regenerację

Siema chlopiska, słuchajcie mam mega misję dk zrobienia 320km~ rowerem w 2Dni, Gdynia >Pobierowo Lecę sobie tescia 500mg/week i mastera 400 Czy np dzień przed planowym maratonem mogę sobie pozwolić na większą dawke np teścia?? Czy miało by to jakis większy wpływ na regeneracje??? Dodatkowo lece salbutamol 2x16mg dziennie moze to jakoś rozbić na [...]

Wyższe niż na hgh -) Regenerację czego ?

Jakie pepki na regeneracje polecacie?Jakie wyniki gh i igf1 mieliscie na pepkach w porównaniu bez? Z pepkow nie wiem. Ale MK677 rok temu igf z 167 na 214 czy jakoś tak, mam gdzieś badania. Gh zrobiłem tylko przed, bo dopiero po fakcie mi wytlumaczyliscie ze nie da się wszczelić... Zmieniony przez - jakub9658 w dniu 2022-07-02 19:04:52

[...] ale czekam z tym do USG i wtedy pomyślimy czy fala krio laser ultradźwięki pole czy jeszcze coś innego. Nie jestem laikiem w temacie kontuzji wiem co i z czym się je. Pomyślałem o kuracji 10 dni w celu zbicia stanu zapalnego bo boli mocno przy wielu ruchach ,ucisku i czasem samoistnie a potem zacząć regenerację zgodnie z tym co wyjdzie na USG.

Ale chodzi Ci efekty czy o samopoczucie/libido/regenerację?

nie chodzi o to ile gram kto wali a ile elita - prosi, ci z najwyzszej polki to sa kosmici i sam to wiem, bo znam jednego, co w tym roku startuje na mro i znam tez kilku innych prosow z genem i to nie z internetu... wiadomo, moga mowic nie prawde albo cos zaklamywac ale wiem, ze postawimy obok sobie kowalskiego, ktory cwiczy jak tak samo jak ten z [...]

[...] :-) A najlepiej zrobić po konkretnej masie podtrzymanie na mostku i potem spokojnie wchodzic w redu podbijając dawki im dalej w las :-) Na masie masz lepszy sen Lepsza regenerację bo więcej żarcia To i towaru tyle nie trzeba. Wchodzisz w redu, kcal mniej Sen gorszy Regeneracja słabsza Dochodzą spalacze To raczej warto się wspomagać [...]

[...] fst7 Plecy triceps fst7 Nogi fst7 Barki biceps triceps fst7 FBW - 1 dzień (nie lubie fbw dlatego nie leci stale ale dodałem dla lekkiej zmiany planu) 5 dni treningowych. Biceps triceps to priorytet Zastanawiam się czy 5 x w tygodniu takiego treningu ktory jest dość mocny pozwoli na właściwą regenerację mięśni. Leci test deka. Okres masowy

[...] dla lekkiej zmiany planu) 5 dni treningowych. Biceps triceps to priorytet Zastanawiam się czy 5 x w tygodniu takiego treningu ktory jest dość mocny pozwoli na właściwą regenerację mięśni. Leci test deka. Okres masowy To takie, trochę, wróżenie z fusów. Raczej tego nikt ci nie powie oprócz ciebie samego. Przecież nie wiadomo jakie masz [...]

[...] na wytrzymałość? Mam na myśli sporty wytrzymałościowe, wiadomo, że wysokie e2 może spowodować szybkie ,, spuchnięcie'' mięśni przez wyższą retencję, ale czy poziom e2 niski lub wysoki będzie miał bezpośredni wpływ na wydolność? Na pewno działa antyzapalnie i przyspiesza regenerację, bezpośrednio pewnie nie ale dopóki nie sprawia dyskomfortu.

[...] mi nie tylko o odpoczynek, spokój takie tam. Może jakaś suplementacja wspomagająca? Coś przewijało mi się o L-Theanine. Kompleks wit.b W trakcie przygotowań, gdy już CUN jest na skraju przeładowania stosuję milgamma/ neurovit. Zazwyczaj 1 ml doraźnie po najcięższych treningach. Pochodne dht też niby mają korzystny wpływ na regenerację UN.

Szkoda że nie ma cudownych leków na regenerację krążków międzykręgowy , bo chętnie bym nabył za każdą kasę %-)

[...] Dużo czytam na temat hormonu wzrostu i jego małym dawkowaniem i na razie widzę same superlatywy. Cykl wyglądał by tak: Test prop 25mg ed HGH 2ui BCP-157 2x 250mcg oral Czy to jakiś sens? Chwilowo jestem w stanie lecieć HGH 2ui przez 6 miesięcy ed. Cykl ma na celu ogólną regenerację oraz zmianę wizualną dzięki aktywności fizycznej oraz diecie.

[...] Cykl wyglądał by tak: Test prop 25mg ed HGH 2ui BCP-157 2x 250mcg oral Czy to jakiś sens? Chwilowo jestem w stanie lecieć HGH 2ui przez 6 miesięcy ed. Cykl ma na celu ogólną regenerację oraz zmianę wizualną dzięki aktywności fizycznej oraz diecie. Na 2 jm nic nie ugrasz ale za tą kasę myślę że na spokojnie możesz dać cjc i ghrp 2 lub 6 Dwójka [...]

[...] Cykl wyglądał by tak: Test prop 25mg ed HGH 2ui BCP-157 2x 250mcg oral Czy to jakiś sens? Chwilowo jestem w stanie lecieć HGH 2ui przez 6 miesięcy ed. Cykl ma na celu ogólną regenerację oraz zmianę wizualną dzięki aktywności fizycznej oraz diecie. Na 2 jm nic nie ugrasz ale za tą kasę myślę że na spokojnie możesz dać cjc i ghrp 2 lub 6 Dwójka [...]

[...] Oczywiście pewnie niedługo zrobię badanie krzywej cukrowej i insuliny ale nie daje mi to teraz spokoju. Czy mój tok rozumowania jest prawidłowy? A jak regeneracja i sen? Też podobnie przerabiałem i szukałem na siłę chorób xD powodem była mała ilość snu i też po posiłkach mnie odcinało;) zadbałem o regenerację i o dziwo problem znikł odrazu ;)

no dokładnie 9 tygodni za mną i czuje ze pomału stagnacja łapie dlatego dumam co by dodać gdzieś za 2-3 tyg. 30mg przy mojej wadze będzie ok ? Jak łapie stagnacja to dodaje się kcal xD zmienia się trening xD poprawia regenerację xD

Ja mam w planie po nowym roku wypróbować deka wyżej niż test to dam znać. Wcześniej z nandro próbowałem tylko NPP, test był wtedy wyżej, bardzo źle znosiłem. Tak źle, że były 2 próby i szybko odstawiłem %-) Ja już to sprawdzam %-) To podrzuć jakie dawki i jak odczucia ;-) 250 teścia i 350 npp. NPP co miesiąc będę podbijał. Zakładanie z góry [...]

[...] dawkowanie zarówno przed snem jak i po przebudzeniu). Na pewno lepsza regeneracja. Jadę już 6 miesiąc i niestety mam wrażenie, że powoli przestaje odczuwać tę lepszą regenerację, więc niedługo odstawię i przerwa. Ja po MK czuje wyzszy apetyt przez jakies 2 tygodnie a potem albo przestaje albo sie przyzwyczajam. Ale tez nie mam.jakiegos [...]

[...] z kobita %-) No ale chłopaki... To gdyby nie bomba to ile dalibyście radę na treningu wytrzymać? 10 minut? 15? ;-) Ja właśnie dlatego używam testa, aby sobie poprawić regenerację, wydolność i aby trening był przyjemniejszy, dłuższy etc. Dziś robiłem plecy+brzuch. Specjalnie dla Was zmierzyłem. ;-) 2h 25 min. To najkrótszy trening w [...]