wypić

[...] Co do smaku XP - naprawdę nie wiem, do czego go porównać. Może jak wypiję trochę więcej porcji, to będę w stanie określić, jak smakuje. W każdym razie, jest ok i da się wypić spokojnie. Vitargo CL o smaku pomarańczy smakuje tragicznie. Ogólnie nie gustuję w niczym o smaku pomarańczy. Ledwo wypiłem do końca. Koledze smakowało. [...]

[...] dnie shakera i mimo, że są to niewielkie i słodkie grudki, to nie wyglądają zbyt sympatycznie założę się, że 3/4 z Was, widząc je pierwszy raz, nie postanowiłoby ich zjeść/wypić. Teraz najważniejsze - smak: bardzo słodkie i imo smakujące jak mix cappucino z toffi, ale smaczne. Piłem z przyjemnością. Agatce również smakowało. Na zakończenie [...]

A to dopiero końcówka roztrenowania po chorobie. 8 tyg. PRAWDZIWEJ WALKI dopiero przede mną! Liczę na niezły wynik pod koniec, nie tylko w martwym zresztą. Przed chwilą wypiłem porcję Elite Whey'a z oliwą i łyknąłem ZMA. Czas iść w kimę. Rano wstaję 20 min szybciej, bo muszę wypić porcję NOZa, ajak! Dobranoc!

Noooo nareszcie nadszedł ten dzień ! No to zaczynamy: Suple: kreatyna - przygotowałem sobie wczoraj wieczorem, żeby dzisiaj z samego rana wypić i muszę powiedzieć kilka rzeczy. Rozpuszczalność bdb, wystarczy kilka razy wstrząsnąć shakerem i odczekać kilka sekund. Smak z rana miał mdławy, ale ładnie przeszedł i nawet nie zostawił po sobie posmaku. [...]

Co do twojego sikania to nie jest sprawa mono tylko złego "dawkowania" wody lub tez 4l litry to dla Ciebie za duzo. Nie sztuka jest jest wypic litr wody naraz i za 2 godziny znow. Pij sobie wtedy gdy masz ochote i tyle ile masz ochote. I jezeli wten sposob wypijesz tylko 2l wody dziennie znaczy to ze twoj organizm wiecej nie potrzebuje. [...]

[...] miarka to 5g. Rozpuszczalność jest tragiczna, majtałem szejkerem, a na wierzchu cały czas utrzymywała się piana z proszkiem. Musiałem trzy razy dolewać wody by to wszystko wypić. Smak tez mocno kiepski. Lepiej niż HP, ale do TST HiTecka to daleka droga. Ale da się wypić. Ogólnie biorąc pod uwagę cene i stężenie(90% aminokwasów w proszku) [...]

bilans btw wyglada ok ale dalabym jakies jajka i mniej nabialu b 800g jogurtu i 400g bialego sera to dosc sporo ... ostatni twarow zamien na tunczyka... zamiast jogo na obiad daj duzo warzyw, lub kasze gryczana... po treningu dobrze by bylo wypic jakies carbo miod lub glukoze do posilku pierwszego dalabym troche otrebow lub platek owsianych i [...]

A ja mam z kolei takie pytanie, czy Carbo należy wypić od razu po zalaniu i wymieszaniu z wodą czy można je zrobić, wlać do butelki i wypić później np. po ok. 2 godzinach? Nie ma to znaczenia?

[...] nad metabolizmem i masa wchodzi lepsza jakosciowo. Waga kuchenna się przyda. Posiłki co 2-4 h. (odstepy między posilkami nie muszą być rowne) Śniadanie: Po śniadaniu możesz wypić kawę...bez cukru (słodzik). I najlepiej kawa czarna a nie miksy w stylu 2 w 1 itp.  jajecznica z 4-5 jaj ( 2 żółtka + 4-5 białek)..z delikatnym dodatkiem soli + kromki [...]

To lepiej wypić. Doradca w dziale suplementacja

czesc mam bialko wpc olimpu a drugie mam hi trec nutrition czekoladowe... myslisz ze jablko plus bialko byloby dobre? czy samo bialko wypić...? tylko te pitne tak szybko sie wcchlaniaja zaraz jestem po nich glodna. Dodam lyzke oliwy i moze kupie dziś orzechy wloskie w czwartek mam sledzika w pracy bedzie mnie skrecac od jedzenia tyle tam tego [...]

mozesz powiedziec cos o tym wiencej ? mowisz np zmiksowac twarog i wypic ? albo jak intersuje mnie cos wypic bialko wegle tluszcz i co bedzie jak zwykly posilek cena niegra roli

Moj kolega miesza z woda. wsypuje do butelki i po prostu nią potrząsa i wypija xD Słyszałem ze z ciepła woda tez dobrze wypić, podgrzać wodę trochę w mikrofalówce i zmieszać i wypić ^^

1) mam 16 lat 60 kg i 170 cm 2)cwiczylem jush zima ale w domu bo mam pare przyzadow sztange hantle laweczke z regulacja poziomu wysokosci drabinke i rowerek. Na silownie w moim miescie chodze jush dwa tygodnie, muj trening jaki wykonywalem jest powyzej napisany, kazde cwiczenie wykonuje w 3 seriach w powturzeniach 12-10-8 a przerwy hmm cwicze z [...]

„ Tak jak wspomniałem piwa nie odmówię i czasami lubię wypić ale Waszym zdaniem przykładowo 3 max 4 piwa co sobotę to nie wpływa na formę ? oczywiście wiadomo nie jestem zawodowcem. „ Mam znajomego który uwielbia piwo , zrobił mistrza polski w kulturystyce pijąc ok 4 piw tygodniowo . Oczywiście przed samymi zawodami na kilka tygodni przycisnął [...]

Czyli, np.: - BCAA mogę wypić 15 min przed bieganiem/treningiem - białko z taką samą ilością BCAA musiałbym wypić wcześniej (40-45 min przed?) Czy tak?

Jak mozesz to spytaj sie Nitro czy chce gainera activity musli gainbody 3kg, bo on cos mowil ze jak jakies smaki mi nie beda pasic z tych odzywek co mi przydja to ze on by moze cos lyknal, tylko my chyba o bialku rozmawialimsy a bialka juz nie mam. gainera wypilem jedna porcje i mam dosc. jakby co to w sklepie kosztowal 25zl + 22zl wysylka. ja to [...]

[...] ... smaczne białko (do niedawna użycie w jednym zdaniu słów "smaczne" i "megabol" byłoby możliwe tylko w reklamach). Ich creacola - również daje się wypić bez bólu, mono zawsze było dobre. Mają za to kompletnie do dupy reklamy, które aż odrzucają... PS. Co do gainerów to właśnie bym rozważył jakiegoś z tych nowych linii [...]

kawe mozesz smialo wypic po kratynie, mozesz pol godz pozniej, odzywke mozesz wypic razem z bananem, jesli chcesz poczekaj te 15min

[...] wodą lub i ewentualnie dodatkiem białka serwatkowego mąkę ryżową/owsianą, czy kaszkę dla dzieci. Dodać do tego 50 gramów masła orzechowego i w zasadzie taki koktajl możemy wypić w 20 sekund, dostarczając około 1000 kalorii. Osobiście mogę takie coś wypić nawet na deser po zjedzonym już posiłku. Praktycznie w ogóle nie czuć tego na żołądku. [...]