wypić

[...] w zależności od wolnego czasu; albo nic, albo biegi 30-40min, albo siłka (uda, łydki, pośladki, grzbiet) 7. STAN ZDROWIA: ok 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: mogę wypić kawę i zasnąć natychmiast jak bobas 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: L-karnityna 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: L-karnityna (thermo z activlab), therm line II, [...]

[...] nie znoszę kawy ale jak zrobię sobie taką z 6 łyżek to coś tam pobudza Napoje energetyczne – raczej nie działają wcale bo nie jestem w stanie ich aż tyle wypić, żeby działały. Nie tyczy się to energy shotów – kiedyś wypiłem ich 5 naraz to serce mnie aż bolało chociaż jakiś pobudzony nie byłem zbytnio. Suplementy [...]

Jezeli chcesz sie szybko wyciac to zainteresuj sie dieta VLCD. Trening na redukcji kwestia wlasnych upodoban chociaz ja bym polecil FBW silowe 3x w tygodniu. Trening naczczo to raczej slaby pomysl, musialbys chociaz wypic se wpc przed treningiem. Musisz jeszcze pamietac ze redukcji tak samo jak masy - nie mozna ciagnac w nieskonczonosc bo w koncu [...]

Witaj u mnie zadziałało wywalenie tłuszczy(tych złych oczywiście) i węgli prostych. Konsekwentna dieta i nie ma zmiłuj i jakoś idzie do przodu .Z alkoholu jak już coś mam wypić to wpadnie jakaś lampka wina a na imprezy jeżdżę autem tak więc mnie nie ciągnie :-) .Życzę wytrwałości w postanowieniu będę zaglądał.

Wesolych Swiat :-) jest troche luzu wiec wrzuce moje ostatnie treningi :-) swieta swietami, ale potrenowac trzeba :-) Przedwczorajszy DT back and shoulders 1. Military press 8/6/4 (36kg/38/41- 3rep) (35kg/37,5/40) (34kg/36/38) (32kg/34/36) (30kg/32,5/35) 2. Pendlay row 8/6/4 (50kg/55/60) (50kg/55/57,5) (50kg/52,5/55) (45kg/50/52,5) [...]

Bachman widze ze matury powoli za toba i to pozytywne wyniki, a co do stresu to strasznie meczy człowieka;/ a mam takie pytano bo to chyba kiedsy w twoim dzienniku wyczytałem ze jak cie ssało na słodkie to kupowałes lifta(bo niby nie ma kalori) i popijałes ale nie wiem czy tak mozna? zawsze pije tylko wode i herbate ale jakbym czasami mógł lifta [...]

[...] efekt finalny: /SFD/Images/2015/12/31/ca1ae95fb7c54041b08d5a2af12e8d36.jpg białko nie ma takiej samej konsystencji co np. protein 80 plus lub 6protein blend, co mnie ucieszyło bo gęste białka szybko mi się nudzą. Stąd też małe opakowanie na próbe :) ogólnie smak ok, nie za słodki, ale da się spokojnie wypić

Na korbie to ja mogę być po ECA, sama kawa na informatyków nie działa A po treningu to najlepiej będzie wypić WPC. Jak to co zrobić z hantlami? Thrusters Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-04-10 23:52:00

projekcja może w takim razie w nalewce jak miałyśmy w tygodniu oczyszczania tylko z 2 łyżkami oliwy: 100ml soku jabłkowego, sok z połowy cytryny, zmiażdżony ząbek czosnku (pewnie możesz pominąć jak rano ) i 2 łyżki oliwy. Zawsze będzie łatwiej wypić Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-04-08 23:31:10

hehe szybko :D w polowie lutego pisalem o tym ze sklad jest zly a dopiero teraz zostal poprawiony. Lepiej pozio niz wcale ;] a co do hp to moge cos o nim powiedziec bo go bralem. A wiec tak. Smak tragiczny ( mialem limon ) rozposzczalosc zerowa. Efekty byly ale czasami zadzalo mi sie ( a nawet czesto ) miec zawroty glowy na silowni. Ogolnie juz [...]

Czaninho ja pije watermelon jak wode, francuski piesek jestes w sumie to juz praktycznie koncze HP i napisze kilka slow: bralem go bodajze od hmm poczatku marca? jakos wtedy wszedlem na cyklon HP i mono, z tym iz to byl najbardziej spieprzony cykl w moim zyciu podczas cyklu bylem chyba 3 razy chory, mialem problemy z lokciem, bole we flakach od [...]

Jeden z lepszych stacków na rynku. Bardzo pozytywnie odczułem jago działanie. Wymiary i masa na plus. Smak nie jest oszałamiający ,ale da się wypić. Jedyna wadą wg mnie to jest mrowienie, ale można się do tego przyzwyczaić a pod koniec prawie nie czuć go. Ogólna ocena to 5+

Rozpoczynam cykl na Hp i mono. Wiec jak na razie tylko o smaku sie wypowiem: da sie wypic, ale nie ze smakiem (ananas). Sposobu na proch do geby i zapic nie polecam. Najlepiej szejker i wymerdac, bo w szklance wymieszac tez sie praktycznie nie da. Mrowienie, jakies dziwne uczucie jest, ale bardzo lekkie.

Witam, ja zakupilem HP ( dzis biore 6 dzien) i na razie wchodzi mi cienko. Po zarzuceniu czuje sie dziwnie- ale raczej nieprzyjemnie. W brzuchu menci.. Pierwszego dnia tak zle mi weszlo ,ze zrezygnowalem z treningu bo bym sie chyba caly zapawił Wczesniej bralem Shocka i no-xplode i nic takiego mnie nie spotykalo. Nie wiem, moze za pare dni to [...]

Właśnie rozpoczynam cykl , dzisiaj po pierwszej porcji . Smak Lemon Lime , da się wypić ale do przyjemnych smaków to nie należy :/ Mrowienie leciutkie na uszach przez 5 minut , pompy jako takiej nie zauważyłem , ale może dlatego że zjadłem porcje po sporym posiłku :)

Po trzeciej porcji się wkręciło . Wziąłem około 25 gram 30 minut przed treningiem . Pompa była masakryczna , do tego energia mnie rozpierała , nie mogłem ustać w jednym miejscu . Co do smaku to da się wypić a rozpuszczalność według mnie 5/5 wystarczy wsypać do szklanki wody i łyżeczką pomieszać kilka razy :)

biore go już 4 dzień jak narazie podczas ćwiczeń zero pompy, nawet mniej niż na sucho, pobudzenia prawie wcale, jakość treningu może troszke lepsza ale może się rozkręci. Jak wypije na pusty żołądek to mnie do kibla często goni. Smak Fruit Punch nawet smaczny ale w porównaniu do np. Nitrobolon 2 orange to HP licho wypada, ale da sie wypic i nawet [...]

Co do mrowienia to trzeba brać pod uwagę wypełnienie żołądka. Zauważyłem że na pusty żołądek HP szybciej działa i mrowienie jest dużo większe ale kilka razy byłem zmuszony wypić HP z wypelnionym żołądkiem i praktycznie w ogóle nie było mrowienia. Lepiej działa na pusty żołądek ;) a co do rozpuszczalności to nie przesadzaj ;D Ja nie miałem z tym [...]

Wrrr, jestes mlodsza ode mnie! Choc to prawda, za mlodu wiecej wypic sie dalo

[...] u niego. Co do płynów. Bywa różnie. Jak tylko pogoda przestaje dopisywać wracam na siłkę i trenuje tam do wiosny 3x/tydzień. Podczas treningów opisanych wyżej potrafię wypić 1,5l wody. W pracy niewiele bo 3-4 filiżanki kawy, którą zabielam lekko mlekiem 2%. Wiosna, lato i jesień o ile jest pogoda jeżdżę codziennie na rolkach. W tym czasie [...]