wypić

Ja tego nie potrafię wypić, musze słodzik dodawać :D

Wlasnie tez sie zastanawiam , bo mam takie dni ze wole bialeczko zmiksowac i wypic niz tego kurczaka jesc ;-) Jak mam posilek B+T i jestem w pracy to tylko szejki z lnianym leca :-)

[...] że w dni HC już powoli tych ww na jeden posiłek robiło się za dużo, a po drugie znowu posiłki BT zaczynają mi sprawiać problem. Jedyna opcja żeby zjeść ze smakiem, to wypić wpi i zagryźć 100g nutlova %-) No ale to bez sensu. Nie chce mi się na razie wklejać całej rozpiski makro, ale jak kogoś to będzie interesowało to oczywiście uzupełnię.

Nie no, ja tak nie umiem %-) Mogę wypić bardzo dużo, ale jednorazowo %-)

[...] o stan umysłu, nie chce nikogo obrażać) jak dostał na papę to afer nie kręcił zbytnio... A już w tych "lepszych" klubach gdzie urzędują zarobasy, doktorzy, adwokaci itd... to już się pojawia prawdziwy problem. A oni też lubią wypić za dużo, i nosek przypudrować... A zrób takiemu coś to już ciężko się wywinąć i mogą człowieka szybko skończyć...

[...] do tego wyjazdu na długi weekend. Teraz jest już lepiej i tak niż było po, ale po prostu mam sporo okazji żeby zjeść coś z poza diety, albo czasem właśnie nie dojeść %-) wypić też, no i wygląda to jak wygląda. I do końca roku tak będzie na pewno, plus wiadomo święta, sylwester gdzie też szykuje się jakiś wyjazd. Więc wiem że masy z tego nie [...]

wypic :P 8 gram w herbacie na czczo;p odkwasza :)

wypic :P 8 gram w herbacie na czczo;p odkwasza :) Zdecydowanie wolę ogórki kiszone %-)

Kurde to jak w koncu z tym jest. Chce uzywac codziennie aby zuupelnic mineraly w diecie to ile moge max wypic zeby bylo wszystko ok dla organizmu ? Czy pic co drugi dzien ? PS Zimna kryniczanka gazowana z lodowki po prostu smakuje super

[...] położyć się z ciepłym okładem na brzuchu. Ciepło działa rozkurczowo na mięśnie jelit, dzięki czemu gazy szybciej się wydalają (najlepszy jest termofor owinięty w ręcznik); wypić ciepłą herbatkę ziołową zaparzoną z łyżeczki kminku, kopru włoskiego, mięty pieprzowej lub anyżku (zalać zioło szklanką gorącej wody i odstawić na 15 minut do [...]

Przyjmując iż surowe jajo mi nie zaszkodzi to dobrze by było np co 3 dzien wypic np2 takie jaja czy raczej nie warto??

Ja byłem 2 tyg w Rick i z początki nie chcieli mnie przyjąć bo wyszło hemoglobina 18,3 mówię że się nie przygotowałem i mało piłem dnia poprzedniego, kazała mi wypić kilka szklanek wody i wypuścili mi 450 ml. Dziś jadę do Wrocławia do prywatnego hematologia na upust prywatny, podobno po wywiadzie jak się nadam to może mi od razu w gabinecie [...]

Ja byłem 2 tyg w Rick i z początki nie chcieli mnie przyjąć bo wyszło hemoglobina 18,3 mówię że się nie przygotowałem i mało piłem dnia poprzedniego, kazała mi wypić kilka szklanek wody i wypuścili mi 450 ml. Dziś jadę do Wrocławia do prywatnego hematologia na upust prywatny, podobno po wywiadzie jak się nadam to może mi od razu w gabinecie [...]

Witam mam pytanie czy moge sobie wsypac kreatyne razem z gainerem do szejkera i to sobie wypic czy lepiej kreatyne osobno i gainera wypic

Witajcie:) Dzisiaj dzien na grzybowo Mother jak pytalem gdzie sa suszone gzryby przypomniala mi wczoraj ze sa zamrozone jeszce normalne, wiec tak oto wygaldalo dzisiejsze sniadanie: 3jaja+cebula+grzyby+sol-pieprz No i 2fajny sposob na przygptowanie kaszy ktory niedawno poznalem i jak pisalem, ze zrobie cos fajenog o to mi wlasciwie chodizlo, [...]

Tez mam dzis impre ze starymi kumplami.i mam dylemat wypic czy nie wypic o to jest pytanie. gdybym byl w treningu to pewnie nic by mnie nie zmusilo do wypicia,a ze mam teraz wolne od treningow to mam rozterke. No i ulozylem trening na najblizsze 2-3 miechy. aero bede robil 2-3 razy w tyg (ale raczej 2x).juz sama diete teraz mi dla jakies male [...]

daj z 4-5 g wit C jutro (masz jakąś , czy apteczną 250mg? ) mozesz tez cos z czosnkiem itd podjesc czy wypić, sam tego nie lubie ,ale fakt z reguły mi to pomaga, ale podstawą musi byc jakas przyzwoita dawka vit C, teraz taka pogada ,ze latwo o przeziebienie, ja z reguly choruje wiosna w zime trzymam sie dobrze, bo tez dbam o profilaktyke by nie [...]

Z kolei "oficjalnie" jest zalecane przyjmowanie na pusty żołądek i mi to samo mówił ogarnięty gastrolog u którego się regularnie leczę (kilkanaście minut przed śniadaniem, ot tak jak wejdę do kuchni to wypić i zacząć robić żarcie)

i wtedy takiego szejka wypadałoby wypić maksymalnie gdzieś do połowy treningu?

i wtedy takiego szejka wypadałoby wypić maksymalnie gdzieś do połowy treningu? nie,pijesz go przez cały trening,ja dla wygody polecam to robić na 2 szejki po prostu robimy intra i 1/4 wypijamy jeszcze przed treningiem,a resztę podczas