pić

spokojnie dwie a nawet jedna pastylka enzymów starczy do posiłków i mozesz zamiast przed snem zioła szwedzkie pic do posilków :-)) sniadanie słabe powinnąs miec cos solidniejszego, nigdy nie jedz samych weglowodanów, brak tam zródła białka i uwazaj na orzechy póki masz gazy chyba, ze to tylko tak wpisane, bo czy zjesz 300g karkówki na raz? I co z [...]

[...] Piję wapno ale dopiero 2 dzień więc pewnie jeszcze za krótko. Odstawiłam na razie kambuchę, bo nie wiem czy to nie po niej przypadkiem. Jak uczulenie mi zejdzie to zacznę pić grzybka jeszcze raz i wtedy zobaczymy. No i dziś jeszcze bardziej na szybko niż wczoraj. Padam na ryjek :-( Warzywa: - szpinak 100g - mieszanka chińska 350g - marchew [...]

Dzięki Veronia..Moja nalewka już się robi a potem będę zatykać nos i pić :-D ponarzekam trochę ale dam radę :-) Jabłko wielgachne czy nie sprawiło radochę :-D

[...] aż wstyd 6,7. W tych ćwiczeniach w 2 i 3 serii użyłam sztangi zamiast hantli i nie ukrywam, że było mi tak znacznie wygodniej i łatwiej a dzięki temu mogłam bardziej skupić się na obciążeniu.. pytanie tylko: Czy mogę używać w tych ćwiczeniach sztangi? Czy to jakieś za duże ułatwienie? Grzechy: Zjadłam dzisiaj trochę ketchupu - myślę, że [...]

[...] aż mi głupio dzisiaj w pracy było, bo jakoś wyjątkowo ludzie zwracali mi uwagę, że cera mi się pogorszyła.. że to jakieś uczulenie czy coś.. że szkoda.. że wapno powinnam pić, że to, że tamto... ech.. tak jakbym nic nie robiła i nie wiedziała @-| niby nie chcieli nic złego, wykazywali troskę ale czułam się taka bezradna, że nie mam wpływu na [...]

Biegac codziennie ile dasz rady;) Malo jesc i malo pic. Tylko rozsadnie podejdz do sprawy (ze nie bedziesz wogole pila i jadla.) Znam wiele osob ktore mowia ze mozna bez problemu pic ile wlezie nie wiem zalezy od organizmu ale jak sie zbija wage to organizm wszystko magazynuje i jest jak gabka wszystko wchlania.

[...] profilu humanistycznym A na imprezy nie chodzę bo boję się dostac zresztą nie pije to po co Z domu też nie wychodzisz bo boisz się dostać? Na imprezy chodzi się po to żeby pić? Pić możesz w domu ,na dworze,w parku, nie tylko w klubach. Ja jak idę na imprezę to po to żeby się bawić. dowiedziałem się że on jest mistrzem Polski Jak dla mnie nawet [...]

skoro mowi ze idzie i chce , to po co pisac 'lepiej nie pic' wiadomo ze lepiej - po co pic cole, lepiej zaparzyc herbate...

jezeli to jest opis na carbo, to jest to jakas bzdura i z nazewnictwem chemiczno-biologicznym nie ma nic wspolnego. 'Hipertoniczny' oznacza, ze stezenie jonow jest wyzsze niz normalne w organizmie. 'Hipotoniczny' to znaczy ze stężenie jest niższe niz w organizmie. Natomiast 'Izotoniczny' tzn. neutralny - taki jak w organizmie, przy czym napoje [...]

Jest to Moje pierwsze BCAA. Przed treningiem mieszam 10g z 60g pomarańczowego Leucine Carboplus, a po dorzucam jeszcze do tego truskawkowego WPC Protein Plusa i wchodzi elegancko. Mógłbym pić i pić :D Smak troszkę gorzkawy, ale to chyba normalne przy BCAA. Bierz śmiało smak cherry.

Po co mi ZMA jezeli mam 17 lat i moj organizm sam produkuje wystarczajaca ilosc testosteronu. A co do dawkowania to cos nie tak, jak moge pic nitro w porze treningu w dni nie treningowe ? Dawkowanie: "treningowe - mono z rana 5g + 50g carbo przed treningiem Nitro II nie treningowe mono z rana 5g + 50g carbo i Nitro w porze treningu" [...]

[...] przez całą kurację. Dawki to 250-500ui co 3-4 dni. Sugeruje się skończenie terapii HCG na tydzień przed rozpoczęciem przyjmowania Clomidu czy Nolvadexu. 9. Czy mogę pić injekcyjną wersję Winstrolu/D-bolu ? Winstrol (stanazolol) i D-bol (methandrostenolone) są sterydami 17-alpha (mają grupę metylową na wiązaniu C-17) i mogą być [...]

rozumiem a jaki gainer polecacie mass xxl ? moze byc ? i czy cos do niego dodac czy sam gainer wystarczy... aa wlasnie szkola no jak juz napisaliscie nie bede w niech chodzil z kurczakiem i ryzem:) co mam jesc w szkole co pic i w jakich ilosciach w jakich odstepach czasowych... kiedy spozywac gainera przed po treningu ? tak samo kiedy pic napoje [...]

Początki są bardzo trudne... do dziś pamiętam jakie miałem zakwasy... ale zacząłem pić maślankę, łykać bodymaxa z żeń szeniem, pić dużo wody i na szczęście brak sił minął.

Wybaczcie ale szukałem właśnie tego o co pytałem ale wszędzie było ile pić wody, ile wody pić i ile powinienem wody wypić. Dzięki.

pic mozna ale po co? dla smaku? hm? winko podobno mozna ale zamiast pic wino inj wez tabsy

Fajnie znowu zasiąść w wykładowej ławce Służę wskazówkami, jak w sposób dyskretny pić wheya na wykładzie

[...] że ćwiczę w domu, bo jestem strasznie czuła na takie "dobre rady" Solidnie harujesz I takie pytanko w związku z tym: kiedy wrzucisz jakieś fotki? o ile jeszcze coś z ciebie zostało Czekam z niecierpliwością, bo to będzie potężny kop motywacyjny dlatego zaczęłam już pić melisę Zmieniony przez - Oveja w dniu 2011-02-06 19:36:34

[...] zejscia ten poziom ma maxa Czyli jem posiłek po godzinie ide na silke a 20minut przed siłka pije kreatyne potem robie trening siłowy pijać tylko wode. Po treningu siłowym BCAA i ide biegać na 20-30min i po cardio pije kreatyne i białko 30g + banan. I czy przed siłowym pić też BCAA ? czy wystarczy tylko pomiędzy siłowym a aerobowym ?

[...] ich spożywanie w trakcie cyklu, ponieważ alkohol wypłókuje ci wszystko z organizmu. Więc jeśli bulisz kase i kupujesz różnego rodzaju suplementy i odżywki, to nie można pić alko. bo to tak samo jakbyś kasę wrzucił do kibla i spuścł wodę. Czyste marnotrawstwo. Tak samo nie powinno się pić przy odżywkach kawy i napoji gazowanych typu cola, bo [...]