tj. godzina 18 ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0cd674d143124f83b21ff43c102118a9.png Zmieniony przez - kuba52 w dniu 2012-12-21 20:14:58

Jeśli dam rade to dziś robie maraton (ale jak mówie nic nie obiecuje).Najpierw o 4 w nocy PBP UFC 46 a potem rano PBP Pride 27 PP. Tzn musze sobie nastawić budzidło i dziś nie wypić za dużo browca "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

ilość alkoholu jaką może wypić człowiek raczej nie wpływa znacząco na mięśnie, bardziej na wode bo cię "wysusza" i pozbawia retencji. jak raz na jakiś czas się napijesz to nawet nie wliczaj tego w bilans, ale jak chcesz częściej pić i wliczać to w bilans to serio masz złe podejście. katabolizm podczas redukcji też jest mały

Jeśli nie lejesz na umór codziennie, to nie musisz się niczym przejmować. Raz na jakiś czas dobrze jest sobie wypić kielicha, czy piwo ;-) Poza tym, ze stanem "katabolizmu" to jednak spora przesada - jedz dobrze, to nie ma się czym przejmować.

ja tam wale wóe na cyklu kreatyny i nie mam zadnych problemow a ze duzy ze mnie chlopak to i duzo lubie wypic ,z drugiej strony nie pije piwa nawet do obiadu ,wole na imprezie walac sobie polowke przez cala noc i jest fajnie ,a codo spadkow to trzeba pogodzic trening i normlane zycie

oczywiscie mozesz bic co dzien ale z wlasnego doswiadczenia wiem ze jest juz to bardzo uciazliwe, pozostalbym przy e2d ArvaL ostrowia nie jest taka straszna sproboj wypic izolat bialka sojowego 91% z woda Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-04-01 20:05:16

Próbowałem po samym BCAA, jednak robię teraz masę, więc skorzystam z tego, że przed treningiem mogę wypić taki mix carbo+białko i tym samym dostarczę kcal których mi teraz bardzo brakuje.

Ja rozpuszczałem amino normalnie w szejkerze smak nie powalał ale dało się to wypić. Popijanie proszku w ustach hmmm bede musiał kiedyś spróbować.

Dietke trzymam.Ale mam tryp pracy trzy zmianowy wiec z tym roznie bywa.Wiec jaki gainerek i jakie bialko i jak dawkowac.I czy jak pracuje na noc to tez mozna cos wypic np gainerek albo bialko.Czy cos przegrysc w nocy,ale co.

hmmm a mnjie sie wydaje ze lepiej wódke... browar ma za duzo kcal... no i wogle... po wodce szybicej faza bierze nie trzeba wypic 2l plynu tylko np. 250 ml hehe ;p

browar jak cos hmmm a mnjie sie wydaje ze lepiej wódke... browar ma za duzo kcal... no i wogle... po wodce szybicej faza bierze nie trzeba wypic 2l plynu tylko np. 250 ml hehe ;p brawo za inteligencje ... kcal sie nie liczy w alkocholu browar zdrowszy no i slabszy bo np 5 % alkocholu a nie 40 ...