wypić

Sprajt86- X5 jest dobrym i tanim bialkiem. Troche sie pieni, rozpuszcza sie na 98 % czyli mozna powiedziec ze bardzo ladnie. A co do smaku to juz zalezy co kto lubi. Moj banan mi smakuje, jeszcze mam zamknieta czekolada i wanilie. Jest maly problem, jezeli robicie bialko przed treningiem i wypijacie je po treningu to nie polecam bo robi sie [...]

jak pije sam to da rade wypic choc zobaczymy jak z czasem bo moze sie to zmienic Pietruch tez miales tak ze nie do koncas jakby sie rozpuszczal czuc taki 'piach'?

co mam z tym zrobic?? rozpuscic w mleku i sprobowac? rozpuscic w wodzie i wypic?? poradzcie!!!

okej cos konkretnego LUBICIE wieczorem wypic sobie zimne kakao rozpuszczalne ? ;d

[...] niewielkie aczkolwiek występuje, wytrzymałość bez zmian lecz na ba lece już okolo pół roku, także i to zapewne przyczyna. Smak niczym oranżada idzie spokojnie idzie wypić, nie odrzuca, rozpuszczalność nie najlepsza, lecz to zasługa zapewne bcaa. Posiłek przed treningowy > 45minut > HK > 15 minut > trening. Zalecenie z opakowania w moim [...]

Byc może załatwie sobie B12 juz gadałem z kilkoma osobami, kiedy to wziąść, czy faszerować się przez miecha, czy wystarczy, że wezmne strzała z 3 dni przed testami? Sprinterek a przed zawodami to lepiej wypic red bulla czy vitargo? Zmieniony przez - Lipen w dniu 2009-01-29 12:02:50

a ja pomogę, ale wypić

Ja ide o 16 ciągnąć ale muszze szybko kawe wypic i przedtren zjesc:D

kanapeczki z wuchtą warzywek i indyczka :D + puszeczka coli raz na jakiś czas po prostu nie da się nie wypić :D

Na matematykę po angielsku z 6 niewiadomymi to bym musiał tyle wypić, że tyle to nie wypije.. Pozostanę przy swoim: % masy ciała i ewentualnie kalkulatora internetowego :-)

heh zawsze coś trzeba wypić bo tak o suchym pysku to nie zabardo

lipa by była z kraju bym wyjechał %-) kurde musze wypic miarke kreayny a mam tylko pepsi z płynow, co mam zrobic? %-)

ogólnie za kawą nie przepadam i nigdy jej nie piłem, ale jak upcham tam kilka tabletek słodzika to daje rade wypić :))

jestem:D owsianka nastawiona:D bratu śniadanie zrobiłam:D i mogę wypić spokojnie herbatkę:D

[...] Ewidentne nie był to mój dzień na ławkę}:-( spadek mocy, może dlatego, że najpierw robiłam przysiady, albo dlatego, ze zapomniałam AD z rana wypić, albo po prostu spadek formy, bo mam ostatnio trochę stresów i ciężko głowę wyłączyć.. albo jednak wytrzymałość i siłą noe idą w parze... albo wszystko na raz.. [...]

[...] Ja jestem zadowolona, pomimo iż czasami nie miałam ochoty na trening. Do tego zdarzało mi się złamać michę, czy wypić jakieś piwka. A tak w ramach rundy bonusowej - te fotki oglądam sobie, jak już naprawdę nie mogę się zmobilizować do treningu. Mówię sobie wtedy, że to mnie czeka jak [...]

dobra chlopaki ide wypic porcje CP (z sokiem "gejfrutowym")bo niedlugo na silke spadam

ide wypic ochydne CP bo niedlugo na trenig

Kolejne dni mijaja, juz trzeci dzien nie pale, jest mi okropnie ciezko, mecza mnie mdlosci, ogolnie fatalne samopoczucie, nie wiem czy przez glod nikotynowy czy przez pogode... wczorajsza rozpiska: wtorek, 16-06-2009 owsianka z dodatkami banan, naturalny serek homogenizowany mieso z indyka grilowane, warzywa z woka, pieczony ziemniak, mieso z [...]

Czy rozpuszczenie porcji ostrovii w mleku z rana, i wypicie po 6 godzinach, ma jakies negatywne skutki? Na opakowaniu jest napisane "spożywać bezpośrednio po przygotowaniu", ale nie wiem na jakiej podstawie i czy zasadnie. A zawsze wygodniej i szybciej wyciagnac na uczelni buteleckze z mlekiem i wypic niz dopiero rozpuszczac.