wypić

Ja postanowiłem zknockoutowac sylwunie w pierwszej rundzie i wypić to słynne kakałko ramby

Jak na moje oko w misce za dużo nabiału (ogranicz do 150 g dziennie) A co to znów za opowieści dziwnej treści? To już szklanki mleka tutaj wypić nie można? I mamy znak równości pomiędzy 3/4 szklanki owego mleka a 150g pełnotłustego sera szwajcarskiego? Przeca i to, i to nabiał. A że w tej szklance się nam uzbiera BWT tyle, co kot napłakał, a od [...]

http://i46.tinypic.com/1tsvoy.jpg Obiadek: Makaron Schab pieczony z jakimiś przyprawami + pieprz cayenne Ugotowana fasolka + na popijkę Econo v2 %-) które aż mieni się słonecznym blaskiem Zmieniony przez - FanC w dniu 2012-08-19 17:08:13 Aż chce się wypić shake'a proteinowego:)łap soga

[...] się żelazo nie wchłania tak jak powinno do tej pory moja dieta bazowała na nabiale i błonniku, po czym dowiedziałam się,że właśnie te produkty wypłukują żelazo - czy też utrudniają jego wchłanianie. Z drugiej strony najszybciej w ciągu dnia wypić kefirek... a powrót do białego pieczywa ... na samą myśl "słyszę" jak rośnie mi tyłek :)

Dobranoc, do jutra. Ja jeszcze ponad pół litra muszę wypić.

Siema Ive wodke lubie bardziej niz piwo i moge duzo wypic w koncu 195 cm wzrostu to jest gdzie wlewac

Beda witaminki tylko w innej postaci Cos trzeba zrobic, przeciez dzisiaj jest wtorek, a wtorek to dobry dzien zeby cos wypic

juz lepiej spirytusu wypić jak chcesz tak gorąco :-d

ale u mnnie to tak żadko Jutro też zbocze i to gorzej bo father ma jutro bibe więc tort + kielich wody bede musiał zjeść i wypić Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-08-14 11:23:54

Po placku owsianym + tort + rolada galaretkowa jeszzce czeka mnie przedtreningowy przed 13:00, potem na 2 osiedle na piwko z kumplami wypić, później siłka a po siłce znowu na kilka reddsów :D Także dziś dieta cud Wieczorem pewnie dojdzie kilka kieliszków czystej na dobranoc :D to mnie potarga :D Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-08-15 [...]

Z tą kawą też nie przeginaj, bo ona zaburza równowagę kwasowo-zasadową. Z dwie trzy możesz wypić. Reszta płynów to herbaty zielone, rooibos, owocowe i woda mineralna niegazowana. Redbull bezwzględnie out, żelki i cukierki też out. Nad ciągiem do słodyczy staraj się panować. Pamiętaj, że pozwoliłem Ci na miód

xBortax Gainer to najgorsze rozwiazanie. Zamien kurczaka na bardziej tluste mieso jak np łopatka, zamiast ziemniakow, ktore sa dobre ale malo kaloryczne daj np makarony, smaz na oliwie, masle i to tez wliczaj w bilans, ewentualnie po chorobie mozesz wypic syropek na apetyt, zawsze te ziolka cos tam pomagaja

Co myślicie o takim jogurcie własnej roboty? Kefir, kakao oczywiście te do ciast bez cukru naturalne, trochę migdałów, 2 tabsy słodziku, otręby? : ) Jako przekąska? Trochę białka, wapnia. Jak najbardziej można wypić, jak masz ochotę.

Fachowcem nie jestem, ale w 'Żywenie w sporcie' Ireny Celejowej, autorka radzi jeść ostatni posiłek 2h przed snem, natomiast bezpośrednio przed snem wypić szklankę mleka. Dlatego wydaje mi się że kurczak szczególnie z dodatkiem tłuszczu odpada, a rozważyć powinieneś mleko albo tą odżywkę.

Można po treningu siłowym, zamiast banana z WPC, wypić szejka z WPC i truskawek? Będzie jakaś różnica w węglowodanach, ich przyswajalności i jakości? Zmieniony przez - Darkpoint w dniu 2014-05-08 08:47:00

Ogólnie możesz dodawać kurkume./cynamon np do shake z owsianych, w smaku nie powala ale idzie wypić a te przyprawy mają istotny wpływ na wrażliwość insulinową. Nie wiem jak pieczesz że ci się olej rzepakowy pali, jak ma temp dymienia powyżej 200'C to mięso powinno się już zwęglić. Mylisz chyba palenie oleju z przypalaniem się samego mięsa do [...]

Panowie co powiedzie o napojach bez cukru typu coca cola zero na redukcje ?? Od czasu do czasu 1-2 w tygodniu puszke wypic czy ma jakis wpływ na sylwetke ? Spokojnie pij. To już raczej aspekt zdrowotny. Na formę złego wpływu nie będą miały.

Mam dwa pytania : Czy podczas diety na masę każdego dnia trzeba jeść posiłki o tej samej godzinie ? Czy dopuszczalne jest wypicie jednego piwa tygodniowo podczas diety na masę ? nie musisz jesc o tych samych godzinach, mozesz sobie wypic,

Chłopie, jeśli literatka ma tylko 100ml, to zamierzasz wypić 400g tłuszczu na dzień. To jest 3600kcal. Pomijając ilość kcal, to tyle tłuszczu z samej oliwy z oliwek to jest ogromna ilość. Poza tym, jak Ty smażysz jajca że chcesz tam wlać literatkę oliwy? Zmieniony przez - Rafaeelloo w dniu 2014-06-23 10:31:52 Leje na patelnie oliwe i daje jajca. [...]

jajka z ryżem juz fajniej pasują. jakać szklaneczkę mleka mozna wypić jak się toleruje