pić

No niby tak, ale ja mam takie gowno smakowe ze kuuurwa jakbym to mial pic podczas treningu to raczej tylko bym rzygal a nie cwiczyl :D

A co mam z kranu pić ?

200g twarogu, 30g białka (wzięłam Blend Protein 90 orzechowe), białko jaja ubite na pianę, 100ml mleka/wody (ja dodałam wodę, bo mleka nie mogę pić), i coś co nada smak (w moim przypadku pistacje, bo to będą lody pistacjowe %-) ale myślę, że owoce też by się nadały w zależności od okoliczności 8-) Zobaczymy, czy się ładnie zamrożą, ale mam [...]

tak sobie wywnioskowałem wczoraj wieczorem że lepiej jest chyba przyjarać niż pić hehe trzeba będzie zaopatrzac sie jak tak.

dzieki faftaq jeszcze raz smacznego nie no zapytam sie babki czy musze przestac pic browce jak to bede bral Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-08-22 17:02:27

[...] ot jest.. i trzeba to tępic Busek: odrobi się na pewno do połowy października hehe i ja od 6 września, bo od 6 otwierają siłkę dopiero A ja już nie dam rady alko pić wogule.. i chyba zrobie postanowienie że do wiosny nie piję wogule.. ale teraz chyba mam lekkie przytrucie organizmu bo wypiłem wczoraj pól piwa i mnie na spawanie brało..

Pan Sławek Ambroziak pisal, kolesiowi który chiał pić własny mocz, że ma właściwości anaboliczne autentyczna historia na tym forum.

czy jednak pić mocz??

ZDAŁEM KURVA hahahahaha ide pic

A kto mowi zeby to pic okłady wziewne z tego robimy Przy Twoim wzroscie i wadze to jak maszyna do zabijania

az chce sie pic! dzis wyplata byla pissda musi byc !!!!!

nie lubie wszystkich świętych bo trzeba z chrzestnym pić

xtc i inne rzeczy *******e pić cza umieć

[...] tez na początku nie było mi lekko . Póki co, przesunę 2-gą porcję (2 kapsy FX-a) z 15.30 na 13.30 (w tym czasie schodzi ze mnie całkowiecie spalaczowe pobudzenie i musiałem pić kawe). W beztreningowe nie bedzie mi ono wieczorem potrzebne, a w treningowe kopa da NO-Xplode. MolderDist: Ja nie gryzę, proszę się nie bać . WODYN: No to czekam na [...]

Thiago2 Wodyn dobrze mowi celuj w 200kg a nie smieszne 130kg-tyle to ja biore! DOBRZE ZE SIE SMIEJESZ ZE 130KG... JA SIE OSTATNIO ZACZALEM SMIAC Z 220.. Gosteczek Jak na moje to fajny postęp . Jeszcze pociąć brzuch i byś był jak rasowy Plażowiec TEZ BYM SIE JESZCZE LEKO DOCIAL, ALE NIEKONIECZNIE TAK RESTRYKCYJNYMI SPOSOBAMI... PIC SIE [...]

Napisałem bardzo szczegółową odpowiedź i tuż przed jej wysłaniem zawiesił mi się komp. Tym samym teraz odpowiem krócej. WODYN: Picie w dni treningowe odpada i zadnego ale. W tygodniu tylko jeden raz pijesz jak juz... drugi raz to moze byc mala ilosc wina jak kuz sie bawisz w bonda salonowego. Nigdy nie pij 2 dni pod rzad. Abstrakcyjne poczucie [...]

[...] PIL I WPIEPRZAL JUNK FOOD CO 2 DNI... DOBRE hehehhehe A myślisz że ta leszczowa tszcina sobie bez tego da rade ? hehehe Hard - Salonowy lwie byle tak dalej . Przestań pić i się objadać . ... a no niewiem bo jak np ci goscie ostatnich czasy co są na reklamie wyskakującej przy włanczaniu SFD mają plazowe sylwetki i nie uważam ich za [...]

Witam, zacząłem śledzić twój temat, nie czytałem całego tylko początek i końcówkę. Widzę, że chyba nie robisz nóg, a to błąd moim zdaniem i promowanie złego stylu życia, bo w tym sporcie chodzi o równomierny rozwój. Gratuluje wyniku, w swoim życiu widziałem (mówię na żywo w moim mieście) tylko dwóch kolesi co cisnęli więcej niż 150 i obaj na mega [...]

CZWARTEK 03.10.2013 DZIEN 73 TYDZIEN 11 TRENING NR 30(blad przy wtorkowym treningu) 1. push press 5 x 8-10 60sek 14,5/17/20/22,5/25/ 14,5/17/20/25/27,5x4 ostatnio nie dawalam rady z 27,5kg wiec troche zmnielam rozlozenie ciezaru 2a. przysiad przedni 3x12-15 bez przerwy 20/22,5/25 25/32,5/35x9 zeszlam z ciezarem i stosowalam sie do wskazowek [...]

>napisałeś że po 1,5tygodnia już straciłeś 4kg, >nie jadłeś węgli więc te 4kg to strata głównie wody i glikogenu, >oczywiście przy ok 1000 kal to pewnie troszke tłuszczu też poszło, ale >ile? 1kg? 0,5kg? Jedna rzecz o ktora najbardziej dbam to by ciagle pic. Wiec o ta utrate wody sie nie martwie. Poza tym tak jak mowilem ze w [...]