wypić

Mam krótkie pytanie Czy bezpośrednio po treningu mogę wypić staka kreatynowego a po chwili zapić to odżywka białkową ?

witam mam pytanko czy jesli biore po treningu krete aminokwasy i carbo to moge wsypac i zmieszac wszsytko do jednego szejka i wypic?? czy oddzielnie

Jeśli całymi dniami piję tylko wodę to mogę od czasu do czasu wypić z rana energetyka?? Czy lepiej sobie odpuścić ten cukier i chemie?

w 5 dniu nie ma kawy, a ja bez kawy nie żyję, czy na prawdę nie mogę jej wypić i jeszcze jedno czy można zastąpić cukier miodem?

Co mam wypic zaraz po wstaniu na diecie redukcyjnej zeby zahamowac katabolizm??

Ile trzeba wypić żeby mieć 2,5 promila alkoholu we krwi.

czy mam brac odzywke gdy chce wypic w sylwestra czy odstawic na jakies kilka dni

Siemka.Czy gainera trzeba pic od razu po przygotowaniu ,czy mozna go wziac w butelke i po 3h wypic w szkole???

Witam , potrzebuję jakieś carbo żeby wypić po treningu dla uzupełnienia michy :) możecie coś polecić ? Z góry dzięki ;)

witam , po treningu aerobowym lepiej wypic bialko czy bcaa ? czy bez roznicy ?

Czy przed zawodami pływackimi wypić energetyk? Czy on coś da? Dystans : 50 m motylkiem i 100 m kraulem.

Czy mogę płatki owsiane górskie surowe od razu wrzucic do blendera, zmiksowac i wypić? czy trzeba gotowac ?

witam,ile glukozy pić po treningu i w jakim czasie najlepiej ją wypić??

witam. Jeść posiłek przed rannym bieganiem czy wystarczy aminokwasy wypić? jestem na redukcji i nie chce spalić mięśni...

witam. Jeść posiłek przed rannym bieganiem czy wystarczy aminokwasy wypić? jestem na redukcji i nie chce spalić mięśni...

Witam mam pytanie czy moge brać na raz hmb z creashot z activlab'a ?(na raz wypic to i połknąć tabletek 30 min przed treningiem)

slyszalem ze powinno się wypic chociaz jedno piwo po skonczonym cyklu kreatynowym zeby oczyscic nerki , czy to prawda?

mam pytanko czy można łączyć białko z carbo zmieszać razem i wypić bo mam zamiar kupić sobie i to i to?

czesc moge wypic sobie kawe 3w1 rano i przed treningiem ?

Czy to dobre rozwiązanie? Wypić gainera 20 min. po treningu???