SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • trzeba znalezc ochotnika ktory wyprobuje ta diete a potem (o ile przezyje ) napisze nam jak sie czuje i jakie wyniki osiagnal

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 00:23:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] gdyż ja przykładam ogromną wagę do jakości wykonania ćwiczenia, maksymalnej izolacji danej partii mięśniowej i umiarkowanego tempa w obie strony. Co innego porównywać wyniki w workout z innymi, gdyż tam technikę rzadko oszukasz, a jak oszukujesz, to to widać :) Ale z pamięci to przykładowo klata płaska 60kg x 8 powtórzeń, przysiad [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 10:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetki Pepo. Również własna praktyka - nie wiem, czy uda mi się precyzyjnie wskazać i namacalnie udowodnić, co powoduje, że podczas postu leczniczego czy diety, która na pierwszy rzut oka przypomina "głodówkową" pozyskujemy lepsze wyniki estetyczne. Nie wiem jak wam, dla mnie liczy się efekt. Patrząc na Twoje efekty kwestia gustu.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 16:39:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Znamy już wyniki: Po długich dyskusjach trwających cały weekend, Burzliwych kłótniach w Dziale Rozwoju W końcu udało się wyłonić najlepszą piątkę! Przypomnijmy, że pięciu uczestników konkursu, którzy napisali najlepsze prace - otrzymają od nas opakowanie naszego najnowszego HITU!!! EAA XTRA EAA Xtra to innowacja w dziedzinie suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18841 Data: 2010-10-04 12:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szwajcaria 1954 grupa A tabela lp drużyna m br pkt 1 Brazylia 2 6-1 3 2 Jugosławia 2 2-1 3 3 Francja 2 3-3 2 4 Meksyk 2 2-8 0 wyniki Jugosławia - Francja 1:0 (1:0) Brazylia - Meksyk 5:0 (4:0) Brazylia - Jugosławia 1:1 po dogr. (0:0,1:1,1:1) Francja - Meksyk 3:2 (1:0) grupa B tabela lp drużyna m br pkt 1 Węgry 2 17-3 4 2 Turcja 2 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2004-03-11 01:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 RFN 3 7-5 4 2 Czechosł. 3 8-4 3 3 Irl. Pn.* 3 4-5 3 4 Argentyna 3 5-10 2 *baraż o awans do ćwierćfinału Irlandia Pn. - Czechosłowacja po dogrywce 2:1 (1:1, 1:1) wyniki RFN - Argentyna 3:1 (2:1) Irlandia Pn. - Czechosłowacja 1:0 (1:0) RFN - Czechosłowacja 2:2 (0:2) Argentyna - Irlandia Pn. 3:1 (1:1) RFN - Irlandia Pn. 2:2 (1:1) [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2004-03-11 01:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chile 1962 rozgrywki grupowe (30 maja - 7 czerwca) grupa A tabela lp drużyna m br pkt 1 ZSRR 3 8-5 5 2 Jugosławia 3 8-3 4 3 Urugwaj 3 4-6 2 4 Kolumbia 3 5-11 1 wyniki Urugwaj - Kolumbia 2:1 (0:1) ZSRR - Jugosławia 2:0 (0:0) Jugosławia - Urugwaj 3:1 (2:1) ZSRR - Kolumbia 4:4 (3:1) ZSRR - Urugwaj 2:1 (1:0) Jugosławia - Kolumbia 5:0 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2004-03-11 01:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meksyk 1970 rozgrywki grupowe (31 maja - 11 czerwca) grupa A tabela lp drużyna m br pkt 1 ZSRR 3 6-1 5 2 Meksyk 3 5-0 5 3 Belgia 3 4-5 2 4 Salwador 3 0-9 0 wyniki Meksyk - ZSRR 0:0 Belgia - Salwador 3:0 (1:0) ZSRR - Belgia 4:1 (1:0) Meksyk - Salwador 4:0 (1:0) ZSRR - Salwador 2:0 (0:0) Meksyk - Belgia 1:0 (1:0) grupa B tabela lp [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2004-03-11 01:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI Mistrzostwa Kartuz w WL-10.05.2008 Kartuzy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki wyniki wyniki

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6340 Data: 2008-05-11 10:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] państwowo to zaoszczędzają znów kilka tygodni i wtedy lepiej zrobić ich jak najwiecej i iść do lekarza już z wynikami ale jak idziesz privat to sie wstrzymaj tym bardziej że wyniki masz na drugi dzień jedynie ja na testosteron czekałem trochę dłużej. 20.08 miałem drugą wizyte u niego na której zrobił mi biopsje.26.08 byłem u siostry z wynikami i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 14:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 91 cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 101 cm OBWÓD BARKÓW: 111 cm (nie wiem czy tu dobrze mieżyłem) OBWÓD NADGARSTKA: 17 cm OBWÓD KOSTKI U NOGI: 25 cm wyniki z dziś wieczór, bez pompy, po tygodniowej przerwie w ćwiczeniach ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 68 - 70 kg PROCENT BODY FAT [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7305 Data: 2012-09-05 22:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarnij się...Weź dowód osobisty,obiegówkę z wszystkimi wpisami od lekarzy i wszystkie wyniki,które robiłeś w ramach obiegówki..Książeczka zdrowia im Twoja jest niepotrzebna,bo co ich obchodzi kwit z cywilnego resortu. Lekarz rodzinny MSWiA powinien zrobić podsumowanie wszystkich wpisów,z tego co pamietam jako lekarz wewnętrzny na [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 10:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Akurat te wyniki co podales na kolana nie rzucaja, jezeli chodzi o staz treningowy. Spokojnie 80% trenujacych do tego dojdzie, a jezeli chodzi o aspekt techniczny to juz jest ciezko;p Nie bede z Toba sie licytowal bo nie mam czasu na glupoty. Pamietaj tylko jedno musisz prezentowac soba ,,cos" aby byc wiarygodnym zrodlem;p Mówisz, że nie powala, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 14:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Seniorów w WL Nasielsk 06-07.06.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawodniczki lub zawodnika w wyniku kontroli antydopingowej a. powoduje jej/jego dyskwalifikację na tych zawodach z jednoczesnym cofnięciem skutków spowodowanych uzyskanym wynikiem na zawodach; b. pomniejsza punkty drużynowe klubu sportowego, którego reprezentantem była zawieszona osoba w dniu pobrania próbki do badania antydopingowego, o [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10469 Data: 2009-05-06 13:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (rodzynki, banany) i tnę o połowę węgle do obiadu, a o 1/4 do śniadania. W zamian rąbię surowe warzywa. Kaloryczność siłą rzeczy poleci nieco do dołu. Będę obserwował wyniki. Na basen jednak poszedłem. Zrobiłem tylko 8 długości, ale za to na pełnym pędzie. Co basen odpoczywałem 10 sekund. Taka miniTabata :-) A potem wygrzałem gnaty w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem. W ramach drugiego śniadania przyjąłem dzisiaj kilka jajek w robocie. No i cały czas je czułem. Coś było nie tak. Może przemęczenie daje znać o sobie? Patrząc jednak na wyniki treningu nie było źle. Gęstość (iloczyn obciążenia i powtórzeń podzielony na minuty) wyszła całkiem przyzwoita chociaż ilość powtórzeń nie powala na kolana. Może to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 22:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to o treningu, wadze, jedzeniu. Trening odbyłem. Z racji tego, że zaprosiłem na niego X Muzę i wszystko filmowałem, nie miałem głowy do liczenia, co zresztą i tak przy tym treningu nie miało większego sensu, bo było to typowe podbijanie tętna. Udało się zmieścić w godzinie z niewielkim hakiem. Rozgrzewki i rozciągania nie wliczam (po 7-8 minut) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 07:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK, to ja napiszę, że nie przestaję jeść ani wieprzowiny ani jajek :-). A wyniki zacne - chciałbym takie :-)). Mniej więcej rok temu lustro oraz wyniki badań cholesterolu (i op****** od Pani doktor medycyny pracy) skłoniły mnie to wzięcia się za siebie. W lutym tego roku jak robiłem badania to było już dużo lepiej, a cały czas od sierpnia leci 20+ [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 16:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko zawdzięczam Wodynowi i Jego cennym wskazówką W dalszym ciągu moje wyniki nawet nie zbliżają się do osiągnięć jakie są w kat.82,5 także jeszcze na godne wyniki w mojej kat. +125 musimy troszeczkę poczekać. Poczekacie

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 20:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Za rok chcę zejść do poniżej 30 sek:)))))))) >>Hehe...można spróbować.Niby jest rok, masz świetne warunki fizyczne ale musze Cie uprzedzić że mimo wszystko wyniki niekoniecznie będą tak piorunujące!!!Ale spróbować zawsze warto 7.Czy trenujesz inną dyscyplinę sportową? Jeśli tak to jaką? Odwiedzam siłownię - aktualnie robie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2004-10-02 11:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)