[...] to przesada mnie przy 120 rozpierrdala a waże +110 shsggy nie patrz tylko pod względem siebie,dawki trzeba dobierać pod siebie! nie ma co patrzeć na sztywne dawki.Moja żona 120 mcg clenu wcale nie czuła,dopiero 140 ją robiło.Ale moja jest nisko cisnieniowcem ona może wypić 5 kaw 5 red bulli wziąść termogenika clen i ma cisnienie max 110 na 70
[...] trzeba dobierać pod siebie! nie ma co patrzeć na sztywne dawki.Moja żona 120 mcg clenu wcale nie czuła,dopiero 140 ją robiło.Ale moja jest nisko cisnieniowcem ona może wypić 5 kaw 5 red bulli wziąść termogenika clen i ma cisnienie max 110 na 70 jasne tylko zaczynać od 60/80 dla małej kobity to przesada bo może poczuć że schodzi z tego [...]
[...] białeczko , 20 minut po carbo wkurzyłem siędzisiaj na ten produkt , nie odpowiada mi osobiście , moze innym to pasuje , mieszam mieszam i co ? piaaana , tego sie nie da wypić osobiście lubie jak białko jest płynne , a nie , takie niewiadomo jakie ... robie je specjalnei 10 minut przed wypiciem żeby troche się ustało , ale tylko połowa sie [...]
[...] w posiłku po treningowym, ale nie zawsze i jest go mało, więc aż tak wielkiego znaczenia chyba tu nie ma. Co do alko. Na co dzień nie piję. Sporadycznie zdarzy mi się wypić kilka kieliszków (nie wiem 5-6) smakowej soplicy i to wszystko. Nie wiem, raz dwa razy w miesiącu. Jedyny wybryk to sylwester. Co do badań, oczywiście, że się badałem. [...]
[...] kilka godzin pracował pochylony. W dni wolne od pracy żadnych dolegliwości bólowych nie ma. Jak ćwiczyłem na siłowni też nic nie bolało. Pytanie mam o MSM. Jest strasznie gorzkie, czy mogę to wsypać do np. soku, coli czy herbaty i wypić? Jeśli już do herbaty to może być ciepła? Gdzieś czytałem, że nie można tego poddawać obróbce termicznej.
no bo nie dałeś żadnej emoty typu czy więc odebrałem, że niby coś do mnie h**, zanim się zarcie zrobi to gajnera trza wypić Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-08-30 18:54:24
duchu to ty po prostu menel zyebany jesteś trzeba było tak od razu mówić nigdy nie ukrywałem że lubię wypić ale teraz juz 2 tyg nie piję i tak zostanie do co najmniej przyszłego lata
[...] ale jutro dokupię a nie kupiłem polędwic sopockiej choć była_++==ona jest zarąbiście droga!!! kupię w poniedziałek . i jeszcze zakupiłem za3 zeta napój MATRIX energy drink Białko: <0,4 Tłuszcz: <0,1 ww: 11,3 tauryna 400 mg kofeina 32 mg i jakieś tam duerele i mam pytanie czy ten napój moża wypić przed samym treningiem?? i ruszam z dietą
[...] makro ? Czy warzywa wliczam również ? Co z owocami? Czy mogę je jesc? Moja poprzednia dieta była bez laktozy i fruktozy. Ciężko dla mnie, bo czasami miło by było zjeść owoc albo wypić sok z nich wyciśnięty. Nie piłam kawy bo bez mleka nie piję. Czy sam marsz rzeczywiście wystarczy ? Jestem na tyle zmotywowana, że na siłownię chętnie pojde.