SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Vasyl Virastiuk

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    niunio1 czy ty naprawde ważysz 170kg, a te twoje wyniki tez jakies podejrzane.......

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8053 Data: 2004-10-23 13:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vasyl Virastiuk

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to sa jakies stare wyniki virastiuka przeciesz jego zyciowka na klate wynosi 285 kg a nie 225 tak jak ktos tam napisal a w lapie napewno nie ma 49 na zdjeciach wyraznie widac ze ma wieksza niz pudzian

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8053 Data: 2004-10-26 12:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vasyl Virastiuk

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ale jakaś dziwna nagonka sie zroniła na metrowca. Ja tam mam od niego 10 razy gorsze wyniki, i jak bede chciał to i tak bede kogoś krytykował :) Inaczej nikt by nie mógł krytykować posłów czy prezydenta, bo sam tego nie spróbował - więc nie powinien się odzywać. Niby podejście razionalne, ale w sumie bastrakcyjne i niezyciowe. A po drugie nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8053 Data: 2004-10-31 16:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vasyl Virastiuk

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Obecnie Vasyl nie złamałby 14 sec na 100m na 100%%%%%%. To oczywiste ze te wyniki sa jeszcze za jego kariery lekkoatletycznej i zapewne mierzone stoperem recznym jako sprawdzian szybkosci kulomiota. POZDRAWIAM!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8053 Data: 2004-11-01 16:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vasyl Virastiuk

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] rozp*****la koles wez Ty osignji ****a 1/10 tego co metrowiec to sie wtedy do niego mozesz dowalic strong man to nie jest tylko wyciskanie i biceps poatrz ze nawet jakie wyniki mają "najslabsi" zawodnicy w tym sporcie liczy sie umiejetnosc lapania niestandardowych ciezarow,szybkosc spryt a nie to ile kto podniesie zauwaz ze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8053 Data: 2004-11-11 11:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vasyl Virastiuk

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Metrowiec a jak ksztaltowaly sie Twoje wyniki silowe jak wazyles te 80 kg i zaczynales cwiczyc? Jakos ta lekkoatletyka wplywala na Twoje startowe osiagniecia w znaczny sposob? (z tego co widze, to wiekszosc strongman'ow ma w kartach swojej przeszlosci jakies zwiazki ze sportami, o ktore bym ich nie podejrzewal :) np. Metrowiec lekkoatletyka i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8053 Data: 2004-11-14 12:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starszy pan, więc może się już powtarzać. Wyniki wyścigu Z powodu oberwania chmury oglądałem wyścig dopiero od chvjowej zmiany opon u Buttona, ale na szczęście końcówka była emocjonująca. Szkoda że Webber nie dygnął szwaba...no i przede wszystkim kolejna afera z opalonym, na końcu ten "atak" na Felipe był dla mnie niesmaczny, wje*ał się [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2011-07-10 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW OCENA 1 ZESTAW

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli przerwa była 2 tygodnie to 5x5 możesz dać spokojnie o ile wyniki siłowe masz na dobrym poziomie ;-). Normalny zakres serii/powtórzeń również się sprawdzi bo może to być inny bodziec w stosunku do poprzedniego planu. Plan podany przez ciebie wyżej jest dobry i sprawdzi się w późniejszym etapie tylko warto aby ktoś ci pokazał jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2017-01-07 22:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbicie kalorii na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. Już rozumiem co masz na myśli. Jeżeli utrzymujesz w czasie redukcji wyniki siłowe, to bardzo dobrze. Jest to najlepsze co może być w celu ochrony naszych mięśni na ujemnym bilansie kalorycznym. Niestety przy dłuższej redukcji i zmniejszaniu kalorii oraz masy ciała, z reguły siła spada. Warto jednak robić wszystko aby ją utrzymać w jak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2020-10-09 14:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdz jak zadziala taka dawka, kazdy jest inny a co do boldka to podobnie jeden zrobi super wyniki bez niego inny juz bedzie go potrzebowal by byc zadowolonym zalezy ile brales wczesniej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2007-06-21 17:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 .WIEK: 31 lat 2 .WAGA:110 kg 3 .WZROST:187 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 47 -Klata:>? -Udo:72 -Talia:94 5 .STAZ NA SILOWNI: 9 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: białko węgle bcca 8 .POZIOM BF% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tyje szybkjo trace fet tez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2017-12-04 14:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub dwa na most jakis muszę przemyśleć dokładnie wszytko na estro jest symex wiec jego zapodam w jakich dawkach bys polecał i za ile te badanie według ciebie zrobic pierwszy raz mam tak wyniki wysokie dla tego wole dopytac wszytko ? Zmieniony przez - mario987kk w dniu 2017-12-04 15:35:00 Zmieniony przez - mario987kk w dniu 2017-12-04 15:36:11

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2017-12-04 15:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Dokładna lokalizacja bólu, kiedy ból występuje(czy po posiłkach czy wręcz przeciwnie-ustępuje po nich, rano, wieczorem, niezależnie od pory dnia), czy są jakieś inne objawy przy tym(zaparcia, biegunki, wzdęcia itd.). Jeżeli wyniki są dobre, a bóle występują cyklicznie to ja bym podejrzewała coś na tle nerwowym. Może zespół jelita drażliwego?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2009-01-15 18:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 96 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 116 -udo: 59 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2.5g/1kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 deka 2cm e7d 1-11 sustka 1cm e3d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzezba sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2010-05-09 17:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od początku. ja mam 180/85 przeciwnik ok 195/100. budowe mamy podobną, wyniki na siłce tez z tym że on jest wyższy i bije sie po imprezach ja na sparingach. biliśmy sie na garażach, zaczął mi od bardzo obszernego sierpa z zaskoczenia, ale widziałem to zszedłem w bok i sam zadałem krótki lewy sierpowy, potem walczyłem na dystans(jestem skończonym [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2012-04-06 23:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening czekam na propozycje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening nóg lichy to i obwody odbiegają. Proponuje taki właśnie obrać sobie priorytet.60cm to jeszcze patyk,szczególnie porównując do 44cm ręki. Jak wyniki siłowe?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2011-08-21 14:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o DECA DICK

    Post
    Doping

    chlopaki czytam i czytam o tych odblokach i coraz mniej wiem i mam wiekszy zamet jak jest dobrze, dlatego pomóżcie mi w odpowedzi jak najlepiej zrobic w moim przypadku. tak jak pisalem mam nolve 20mg, proszę o odpowiedzi jak zrobic to zeby mialo to rece i nogi, zeby pomoglo i sobie nie zaszkodzic? 1.WIEK: 22 2.WAGA:71 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5852 Data: 2007-10-31 13:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:27 2.WAGA:82 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA:115 UDO: 58 nogi dopiero zaczynam robić po kilku letniej przerwie TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 8 lat 6.DIETA BIALKO: min 2g/kg masy ciała WEGLOWDANY:ciężko określić,ale sporo TLUSZCZ: unikam(tyle co w potrawach) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu 200 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2008-01-10 11:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzacie 9kg gainera czy .....

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:22 2 .WAGA:78 3 .WZROST:189 4 .WYMIARY: -Biceps:39-40 -Klata:108 -Udo: 54-55 -Talia:81 z napieciem brzucha normalnie 85 jestem po posilku 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 Lata pozniej rob przerwy obecnie 3 miesiać 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Głownie masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: W okresie 4 lat 2xKreatyna Treca 500gram Dextroza 500gram [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-02-18 17:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA / Nowe gryfy Kelton

    Post
    Usuniete tematy

    Sorki że tak długo do Was nie pisałam, byłam pochłonięta ofertą sprzętów profesjonalnych Kelton HOTEL&SPA. Wyniki mojej pracy możecie zobaczyć tu -> http://www.sfd.pl/NOWO%C5%9ACI__NOWE_SPRZ%C4%98TY_HOTEL%26SPA-t578424-s2.html jak zwykle czekam i na Wasze opinie. Wracając do tematu gryfów za wszystkie uwagi WIELKIE DZIĘKI :) podczas spotkań [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2010-07-20 10:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)