pić

[...] Dziecko musi koniecznie być karmione piersią (wszyscy się drą nad uchem, że trzeba i w książce pisze), dziecko musi to i to, wtedy i wtedy robić, to i to, tyle i tyle jeść i pić, musi tyle ważyć i mierzyć... Pal licho, jeśli to tylko w głowie matki zostanie. Niestety, to się na dzieci przenosi. "Najłagodniejszy" objaw to niepokój, płacz, [...]

[...] wiem, co mnie powstrzymało. Po powrocie do domu było ciut lepiej, poczułam się bezpieczniej. Do momentu pierwszej choroby Młodego. Potem szybko poszło. Obyło się bez leków, więc nie wiem, czy była to prawdziwa depresja. W każdym razie na pewno najgorszy ze stanów, w jakim się znajdowałam. Potrafiłam nie jeść i nie pić z nerwów przez 2 dni.

soory że odświerzam stary temat, ale zastanawiam sie nad tym gainerem. Mam zamiar chce go pić tylko po trenngu. Dobre rązwiązanie? Dodam że raczej mam dietę niskowęglowodanową i największa porcja węgli to ta po treningu (druga to śniadanie). Zmieniony przez - Rusku w dniu 2008-10-02 16:47:04

Zgadzam sie z hebra21 ten karmel... taki soczek mógłbym pic cały czas Co do efektów tez spoko masa wchodzi;)

za szerokie jutro wstawie ide pic na miasto

AnabolBan zle sie wyrazilem ... chodzilo mi, ze latwiej im lapac mase ... bo sa tacy co jak mowisz ze beda wp*****.lac pizze i pic piwo i tak nie przytuja ... ! :) a czy ja Ci powiedzialem ze jestes "gruby" czy ja cos takiego powiedzialm ze jelsi ktos wazy 110 kg to jest zalany ?? czytaj uwaznie ! jakos TyreX zrozumial o co chodzi ! [...]

Cola zero czy tam cola light, ma chyba 5kcal na 100ml, więc na luzie można pić.

[...] podliczyłem. Nie wierzę, że tka mało. No po prostu nie wierzę. k***a ! Jak Boga kocham, myślałem, że to lepiej będzie dziś wyglądać. Poważnie muszę jakieś szejki zacząć pić, bo jestem full już teraz po serku, a to co prezentuje poniższa rozpiska woła o pomstę do nieba. Obym jutro po treningu był bardzo, bardzo głodny. :// [...]

[...] Małe czity - kefir kubek, powerade light, cappy 100% pomarańczowy 330ml - i to by było na tyle. 5. 2 kromki razowaca + 3 jajka -> Fota. Wiadomo, jutro majówka. Co lepiej pić z alkoholu? Piwa, czy wódkę? No i będzie grill ... więc może polecicie mi jaką kiełbasę sobie kupić? Nie chcę sobie zmarnować tego miesiąca ćwiczeń przez majówkę ... [...]

Ja tam znowu wole odżywki pić z wodą zawsze, wtedy wiem jak naprawde smakują, z mlekiem chyba nigdy białka nie piłem.

[...] dość, że masz plecak z pasem powietrza, przez co plecy nie będą aż tak spocone jak przy jeżdżeniu z normalnym plecakiem (sieka, szczególnie w upały), to dodatkowo masz w plecaku 1-2 litrowy bukłak z podczepioną rurką, przez którą możesz z niego pić. Np. coś takiego: http://allegro.pl/plecak-rowerowy-outhorn-mikron-10l-buklak-1-5l-i2219866847.html

[...] mleka dla zabarwienia i tyle. 2. Wczoraj machnąłem sobie koktajl w blenderze z około 300-400g truskawek i 600g maślanki. Wyszło około litra koktajlu. Kiedy najlepiej go pić? Bo między posiłkami to raczej jako czitens :-> Kolejny imponujący fakt z książki Arnolda: "Gdy zmierzyli mi biceps luzem, wynosił 48 cm. Gdy naprężyłem, wystrzelił w [...]

Szybko Ci siła wraca. Odnośnie upałów, to nie ma sposobu. Dużo pić i jak się robi nieciekawie, nie pizgać na siłę.

Ja uważam, że wahania 1-2 kg to kwestia właśnie toalety albo tego, że Ci się pić chciało po bardziej słonym niż zazwyczaj jedzeniu.

[...] spożywałam i żadnych nowych kosmetyków nie było. Ale zrobię jeszcze jedno podejście żeby być pewnym @-) Nabiał bardzo dobrze, w tym tyg mam mieć kefirowego grzybka i będę pić to cudo z nadzieją, że mnie uzdrowi %-) A tak po za tym jestem w stresie przed lekarzowym @-| Wysprzątałam chatę, zakupy,spacer, nauka- wszystko byle się nie zastanawiać [...]

[...] z moim bolącym brzuchem. Przekładam na jutro :-) Leki Euthyrox 25 1, verospiron 1, Bromergon 1/2 suplementacja: selen,adaptogeny, 2xZMA poranna,wieczorna- bardzo chce mi się po nich pić. BTW 100/50/150- w każdym posiłku zbliżona ilość węgli warzywa: pomidory + nie wiem co. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/37bfb5af87a843e498fac14955a84388.png

Agatko Czytałam o wątróbce- niestety jej nie tknę bo nie lubię bardzo :-P Pokrzywę mam więc mogę pić :-) Zaraz sobie zaparzę! :-D Dziękuję :-)) Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-08-12 21:36:38

[...] to był debiut. Do 34km szło mi bardzo fajnie, czas w miarę szybko leciał, cały czas trzymałem się grupki na 4h, a wraz z nimi PeaceMakerów. I tak w okolicach 34km zacząłem pić coraz więcej, nawet z półminuty opróżniłem całego power'ejda;) 34 - 36km patrzyłem co 0,5min na zegarek, oddech w porządku ale nogi coraz bardziej się prosiły się o to by [...]

[...] Chciałem wziąć teraz jeden jedyny raz na "lepszy start", że tak powiem, a w przyszłości nigdy tego nie powtarzać bo szczerze szkoda mi zdrowia. Ogólnie staram się nie wiele pić alkoholu, wgl nie palę. Jedynie zależało mi na "ruszeniu" tego wszystkiego. A zapytam jeszcze. Kiedyś miałem wybity bark, od tego momentu gdy np ćwiczę klatkę podnosząc [...]

Miałem Provit 80 smak tiramisu i musiałem łączyć z bananami bo nie dało się tego pić, ale są różne gusta. Dawkowanie BCAA 1g czystych na 10kg masy ciała przed i po treningu, polecam z hi-teca.