wypić

po choy tyle ww prostych, chyba po to zeby obnizyc se wrazliwosc insulinowa twarog jest ok ale dodaj jeszcze pare jajek + wiecej owsa reszte bym wyyebal Dobra miód wywale ale rodzynki zostawie bo (jak już pisałem) mają niski PRAL i są jedynym elementem "odkwaszającym" w tym posiłku. Nie dam rady dodac chociażby jednego jajka bo mam w [...]

Ale bv surowych i gotowanych z tego co pamietam niewiele się różni... Pandarek wiem ze chcesz pomóc i dzięki Ci za to, ale jezeli mam do wyboru zjeśc na siłe 2 ugotowane jajka i miec po nich odruch wymiotny lub wypic 6 i isc szczęsliwie do łóżka no to dla mnie wybór jest prosty. Mam zbyt słaby apetyt (szczególnie ostatnio) żeby jeśc stały ostatni [...]

Akurat miałem ostatnią 18stke w klasie u kumpla który jest z 94 i chciałem ostatni raz przy takiej okazji wypic z ziomkami z klasy. Sport sportem, ale w końcu jesteśmy w chyba najlepszym okresie w naszym życiu i tak do zera nie ma co się ograniczac jak nie mamy zamiaru byc bodybuilderami ;-)

[...] (z trec-a) i smak clouta jest masakrycznie lepszy niż nitro smakuje jak jakiś słodki napój truskawkowy... tylko tak jak by go przesłodzili ostro ale da się spokojnie wypić:) ps. to nie ma być dobre tylko skuteczne:) ja zauważyłem wzrost siły i suchej masy mięśniowej, nie wiem jak to jest u was w 600g jest az 50porcji więc też ładnie to [...]

Brawo Artur !!! następnym razem będzie lepiej, tylko musisz wypić kisiel z majt :D

Smak średni, ale da się wypić. Ja przygotowuję sobie ostrowię przed śniadaniem, tak że jak je zjem, to cała piana już opadnie.

Własnie staram sie wypic owoce lesne,smak tragiczny .

mam truskawkowa i z mlekiem mi smakuje, piana po chwili od mieszania sie troche zmniejsza i da sie wypic patent z miodem sprobuje ogolnie polecam

Ostatnio kupiłem sobie 1,8 kg WPC 80 Ostrowii i muszę przyznać, że białko niczego sobie a cena raczej powala bo nic takiego innego nie znajdziemy w tym przedziale cenowym. Mam waniliowe i dobrze smakuje ale tylko z mlekiem bo z woda to tylko z zatkanym nosem można wypić. Ogólnie bardzo dobre. PZDR

Mam Pytanko.:] Zakupilem 9x300g ostrowi.Mam zamiar to brac od polowy wrzesnia bo wtedy zaczynam trening.:] Bende to bral rano,po treningu,przed snem.Noi jak bende chodzil do szkoly to rano niebardzo bende mial czas na to zeby czekac az piana opadnie;].Wiec czy moglbym robic wieczorem zeby wypic sobie rano przed sniadaniem???

wlasnie spozywam czekoladowe. kupilem 1.8kg ;p smak nie powala ale da sie wypic. jedyny minus to pijana ale mozna sobie z tym radzic. ogolnie za taka cene polecam ;p

Nadal WPC-80 z Ostrowi jest najlepsza oferta na rynku ? Kupilem wiaderko mix 4 smaki - na razie testuje smak bananowy - jest ok. tzn zapach jest bananowy bo smak to jak bys pil wode z mąką :) Przepis zeby sie nie pienił : ok 200 ml letniej wody , do tego wsypujemy WPC ( ja 3 kopiaste lyżki - 30g ) , mieszamy wstepnie widelcem , potem dodajemy [...]

kamil2kc myślę, że starczy:) tylko zamiast rano jak wstaniesz to może przed snem lepiej wypić... bo to w nocy mięśnie rosną i wtedy jest największe zapotrzebowanie na białkojavascript: test(''); javascript: test('');

dobre białko bo tanie ale smak czekolada jest okropny javascript: test(''); ale da sie wypić nie wiem czy tak mieliście ale ja tak mam jak wypije to białko przed snem i umyje potem zęby to cały czas czuje jak bym mi śmierdziało z paszczy javascript: test(''); Zmieniony przez - kowal_byk w dniu 2008-03-17 00:41:29 Zmieniony przez - kowal_byk w [...]

smak czekoladowy - nie polecam,po kilku dniach nie chce sie tego pic, nawet zapach jakis dziwny. naturalny - z kakao jest mniam jak samo to lepiej cukru troche dodac bo ciezko wypic

Nie wiem co wy sie tego smaku czepiacie, dzisiaj pierwszy raz piłem ostrowie (banan) i mnie to smakuje, prawda że piana jest ciężka ale to nie przeszkadza mnie akurat bo piane tez da rade wypić xD Ale smak całkiem niezły ;) na pewno nie odrzuca

Witam! W tej chwili jestem na redukcji, dieta low carb + ok. 2,8g białka na kg masy ciała, mam pytanie do bardziej doświadczonych, mianowicie, czy przed zaśnięciem wypic jeszcze odżywkę białkową - jem ostrowię wpc 80 oczywiście z wodą mineralną a nie z mlekiem nie dodaję oczywiście także żadnych "ulepszaczy smaku w postaci cukru itp."??? [...]

Ja tam wcinałem wszystkie smaki i każdy da się wypic,kiedys faktycznie smak byl inny teraz spokojnie można go rozpoznac nie tylko po zapachu,pozdro

Na różne ostrowie nie trafiłem, z doświadczenia wiem tylko, że z wodą się jej pić nie da, z mlekiem bez dodatków da się wypić bez problemu, ale smak nie powala, z małą łyżeczką kakao, lub shakiem bananowym smak jest wypas, piana mniejsza i szybciej opada.

zamierzam kupic te białko o smaku naturalnym da sie wypic? nie jestem francuskim pieskiem ale czy te bialko przechodzi przez gardlo? smak jest podobny do tego demineralizowanego co ma 14% bialka?