SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    U mnie w mieście tez organizowane są turnieje w street'a więcej info w linku poniżej http://nidzica.wm.pl/9848,Lipcowe-turnieje-na-Orliku.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 23:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    /poprawka do mojego treningu/ -boxy 6x2 130kg - unoszenie sztangi ze stojaków ? x 160kg soltys, czemu trudniejsze? Ja robię je do 90stopni, czyli uda równolegle z podłożem i wcale nie jest tak ciężko Gdy dojdę do około 150/160kg zacznę schodzić poniżej równoległości z podłożem, a wtedy to dopiero będzie ciężko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 17:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] serii. Przysiad do ławki ze sztangą - bierzesz sztangę na plecy i robisz przysiad siadając na jakieś nie wysokie pudło, ławkę, taboret, cokolwiek. Wysokość ławki/pudła etc. poniżej kolan. Trójskok z miejsca - nazwa sama Ci mówi. Skaczesz z dwóch nóg skoki w dal z miejsca, trzy w serii, pod rząd, jak najszybciej. Unoszenia tułowia z opadu - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 19:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Soltys duzo czytalem o przysiadach tutaj i wiele opini slyszalem moglbys moze wrzucic jakis link jak robic poprawnie bo ja robie ze tak troszke ponizej kata 90 stopni schodze.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 17:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No u mnie też, choć nie ukrywam że nie specjalnie mi na rękę, bo na redu już nie jestem;) Ale zrobię tak jak zawsze 3 dni przed niedzielą poniżej 30 węgli, w sobotę absolutny post , niedziela i pon świniożarcie i poniedziałek absolutny post i mnóśtwo spaceru. Niektórzy mówią że całodniowe posty to przesada, ale dla mnie są genialne- znika całe [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 13:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra leszczyki robimy refresh starych brudów dla waszego dobra zeby cos wam zakomunikować lece od 13.09 250 omki w pn i czw czyli dawka o ile sie nie myle ponizej 500mg/week dawka jest duzo mniejsza niz w 1 poscie a ja duzo starszy i wiekszy pomiedzy historia z posta pierwszego a tego zrobilem 2 moze 3 cykle i w zadnym nie przeskoczylem [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 11:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Dlatego niezależnie gdzie i wobec kogo, minimum to sabre. Ja poniżej tego nie kupiłbym nic. Żadnych antidogow, military itp. Dostali przy szatni klubowej czyli wewnątrz, pucha stoi w dodatniej tem

    Odpowiedzi: 1645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 19:09:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie tak , święte prawo gazownika nie "schodż z jakością poniżej Sabre" . Tutaj w sytuacji w "Płazie" Phantom fajnie by gnoja pozamiatał.

    Odpowiedzi: 1645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-14 15:01:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • NEMIROFF WORLD CUP SOPOT 2010 wszystko o turnieju

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    POLSKA KADRA NA NEMIROFF 2010 „XI Złoty Tur Cup”, a zarazem „VIII Puchar Świata Zawodowców – Nemiroff World Cup 2010” zbliża się wielkimi krokami. Początkiem listopada (a dokładnie 05 i 06 listopada br.) w Sheraton Sopot Hotel będziemy gościć najlepszą, światową czołówkę armwrestlingową. Nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11985 Data: 2010-08-27 10:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymon Łada

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    Miesiąc do zawodów. Poniżej trening z Aliną Pettke %-) /SFD/2016/9/17/5cd0193908bd45a6adb5213d3ba25a34.jpg /SFD/2016/9/17/4dafa620b8cf417b9ffe410b9970d6b9.jpg /SFD/2016/9/17/d66fc2e83ad34e4abd6e5c99f03b0cdf.jpg /SFD/2016/9/17/e76af7c1732b40aaa00a13e72a389091.jpg Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-09-17 15:01:56

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 15:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, Poniżej wyniki badań po wzięciu 4 x 0,5tab. Symexu do 4 ostatnich strzałów Enana (1ml x 250mg e4d). Estro jeszcze większe niż przed Symexem. Do tego Progesteron skoczył. Co teraz radzicie? Więcej Symexu? Estradiol Estradiol 77,00 pg/ml 11,00 44,00 H Progesteron Progesteron 0,30 ng/ml 0,10 0,20 H [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2018-08-13 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie do końca w kwietniu podane miałeś 80 więc 5 pasuje,poniżej podam wymiary reszty konkursowiczów odpowiednio na początek kwietnia,koniec kwietnia i koniec maja dokładnie w tej kolejności drazekm 72/72//71 - spadek w maju 1cm macek 70/70/74 - spadek w maju 6cm - 3pkt muzzy17- 89/81/77 - spadek w maju 4cm - 1pkt tibes 85,5/84/81 - spadek w maju [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12530 Data: 2017-06-09 01:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kogo ja tu widze jak tam forma milczenie oznacza ze osiagnoles cel jaki chciales zszedles ponizej 50kg wagi ciala gratulacje Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-27 18:32:20 Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-27 18:32:40

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 18:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    poniżej 18-stu nawet nie podchodze,a jak ma dowód to już problem z głowy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 12:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jak mozna miec 18 lat i miec ponizej 4ki vokal jakie aminy jesz i jak dawkujesz?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 20:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tam forma kfiatka wreszcie zszedł z bf-em poniżej 30%czy jednaj nie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 12:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwalifikuje sie i generalnie powinien. Mlody chlop, wynik ponizej normy czyli do leczenia, i trzeba przygrac, brak checi do zycia, bzykania etc. Jak pisalem nie musi to byc tesc tylko moga to byz sermy, hCG. IA tez sie w takich przypadkach stosuje. Jak nie rusz na ww to pozostaje tylko tesc. Ale wyniki na hcg ludzie maja takie same jak na zelach z [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9554 Data: 2018-08-28 19:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka troche za ostro zbiłes, zawsze staraj sie mieć wyniki badań w granicy średniej widełek, teść, nisko ale to i tak nie jest dno, a da sie miec poniżej normy dolnej i normalnie funkcjonować, ale fakt psycha wtedy siada bo niema tej radosci gdy teść jest wyżej, więc to że masz go na tym poziomie to jeszcze nic złego

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9554 Data: 2018-10-02 17:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/dFnl2Fx.jpg UFC 263: Adesanya vs. Vettori II – bonusy i konferencja Czterech zawodników wzbogaciło się o dodatkowe 50 000 dolarów. Najlepszą walką wieczoru uznano starcie Brada Riddella z Drew Doberem. Pojedynek lekkich był przyjemny dla oka, lepiej zaczął go Amerykanin, która naruszył rywala w pierwszej odsłonie. Z czasem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2021-06-13 12:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja myślę zszedłem poniżej 10%, może jak odstawię lody i fasty to zleci jeszcze ze 2%.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-12 13:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)