[...] :) Muay Thai bazuje bardziej na łokciach i kolanach, czyli pełna skuteczność kosztem teatralnych kopnięć itp na których tak Ci zależy. (co nie oznacza, że nie ma highkickow etc). TKD typowe techniki nożne, Kickboxing bez ciosów poniżej pasa (lowkicków, niskich okreznych), Judo nie jest uderzane, Kravka to combat, a MMA głównie bazuje na MT i BJJ.
[...] http://www.youtube.com/watch?v=vtBkC5YwotU http://www.youtube.com/watch?v=tcKc3JQLmPo http://www.youtube.com/watch?v=VFRaDcVaN4s http://www.youtube.com/watch?v=dXoQByHv3fM A poniżej przykład ochrony, która z kolei zapędziła się za daleko. http://www.youtube.com/watch?v=mRQ_zCkbc2A&feature=related Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2012-09-21 [...]
osoba poniżej 18 lat wg prawa jest nikim odpowiada za nią opiekun (np rodzic albo inny prawny) idac do lekarza zawsze powinna być z opiekunem (rodzicem) i lekarz powinien wlasnie z NIM rozmawiać !! inna sytuacja dla lekarza może skończyć się nawet utratą zawodu czy więzieniem
Siemanko, mija drugi miesiąc diety redukcyjne: Zleciało tylko 2kg z wagi ( było 90-91 jest teraz 88 na czczo rano) i wymiary : - pod boczkami było : 95 jest 93 - pod pepkiem było : 91 jest 91 - nad pępkiem było : 91 jest 86,5 - udo było 61 jest 60 - łydka było 42,5 jest 41,5 - klatka było 102 jest 105,5 I tu pojawia się pytanie mam zastój, waga [...]
[...] lepszy teżbedzie paker (Clay)... nie ważne ile masz w bicu -ważne jakiej jakości sąto centymetry :) sam znam gości co mająpo 40 cm w bicu i po 100kilkanaście w klacie (pas poniżej 80 cm) i wyglądająna lepiej zbudowanych niżniejeden polscki stongmen co ma 140 w klacie i 54 w bicu :) a co do fighterów - wg ostatnjio czytanych przeze mnie badań [...]
wytłumaczcie ciemnemu studentowi biotechnologii - co wynika z tego, że w próbce białka olimp jest więcej niż 7 "części na milion" kazeiny - czyli poniżej 0,0001% ? przecież taka ilość znajdzie się w każdym białku, choćby miało klasę czystości "czyste do analiz" ? Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2013-09-05 12:07:16
wytłumaczcie ciemnemu studentowi biotechnologii - co wynika z tego, że w próbce białka olimp jest więcej niż 7 "części na milion" kazeiny - czyli poniżej 0,0001% ? przecież taka ilość znajdzie się w każdym białku, choćby miało klasę czystości "czyste do analiz" ? Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2013-09-05 12:07:16 jakbym oddał na studiach [...]
No Diablo super walke stoczył, wykonywał swój plan bardzo rzetelnie, a sędzia to chyba ślepy jakiś z tymi uderzeniami poniżej pasa... ale liczy sie to że Diablo mistrzem jest ! Gratulacje !
[...] Cunningham dużo mówi o zmianie rękawic itd. ale czy powie że jego rodak{do tego też czarny} dopiero za 5 razem{po protestach miedzy innymi naszej drużyny} zauważył ciosy poniżej pasa? {dla kontrastu warto dodac, że miał zastrzeżenia do wypadającej szczęki Diablo}. Co do testów moczu, że niby tam doping te oskarżenia są śmiechu warte. Co do [...]
Ok, pozmieniałem nieco: Wstawiam poniżej zrzut oraz zdjęcie jak wyglądam i zdjęcie, jak chciałbym wyglądać. Proszę o rade - czy redukować, jak rozpisać dietę, aby dążyć do celu. /SFD/Images/2016/1/20/7e19effb1b714b2d939681571ae59a1a.jpg /SFD/Images/2016/1/20/5db3387d41ab4f77ac8eca48db195d31.jpg [...]
klatka (łacznie 14 serii) -Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę- 4s -Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej- 4s -Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej-głową w dół- 3s -Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej- 3s to bardziej na plecy dziala (mimo tego co arnold pisze) wiec [...]
uginanie ze sztangielkami - brak możliwości sprzętowych Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : piwniczna siłownia; ławka, hantle, sztanga, stojaki Jak to nie masz sprzętu ? RDL - nie robie tego ze względu na aktywacje pośladków Przysiady tez robisz tylko do lini rownoleglosci bo ci ponizej sporo posladki praccuja ? [...]
Moim zdaniem głupotą jest ryzykować utraceniem zdrowia przez idiotyczne ćwiczenia rozciągające przez osoby mające poniżej 180cm. Jak masz 175 cm to nawet jak podrośniesz do 180 cm to i tak będziesz konusem. Teraz każdy rocznik jest coraz wyższy. Niedługo 190 cm to będzie lichutko.
[...] wyniki poziomu testosteronu i rzeczywiście jest niski bardzo niski MĘŻCZYŹNI: 20-49 LAT:9-67,7 PO 50 r.ż:6,3-26,3 Mój poziom Teścia to 11,72 nmol/l Wydaje mi się że w wieku poniżej 25 lat poziom teścia powinien wynosić więcej niż absolutne minimum.Prosze o rady co teraz robić czy zapodawać jakiś odblok w postaci Clomidu lub animal Stak 2 czyli [...]
[...] że podstawowa wersja giganta kosztuje 309, za to osobne stojaki są o wiele wygodniejsze ;) Pewnie chodziło mi o jakiś mniej funkcjonalny model Magnusa (na pewno był poniżej 300 zł). Jeśli chodzi o brzuszki - to rzaden minus, bo tradycyjnych brzuszków nie trzeba robić (a większość robi to źle, czym psują sobie kręgosłup). Czy wytrzymałość [...]
[...] się na największych partiach mięśniowych i szlifowaniu prawidłowej techniki w ćwiczeniach wielostawowych/złożonych. Bez zbędnego izolowania mięśni w Twoim przypadku. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/jaki-trening-dla-poczatkujacych-wybierz-fbw-6102
Poniżej Masz parametry uwzględniane w ocenie cytologicznej błony śluzowej nosa i ich normy! Twoje zdjęcie jest marnej jakości nic nie widać! okres pobrania wymazu liczba komórek nabłonka (w 21 polach) komórki nabłonka walcowatego migawkowe (42-85%) kubkowe (15-20%) sposób złuszczania komórki warstwy podstawnej (0-6%) komórki nabłonka [...]
[...] pseudo zjazdowe opomy 2,3 z bieżnikiem jak traktor, prosta kierownica, i przełożenia które przy 55km.h są już wolne, także jesli ktoś mi mówi, że na fabrycznym biku poniżej 2 tyś jechał szybciej niż 60 to chhyba w przepaść..." co Ty chrzanisz z aprzeproszeniem??? ja mam rower co moze jest warty z 300zł no i si etroche rozsypuje i [...]
Amatorska ochrona
