wypić

Ja generalnie nie lubie pic(abstynent),a jarac tym bardziej!Odnosnie picia na cyklu glupota,bo nie po to odkladamy sianko na soczek zeby w trakcie cyklu pic---->to sie nie uzupelnia!Jak ktos chce sie napic lub lubi wypic to niech palke zachleje przed cyklem a na cyklu niech 3ma fason!Takie moje zdanie! Pozdrawiam Mlody

Jak czytam wypowiedzi tych co sie boja wypic pol litra wodki czy te 8 piw raz w miesiacu to mi was zal.Jakie spadki???Miesnia czy wody??A nawet jak wam poleci te 0,010 grama mięcha to tragedia.Powiesic sie tylko. Profesor filozofii stanął przed swymi studentami i położył przed sobą kilka przedmiotów. Kiedy zaczęły się zajęcia, wziął spory słoik [...]

dokladnie, zalezy jakie dawki,wszystko stosujac z umiarem nam nie zaszkodzi za bardzo...mozna sobie zarzucic nieraz kółko lub wypic browarek,ja tak robie a w dni normalne preferuje ziolo :-% a co do pytania po czym sa wieksze spadki po xtc czy po alku to trudno powiedziec jak bedziesz walil czesto koła to spadnie ci wiele ,jezeli bedziesz pil [...]

[...] że sterydy same w sobie nie są takie złe, wszystko zalezy od LUDZI którzy je stosują. A ich nie mozna wrzucac do jednego woraz podpisem "nie dozyją 40'tki" , tak samo ja nie mozna wrzucac do tego samego wora kolesia który lubi wypić czasami piwko, albo jakaś lepsza wódeczke i żula, który wali dynx, bo go nie stać już na jabole

Ja robie podobnie tyle ze bez jajka,i wcześniej sobie miele płatki w młynku do kawy(jak mam czas miele tak z 1 kg do pojemnika) nie trzeba potem wrzątkiem zalewać.Inaczej nie zjem owsianki a tak to wsumie wystarczy wypić :)według mnie dobry patent.

[...] białka, ale nie zmienia to faktu, że będzie on większy po podaniu produktu łatwoprzyswajalnego, jakim jest odżywka. Dlatego uważam, że po treningu najpierw powinno się wypić odżywkę, a dopiero potem zjeść normalny posiłek. "Dlaczego tak myślisz? Dlaczego akurat 30-40min? I dlaczego uważasz że odżywka zostanie szybciej strawiona?" [...]

nicze, wydaje mi się, że wyraziłem się dosyć jasno. moim zdaniem po treningu, ze względu na szybsze wchłanianie, najlepiej jest wypić carbo, ok. 40 min pózniej WPI, a potem dopiero zjeść posiłek. mozesz się ze mną nie zgadzać, to już twoja sprawa, ale nie czepiaj się, że nie rozpisalem ci dokładnie procesu trawienia. to było uogólnienie, zresztą [...]

Dlatego, że po treningu organizm potrzebuje składników odżywczych, a poprzez carbo czy shake'a białkowego dostarczysz ich szybciej. jest jeszcze jeden powód, bardziej prozaiczny. odżywkę możesz wypić bezpośrednio po treningu, jeszcze na siłowni, a posiłek możesz zrobić sobie dopiero w domu.

[...] napisałeś, skąd wiesz, że odpowiedni, naturalny posiłek nie nadrabi zaległości z trawienia podczas wchłaniania. jest jeszcze jeden powód, bardziej prozaiczny. odżywkę możesz wypić bezpośrednio po treningu, jeszcze na siłowni, a posiłek możesz zrobić sobie dopiero w domu. A czy nie można zapakować w plecak 3 bananów i wody z miodem? Po powrocie [...]

zdarzyło mi się wypić z kolegą 0.7 czystej (piłem pod wodę i cytrynę) ale czy to możliwe żeby zniszczyło dwu tygodniowe wysiłki? oczywiscie, co innego jakbys wypil to z kolezanka :-P ogolenie sie tak nie spinaj, popraw diete wedlug zalecen, cwicz i obserwuj, jak dalej nie ebdzie spadac wtedy bedziemy sie martwic

co sadzicie by w wersji b , poprostu o 7:30 wypic kurze bialko , a pozniej o 8:20 posilek ?

No może zbyt lekko to napisałem. Organizm obojętny nie jest. Oczywiście ktoś może wypić mniej, ktoś więcej ale pijąc przyznaje się, że wchodzę w stan upojenia Jest to minusem dla redukcji (jak i masy)...no ale przecież nie odmówię sobie weekendu ze znajomymi, bo ćwiczę na siłowni.

ja mam pytanie do obeznanych w temacie. Nie wiem jakim cudem moglam o tym zapomniec i nie powiedziec ginekologowi o tym ze biore zyrtec jak przepisywał mi tabletki anty. Tzn chodzi mi o to czy sie nie gryzie? Teoretycznie nie powinno.. na ulotce sa wymienione rózne leki które oslabiaja działanie,ale o przeciwhistaminowych nic nie ma, wiec chyba [...]

Boofi a co z moim pytaniem jeszcze powyzej nie wiesz czy moge pic jedna herbate gastrosanu fix z dziurawcem na te tabl. anty? Bo na nich jest napisane ze preparaty z dziurawcem osłabiaja ich dzialanie. A ja nie wiem czy ta jedna herbate moge wypic czy nie.

A co! W końcu to forum dyskusyjne, no nie? Nawet jak rozmowa odbiega nieco od tematu, zawsze można się czegoś nowego dowiedzieć. Swoją drogą,nie wyobrażam sobie jak można wypić 9 litrów wody ja nawet litra nie mogę w siebie wlać, ale jak mus to mus...

[...] olej lniany. Super Charge zacznij od 2 miarek - nie wiem dlaczego, ale na tej kanadyjskiej stronie małe porcje zalecają. chyba, że jesteś bardzo wrażliwy na takie no-boostery to wtedy weź mniej na początek.30minut przed treningiem będzie ok. I pamiętaj żeby wypić to ok. 1-1,5h po posiłku przedtreningowym. al.t - nie ma za co pomagam, bo lubię.

sory ze tak mecze i wiem ze bylo setki takich pytan ale sam wiesz jak jest. pytanko jest nastepujace rano niewiem czy dobrze robie ale czas mi nie pozwala robic inaczej biore praktycznie razem alveo z cell mass oczywiscie osobno ale w przestrzeni 5 minut jedno od drugiego i podpytanie ile czasu po cell mass moge wypic kawe i czy wogle pic kawe w [...]

miedzy posilkami bo na budowie to nie ma czasu zebym bral kilka przerw praktycznie mam jedna przerwe i musze wypic 2 razy jedna kolo 11 druga kolo 16-17 i pozniej do 2 godzin na silke a niestety mam problem z zatluszczaniem niestety Zmieniony przez - Tatoniusz w dniu 2008-01-02 14:46:40

Białko możesz wypić po treningu a po 30 minut porządny posiłek, owsiane niezbyt dobry wybór imo, daj ryż/makaron/kasza + ryba/mięso

smialo mozna bialko przed snem wypic. Tylko dodaj troche oliwy no. Lub j/w kazeine zakupic mozna.