21/10/2014 2 tygodnie nie trenowalam plecow i po wczorajszym treningu dzis jest masakra 8-):)) czuje ze zyje hell yeeeaaah 8-) DZIS NOGI :-D pierwszy raz od roku robilam przysiady ze sztanga i obciazeniem jeeee :-D:-D w koncu... nawet kolana nie bolaly... chociaz ponizej 90st narazie nie dam rady bo lewe zaczyna bolec... ale i tak jestem [...]
tak o testosteron całkowity ten symex bym raczej odstawił bo stawiam że e2 masz już mega nisko , a zbicie e2 poniżej widełek to i padnie libido,test tez padnie,w dupe dostaną lipidy i stawy będą wyniki wklej je tutaj pomyślimy jak to ugryźć , a temu od rozpisek walnij liscia
[...] na dostaniu się na ten kierunek. Obecnie wygląda to tak: bieg na 1500: mój rekordowy czas to 5.38s,(choć ten dystans biegłem jak na razie tylko raz), pasowałoby zejść poniżej 5min. Jeśli chodzi o bieganie to przez od 3 lat biegam raz w tygodniu 3-7km. koperta: tu nie znam swojego wyniku bo nie mam gdzie tej koperty zrobić [...]
[...] działania testa po 8 ampach zero libido i oznak testa w organizmie więc albo ta seria to wszystko wałek albo tylko mi się trafił ale stanowczo odradzam tego teścia bo szkoda pieniędzy a nie wspomne o czasie i zmarnowanej kuracji....seria 9026! kolega zrobił badania na poziom testosteronu i wyszło poniżej 700 więc rachunek jest prosty sam OLEJ!
Nie mam już pojęcia co jest fake a co nie. Mam serię: 027 i opakowanie pionowe, na stronce poniżej jest seria: 0027 i opakowanie poziome... http://www.turkishpharmacysteroids.net/other-products/aburaihan-testosterone-enanthate-250-mg-5-euros/
Witam, 16.03.217 (czwartek) oraz 18.03.2017 (niedziela) wbiłem po 2500j HCG. Po tym drugim strzale HCG samopoczucie siadło i dopiero zaczełęm odzyskiwać "spokój" po podaniu testa 20.03.2017 (poniedziałek). Coś mnie tknęło żeby zrobić badania. Poniżej wyniki. Ponownie wybity Estriadol. Po podaniu HCG sutki (zwłaszcza lewy) stoi, drażliwy, obolały. [...]
dniach 16-19 maja w Playa d'Aro (Hiszpania) odbyły się Mistrzostwa Europy Mężczyzn i Par w Kulturystyce i Kulturystyce Klasycznej. Polska zajęła drugie miejsce w klasyfikacji drużynowej. Poniżej wyniki z zawodów. Place No.: S U R N A M E Given name BW kg Year of Birth Country Category: Men's [...]
[...] kiedyś nastolatka mającego 43 w łapie? Takie wyrzeźbione a nie z niewiadomo jakim wysokim BF? Ja jako nastolatek, mający ze sportem wiele wspólnego znam osobiście 3 osoby z takimi wymiarami, jeden z nich ma za sobą dużo wbitego soku, ma ok 170 cm wzrostu 94 kg wagi i bf poniżej 10 % nie wygląda poprostu troche lepiej niż inni moi rówieśnicy
No to fajnych masz rodziców. Nie wszyscy są tacy wyrozumiali, a w szczególności do nastolatka, poniżej 18 roku życia. Gdzie na zebraniach w szkole, wychowawca porusza ten temat i podkręca rodzica... Chciałbym tu poruszyć temat związany z Lekarzami w wcześniej napisanym poście... Pozdro
Boli w tym miejscu gdzie jest chrzastka stawowa, kłykieć boczny o ile dobrze to odczytałam z budowy kolana to chyba poniżej rzepki. Kolano po kazdej kapieli jest gorace i czerwone,a takze po skokach czy prowadzeniu auta w porownaniu z drugim ktore ma normalna temp. Czy to jest cos powaznego ?
chcę zejść z poziomem BF poniżej 10 %, po świętach było 18%. Jak to zrobię ?,nie mam w planie żadnej diety,nie liczę kalorii czyli wszystko intuicyjnie z codziennym ważeniem i mierzeniem talli i korekty na bieżąco: mniej żarcia lub więcej wysiłku. Znając Drążka.... To już jest forma kosa - na wejściu!
Waga z rana na czczo i po wiadomo czym :) 60,7 kg rekord ! dzisiaj szybciej zaliczyłem próbę z MU filmik poniżej https://www.youtube.com/watch?v=Gb9TX_MCCq4
[...] jadłeś?? Przecież pisałem to już kilka razy Prawie przeoczyłem,oczywiście muszę napisać jeszcze cel i w jaki sposób chcę do niego dojść. No więc,chcę zejść z poziomem BF poniżej 10 %, po świętach było 18%. Jak to zrobię ?,nie mam w planie żadnej diety,nie liczę kalorii czyli wszystko intuicyjnie z codziennym ważeniem i mierzeniem talli i [...]
[...] wiem, że na kolacje nie powinno być chlebka ale nie przełknęła bym tej makreli inaczej. nie przypomina michaszków;-) A mąż powiedział, że po treningu mogę. Prawda to? poniżej dzisiejsza miska i zapiski z treningu: 1) plank max czas 32sek/30sek 2) Martwy ciąg ze sztangą 8/18 3) Wykroki z hantlami 2x5/2x5 4) wiosłowanie hantelką 7/7 5) [...]
Ja się zastanawiam jakim cudem funkcjonujesz na takiej małej ilości kalorii - mając niemal moje gabaryty. Ja schodząc poniżej 2500 ledwo funkcjonowałem. Do tego zapewniasz sobie efekt yoyo przy wchodzeniu na zerowy, dodatni bilans kaloryczny. Zwalniasz metabolizm. Ja w dni treningowe jem 3000-3100kcal, w nietreningowe ok 400 mniej. Raz na jakiś [...]
Stepehen Jackson, skrzydłowy zespołu z Oakland jest niezbyt zadowolony ze swojej sytuacji w jakiej znajduje się w drużynie. Golden State Warriors grają według niego dużo poniżej oczekiwań zawodnika a ten otwarcie o tym mówi. Pomocną dłoń wyciąga jednak do niego coach drużyny - Don Nelson, któremu bardzo zależy na tym, a by jego czołowy zawodnik [...]
Znalazłem Coś Takiego. SPOSÓB UŻYCIA SYNTHOL ESIK-CLEAN (Pump and Pose) - jest produktem do stosowania wyłącznie zewnętrznego. Przeznaczony jest do nacierania ciała przed startem w zawodach co uwydatnia muskulaturę. Zabraniamy stosowania środka w inny sposób niż jest to opisane powyżej. SKŁAD 1 butelka 100 ml - Caprillic Acid, Capric Acid, [...]
podsumowujac (1) moje zapotrzebowanie = 80kgx24x1.4=2688kkal tak ? (2) wedlug kalkulatora ze strony http://www.caloriesperhour.com /index_burn.php moje bmr spoczynkowe =1912kkal a przy modyfikatorze ruchu = 1.375 = 2629kkal, pisaliscie ze nie mozna schodzic ponizeje BMR ale ktorego ? tego spoczynkowego (1912kkal) czy z modyfikatorem (2629kkal)? [...]